تدليك ست نقاط للوخز بالإبر يمكن أن يكون منعشًا
Encyclopedic
PRE
NEXT
الموقع: تقع الضفيرة الشمسية على جانب الرأس، على بعد إصبع أفقي واحد للخلف من منتصف طرف الحاجب والزاوية الخارجية للعين.
التأثير: يمكن أن يؤدي التدليك المنتظم للضفيرة الشمسية بأطراف الأصابع إلى إيقاظ الدماغ وتنقية العينين والقضاء على الرياح والمسكنات. خاصة بالنسبة لإرهاق العين والصداع والصداع النصفي وتأثيره جيد.
نقطة أبعاد الرأس
الموقع: تقع نقطة الرأس وي في خط الشعر على جانب الرأس، بعرض إصبع واحد من نقطة خط الشعر (حيث ستشعر بالألم إذا ضغطت على زاوية الشعر بيدك). هذه هي النقطة التي تتحرك فيها العضلات عندما يتحرك الفم.
التأثير: يمكن أن يؤدي التدليك المنتظم بأطراف الأصابع إلى إنعاش الدماغ، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من الدوار والصداع وإرهاق العين.
نقطة الوخز بالإبر فنغشي
الموقع: تقع نقطة فنغشي في الجزء الخلفي من الرقبة، في الحفرة تحت خط الشعر، وتتدفق مع شحمة الأذن، وسيؤدي الضغط عليها إلى الشعور بالوجع.
الفعالية: يمكن الضغط على نقطة فنغشي بقوة مناسبة، مما يؤدي إلى تنقية الرأس وتنقية العينين وإنعاش الذهن وتنشيط الدماغ.
نقطة سينغتشو
الموقع: تقع نقطة سيندتو الوخاخة في الجزء الخلفي من الرأس، فوق المنخفض فوق عظمة الرأس مباشرة عند الاستلقاء على ظهر الوسادة.
الفعالية: يمكن للتدليك المنتظم للنقطة الدماغية أن يوقظ الدماغ ويفتح العقل، ولتورم الرأس والصداع وغير ذلك من تأثيرات تخفيف الألم جيدة.
نقطة إفراغ الدماغ
الموقع: تقع هذه النقطة مباشرةً فوق نقطة تجمع الرياح، في نفس مستوى نقطة تفريغ الدماغ.
التأثيرات: يمكن للتدليك المنتظم لنقطة سينغكونغ أن ينعش العقل ويوقظ الدماغ ويهدئ الروح.
نقطة بوابة الحياة
الموضع: تقع هذه النقطة في الجزء الخلفي من الفقرة القطنية الثانية تحت النتوء الشوكي (أي أن السرة تقع مباشرة في الجهة المقابلة لموضع الخصر).
الفعالية: يمكن أن يؤدي التدليك المنتظم للنقطة الحيوية إلى تنمية الطاقة وتقوية الخصر والعمود الفقري وتقوية الكلى واليانغ. بالنسبة للعاملين في المكاتب المستقرة، قد يظل قادرًا على تخفيف الدوخة وطنين الأذن والوهن العصبي وألم الظهر والأطراف الباردة وغيرها من الأعراض.
PRE
NEXT