Akne na obrazu so ponavadi posledica prekomerne proizvodnje sebuma. Zmanjšajte uporabo ličil, saj lahko kozmetika zamaši pore in poslabša izbruhe. Z zdravimi dnevnimi navadami lahko učinkovito odpravite akne brez večjih stroškov. Začnite s temeljitim čiščenjem kože. Za lokalno zdravljenje razmislite o uporabi ledu na prizadetih mestih. Ta metoda ima adstringentne in pomirjujoče lastnosti.Kakšne so torej metode za odpravljanje akne?
I. Ingver za brazgotine po akni
Metoda
Vzemite kos svežega ingverja, ga narežite na tanke rezine in jih s prsti pritisnite na brazgotino 15 minut pred spanjem. Naslednje jutro sperite.
Učinkovitost
Učinkovito izboljša brazgotine po akni.
II. Vitamin E za brazgotine zaradi aken
Metoda
Po čiščenju obraza vzemite 0,15 g bisernega prahu. Prebodite eno kapsulo vitamina E in njeno vsebino temeljito zmešajte z vašim dnevnim izdelkom za nego kože. Z nežnimi gibi ga enakomerno nanesite na obraz.
Učinkovitost
Hitro odstrani akne in zbledi brazgotine zaradi aken.
III. Domača maska iz aloe vere za brazgotine zaradi aken
Sestavine
En svež list aloe vere, dve žlici moke, 1,5 g bisernega prahu.
Način uporabe
Iz lista aloe iztisnite gel. Zmešajte z 2 čajnima žličkama moke in 1,5 g bisernega prahu, da nastane pasta. Enakomerno nanesite na obraz. Ko se prvi sloj začne sušiti, nanesite drugi sloj. Po 20 minutah sperite s čisto vodo.
IV. Maska iz mungo fižola v prahu
Sestavine
2 čajni žlički mungo fižola v prahu, 1 čajna žlička angelike dahurice v prahu, 2 čajni žlički poria cocos v prahu, 1 čajna žlička bletille striate v prahu, ter ustrezna količina medu in mleka.
2. Poleti, če je koža preveč mastna, dodajte majhno količino mleka, da se sestavine bolje premešajo; med izpustite.
3. Nanesite za 20–30 minut naenkrat, 2–3-krat na teden. Ta maska pomaga odpraviti akne in zbledeti madeže. Opomba: Količino medu in mleka prilagodite glede na tip kože in vremenske razmere.
Prednosti
Ta metoda ne le odstranjuje odmrle kožne celice, zmanjšuje vnetja, uravnava izločanje sebuma in pomirja kožo, ampak tudi osvetli motno polt. Deluje čudežno pri tistih, ki imajo akne, in učinkovito izboljša brazgotine po aknah.
Kako odpraviti brazgotine zaradi aken
Odstranjevanje brazgotin zaradi aken je pravzaprav precej preprosto. S pravim pristopom se te brazgotine lahko učinkovito zmanjšajo. Katere metode obstajajo za zbleditev brazgotin zaradi aken? Spoznajmo jih v nadaljevanju.
I. Masaža za zmanjšanje brazgotin zaradi aken
Ta metoda deluje, ker nežna masaža spodbuja krvni obtok, razprši zastalo kri in odpre meridiane – kar prinaša številne koristi za zdravje, vključno z zmanjšanjem brazgotin zaradi aken.Ker brazgotine nastanejo zaradi neenakomerne rasti novega tkiva, masaža učinkovito revitalizira lokalizirana območja, spodbuja regeneracijo kože in pomaga, da se brazgotinasto območje prilagodi barvi okoliške kože. Masaža je torej odlična izbira – preprosta, brezplačna in razmeroma učinkovita.
Metoda
Brazgotino nežno gnetite s hrbtom dlani, trikrat dnevno, približno deset minut naenkrat.
II. Vitaminoterapija za brazgotine zaradi aken
Vitamini so dragoceni zavezniki pri zmanjševanju brazgotin. Vitamin C, znan po svojih lastnostih za posvetlitev kože, lahko zmeljemo v prah in nanesemo na potemnele brazgotine. To učinkovito zmanjša pigmentacijo, pospeši posvetlitev in postopoma obnovi naravni ton kože.Vitamin E ima vlažilne lastnosti, ki izboljšujejo elastičnost kože in relativno lahko prodrejo v kožo.
Zato prebodite kapsulo vitamina E z iglo, iztisnite tekočino in jo nanesite na brazgotino. Nežno masirajte približno deset minut, dvakrat dnevno. Redna uporaba bo učinkovito zmanjšala brazgotino. Alternativno lahko za posvetlitev uporabite izdelke za nego kože, ki vsebujejo vitamine E in C.
III. Sivka za brazgotine zaradi aken
Eterično olje sivke ne spodbuja le mirnega spanca, ampak ima tudi odlične kozmetične lastnosti, zaradi česar se pogosto uporablja v kozmetiki in negi kože. Na splošno se je izkazalo, da je najbolj učinkovito pri brazgotinah, ki so nastale v zadnjih 1–2 letih. Za zbleditev brazgotin nanesite 1–2 kapljici neposredno na kožo.Vendar je treba paziti, da se med nanašanjem ne pride do stika z neprizadeto kožo.
IV. Ingverjevi rezini za brazgotine zaradi aken Narežite svež ingver in z rezinami nežno drgnite brazgotino. Nato rezino za kratek čas položite na brazgotino, preden jo odstranite in nadomestite s svežo. Ta postopek ponovite dvakrat ali trikrat.Ključ do uspeha te metode nege kože je v vztrajnosti. Če to rutino izvajate enkrat ali dvakrat dnevno, se bodo manjše brazgotine sčasoma zbledele. Ingver ima lastnosti, ki zavirajo rast granulacijskega tkiva, s čimer oslabi nastajanje in razvoj brazgotin.
V. Zelena čebula, jajčni beljak in prah iz Jobovih solz za brazgotine zaradi aken
Drobno sesekljajte majhen del bele čebule. Zmešajte z enim jajčnim beljakom in dobro premešajte. Mešanico vlijte v prah iz Jobovih solz in mešajte, dokler se dobro ne premeša.Pasto nanesite kot masko na brazgotinasto področje. Uporabljajte enkrat dnevno približno 20–30 minut, nato pa nanesite tonik za pomlajevanje kože. Ta metoda je najboljša za uporabo zvečer. Ta pristop daje odlične rezultate. Bel del spomladanske čebule je bogat z vitaminom C, ki posvetli kožo in zbledi brazgotine. Beljak in prah iz semen coix imata tudi lastnosti, ki posvetlijo kožo in pomagajo izenačiti njen ton.Ta nega je primerna ne le za obraz, ampak tudi za odstranjevanje brazgotin po celem telesu, učinkovita pa je tudi pri aknih madežih. Če se vam ta metoda zdi preveč zamudna, lahko uporabite samo bel del spomladanske čebule. Odstranite tanko membrano in jo položite neposredno na brazgotino. Po desetih minutah jo sperite. Z neprekinjeno uporabo en teden lahko odstranite majhne brazgotine, temne brazgotine pa se lahko znatno posvetlijo.
Previdnostni ukrepi pri zdravljenju brazgotin zaradi aken
1. Ne glede na izbrano zdravljenje brazgotin je bistveno, da najprej odpravite osnovno akno, da preprečite nove izbruhe. V nasprotnem primeru bo zdravljenje obstoječih brazgotin, medtem ko se pojavljajo nove akne, ogrozilo optimalne rezultate.
2. Po medicinskem zdravljenju brazgotin zaradi aken je nega kože po zdravljenju izredno pomembna. Le z ustrezno nego je mogoče doseči dolgotrajne rezultate.
3. Po zdravljenju je nujna zaščita pred soncem. Daljša izpostavljenost UV-žarkom lahko povzroči pigmentacijo kože, ki se zdravi, zato se izogibajte daljšim dejavnostim na prostem.
4. V prehrano vključite živila, ki spodbujajo enakomeren ton kože in pospešujejo celjenje, na primer: - Lilijeve čebulice, mungo fižol, bela goba, lotusova semena in coixova semena, ki pomagajo odstranjevati vročino in izenačiti ton kože.Oreščki, vključno z mandlji, orehi in sezamovimi semeni, skupaj z vitaminom C in vitaminom A bogatim sadjem in zelenjavo, kot so cvetača, kitajsko zelje, listnata zelenjava, paradižnik, limone, jagode in kiviji.
5. Po zdravljenju kombinirate lokalno nego za posvetlitev kože z izdelki z alfa-hidroksi kislinami (AHA), da povečate učinkovitost. Ta dvojni pristop zavira proizvodnjo melanina in hkrati spodbuja metabolizem kože, da pospeši odstranjevanje pigmenta. Primerne sestavine so L-askorbinska kislina (vitamin C), arbutin, retinoinska kislina in kojinska kislina.
6. Nanos maske za obraz lahko prav tako pomaga pri izginjanju akninih madežev. Najprej maska dvigne temperaturo površine kože, kar ustvari učinek samodejnega kroženja na obrazu, ki pomaga izenačiti ton kože. Hkrati se obnovitvene hranilne snovi v maski bolje absorbirajo v kožo. Drugič, redno nanašanje maske pomaga pospešiti metabolizem kože in podpira proces samopopravljanja kože.
Zgoraj so opisane metode za odpravljanje akne. Brazgotine niso nujno strašljive; če boste dosledno sledili tem korakom, jih boste učinkovito odpravili. Poskusite.