Kviser er ikke akkurat ungdommelig, er det vel? De små flekkene over hele ansiktet ditt fortsetter bare å formere seg. Selv den peneste hud kan ende opp med å bli pockmarked.Du prøver alle mulige midler for å bli kvitt dem, men hvorfor virker ingenting? Du prøver ut utallige hudpleieprodukter, bare for å oppdage at flekkene blir verre i stedet for bedre. Hvordan kan dette være? Er det virkelig så vanskelig å bli kvitt akne? Selvfølgelig ikke. Feilen ligger ikke i manglende innsats, men i å falle for vanlige misforståelser. Hvis du bruker feil tilnærming, vil du naturligvis ikke se noen resultater.
I. Vær oppmerksom på vanlige fallgruver i kampen mot kviser
1. Å tro at kviser forsvinner etter puberteten. Selv om de fleste kviser oppstår i puberteten – derav navnet – betyr ikke det at det er noe som bare rammer unge mennesker. Det er like feil å anta at kviser vil forsvinne automatisk etter puberteten.
2. Unngå solkrem. Noen tror at solkrem tetter porene og unngår den helt. I virkeligheten forverrer overdreven UV-eksponering pigmenteringen fra akne og arr.
3. Fokusere utelukkende på å kontrollere talgproduksjonen uten å fukte huden. Mange som lider av akne har fet hud – derav det folkelige uttrykket «oljefelt». Selv om huden deres kan være utsatt for fettete utbrudd, bekjemper de vedvarende fethet uten å innse hvor viktig det er å fukte huden. Først når huden blir alvorlig dehydrert, produserer den for mye talg som et beskyttende tiltak.
4. Å forsømme hudpleie under påskudd av «bar hud». Mange tror at akne ikke krever noen produkter, men «bar hud» fremskynder fuktighetstap, øker irritasjon og utløser økt talgproduksjon.
5. Klemme kviser med bare hender. Klem aldri kviser med fingrene, da hendene inneholder mange bakterier som kan forårsake sekundær infeksjon. I alvorlige tilfeller kan dette etterlate permanente arr. Unngå derfor å bruke hendene direkte når du påfører kvisebehandling.
6. Utilstrekkelig eksfoliering. Overdreven opphopning av døde hudceller belaster huden. Akneutsatt hud krever eksfoliering for å fjerne overflateavfall og la huden puste. Overdreven eksfoliering skader imidlertid det beskyttende hornlaget.
For å bekjempe akne, unngå disse vanlige fallgruvene.Så hvordan bør man takle akne? Prøv å lage dine egne ansiktsmasker. II. DIY ansiktsmasker mot akne 1. Agurkmaske mot aknearr Hjemmelaget kål- og agurksaftmaske som fjerner akne og gir glød Ingredienser: Ett kålblad, to små agurker.
Metode: Vask kålbladet grundig, og stryk det deretter flatt med et strykejern. Vask agurkene, blend dem til juice og sett til side.
Påføring: Etter rensing påfører du agurksaften jevnt på ansiktet. Deretter dekker du ansiktet med de glattede kålbladene. La stå i ca. 30 minutter før du fjerner dem, og skyll deretter ansiktet med rent vann.
Fordeler: Denne hjemmelagde kålbladmasken har kjølende og betennelsesdempende egenskaper, og hjelper til med å redusere akne og betennelse.
Egnet for: Alle hudtyper som er utsatt for akne.
2. Gulrot + mel
Metode:
1. Ta ferske gulrøtter, vask dem grundig og mos dem. 2. Bland de mosede gulrøttene og saften med mel, og elt til en pasta. 3. Påfør gulrotpastaen på ansiktet. Bruk annenhver dag i ti minutter.
Fordeler: Denne masken bekjemper akne, bleker flekker, behandler kviser og bekjemper rynker i ansiktet. For økt effekt, spis kokte gulrøtter (for å hjelpe karotenfordøyelsen) samtidig som du bruker masken. Den rene gulrotpastaen holder seg godt på huden uten mel.Å påføre ferskpresset gulrotjuice på ansiktet gir også positive resultater.
Vær imidlertid oppmerksom på at hjemmelagde masker kanskje ikke passer for sensitiv hud. Hvis det oppstår allergiske reaksjoner, må du umiddelbart slutte å bruke produktet og oppsøke lege. Det finnes mange aknebehandlinger på markedet som er egnet for sensitiv hud; velg nøye.