여드름은 전혀 젊지 않아요. 얼굴 가득한 작은 여드름이 점점 더 많아져요. 아무리 예뻐도 여드름 자국 투성이 얼굴이 되어버리죠.여드름을 없애려고 노력하지만 왜 항상 효과가 없을까? 각종 스킨케어 제품을 번갈아 사용해도 개선되기는커녕 오히려 더 많이 생긴다. 어떻게 이런 일이? 여드름 없애기가 정말 그렇게 어려운 걸까? 물론 아니다. 여드름이 사라지지 않는 건 네가 충분히 노력하지 않아서가 아니라 오해에 빠졌기 때문이다. 길을 잘못 들었으니 당연히 결과도 없다.
1. 여드름 제거 오해 주의
1. 사춘기가 지나면 여드름이 저절로 사라진다. 대부분의 여드름은 사춘기에 발생하기 때문에 이런 이름이 붙었지만, 이는 사춘기에만 생긴다는 뜻이 아니며, 사춘기가 지나면 저절로 낫는다는 잘못된 생각은 더더욱 금물이다.
2. 자외선 차단제를 바르지 않는다. 일부 사람들은 자외선 차단제가 모공을 막을 수 있다고 생각해 전혀 바르지 않는데, 사실 과도한 자외선 노출은 여드름 자국과 흉터의 색소 침착을 악화시킨다.
3. 지성 피부에 유분 조절만 하고 수분 보충을 소홀히 하는 경우. 여드름이 많이 나는 사람들의 피부는 대부분 지성 피부이며, 이른바 '대유분 피부'라는 표현도 여기서 유래했습니다. 많은 사람들이 얼굴에 기름진 여드름이 많이 생겨도 피부를 위해 유분 조절에만 매달리지만, 수분 보충과 보습이 매우 중요하다는 사실을 모르고 있습니다. 피부가 심하게 수분을 잃었을 때야 비로소 피부를 보호하기 위해 더 많은 유분을 분비하게 됩니다.
4. "노피부(무화장)" 상태로 관리 소홀하기. 여드름이 생기면 아무것도 바르지 말아야 한다고 생각하는 사람들이 많습니다. 하지만 "노피부" 상태는 피부 수분 손실을 가속화하고 오히려 피부에 자극을 주어 더 많은 피지 분비를 유발합니다.
5. 함부로 손으로 여드름을 짜는 것. 손에는 많은 세균이 있어 여드름의 2차 감염을 일으킬 수 있으며, 심할 경우 영구적인 흉터나 함몰을 남길 수 있습니다. 따라서 평소 여드름 제품을 바를 때도 절대 손으로 직접 바르지 마십시오.
6. 각질 제거를 너무 자주 하지 마세요. 과도한 각질이 피부에 쌓이면 피부 부담이 됩니다. 따라서 여드름 피부도 각질 제거를 통해 피부 표면의 노폐 각질을 제거하고 피부가 숨 쉴 수 있게 해야 합니다. 하지만 너무 자주 각질 제거를 하면 각질층이 손상될 수 있습니다.
여드름을 없애려면 위의 오류를 절대 반복하지 마세요.그렇다면 여드름 관리는 어떻게 해야 할까요? 직접 만들어 보는 마스크를 시도해 보세요.
2. 여드름 DIY 마스크
1. 오이 여드름 자국 제거 마스크
직접 만드는 양배추 오이 주스 여드름 제거 미백 마스크 재료: 양배추 잎 한 장, 오이 두 개.
방법: 양배추를 깨끗이 씻은 후 다리미로 잎을 다림질해 평평하게 만든다. 오이를 씻어 믹서기에 갈아 즙을 내어 준비한다.
사용법: 세안 후 오이즙을 얼굴에 고르게 바르고, 다림질한 양배추 잎을 얼굴에 덮어 약 30분간 기다린 후 떼어내고 물로 세안합니다.
효능: 이 집에서 만든 양배추 잎 마스크는 시원하게 열을 내리는 효과가 있어 여드름과 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
적용: 여드름이 나는 모든 피부 타입에 적합합니다.
2. 당근 + 밀가루
사용법:
1. 신선한 당근을 깨끗이 씻어 으깬다.
2. 으깬 당근과 당근즙에 밀가루를 넣어 반죽한다.
3. 당근 반죽을 얼굴에 바르고, 이틀에 한 번씩 10분간 유지한다.
효능: 이 팩은 여드름 제거, 흉터 완화, 여드름 치료, 주름 방지 기능이 있습니다. 당근을 많이 섭취하면(삶아서 먹으면 당근의 영양소 흡수에 도움됨) 내부와 외부 모두 치료 효과가 더 좋습니다. 당근만 으깨서 사용해도 점성이 좋아 피부에 잘 달라붙어 밀가루 없이도 사용 가능합니다.당근을 갈아낸 즙으로 세안해도 좋은 효과가 있습니다.
다만 주의할 점은, 자가 제작 마스크가 민감성 피부에 반드시 적합하다고 보장할 수 없다는 것입니다. 사용 후 알레르기 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 병원을 방문하세요. 사실 시중에는 민감성 피부에 적합한 여드름 제품이 많이 있으니 꼼꼼히 골라 사용하시면 됩니다.