Совет 1: Уделяйте внимание очищению лица
Угревая сыпь часто возникает из-за чрезмерного закупоривания пор кожным салом, поэтому тщательное очищение имеет решающее значение. Взбейте мягкое нейтральное мыло в теплой воде (22-23 °C), затем аккуратно умойте лицо пеной в течение одной минуты.Не трите кожу слишком сильно. Затем промойте лицо теплой водой (38-40 °C) в течение 20 секунд, промокните полотенцем и нанесите тоник с вяжущими свойствами. Эту процедуру необходимо выполнять утром и вечером, она эффективна при угревой сыпи на ранней, средней и поздней стадиях.Суп из ламинарии, корня реманнии, маша и постного свинины
Возьмите 30 г ламинарии, 18 г корня реманнии, 100 г маша, 3 г сушеной кожуры мандарина и 100 г постного свинины. Вымойте и замочите ламинарию до мягкости, затем нарежьте полосками. Вымойте и нарежьте свинину и сушеную кожуру мандарина. Поместите все ингредиенты в глиняный горшок с корнем реманнии и машем. Добавьте достаточное количество воды и варите на медленном огне в течение 2 часов. Перед подачей приправьте щепоткой соли.Это лекарственное блюдо очищает организм от токсинов, охлаждает кровь и питает инь. Регулярное употребление может помочь в лечении рецидивирующего акне.Мелко нарежьте первые четыре ингредиента, варите в воде 30 минут, процедите, затем используйте отвар для приготовления рисовой каши. Принимайте по одной дозе ежедневно в течение 15 дней подряд в качестве одного курса лечения. Это лекарственное блюдо способствует кровообращению, устраняет застой, очищает от жара и выводит токсины, подходит для людей с более серьезными симптомами угревой сыпи.
Совет 4: Каша из листьев мушмулы, хризантемы и семян коикса
Возьмите 9 г листьев мушмулы, 6 г цветов хризантемы, 30 г семян коикса и 50 г риса японика. Сначала отварите первые два ингредиента в 3 чашках воды, пока объем не уменьшится до 2 чашек. Отцедите остатки, затем добавьте семена коикса, рис японика и достаточное количество воды.Варите на медленном огне до состояния каши и употребляйте один раз в день. Один курс лечения состоит из десяти дней подряд. Это лекарственное блюдо обладает свойствами, которые помогают очистить организм от жара, вывести токсины, преобразовать мокроту, облегчить кашель, избавиться от влаги и смягчить затвердевшие образования. Оно подходит для тех, кто испытывает первые признаки акне. Выше приведены несколько советов по борьбе с акне, которые, мы надеемся, помогут вам в стремлении к красоте. Желаем вам успехов в борьбе с акне.