Akne ei ole lainkaan nuorekasta – ne ärsyttävät pienet näppylät lisääntyvät kasvoillasi. Jopa kaunein iho voi päätyä akneen.Kokeilet kaikkia mahdollisia keinoja niiden poistamiseksi, mutta miksi mikään ei tunnu toimivan? Kokeilet lukemattomia ihonhoitotuotteita, mutta huomaat, että näppylät pahenevat sen sijaan, että paranisivat. Miten tämä on mahdollista? Onko aknen poistaminen todella näin vaikeaa? Ei tietenkään. Epäonnistuminen ei johdu ponnistelujen puutteesta, vaan yleisten väärinkäsitysten omaksumisesta. Jos lähestymistapa on väärä, tuloksia ei luonnollisestikaan näy.
I. Varo yleisiä aknen torjunnan virheitä
1. Usko, että akne katoaa murrosiän jälkeen. Vaikka suurin osa akneesta esiintyy murrosiässä – mistä nimi juontuu – se ei tarkoita, että se olisi vain nuorten ongelma. On yhtä lailla virheellistä olettaa, että akne häviää automaattisesti murrosiän jälkeen.
2. Aurinkovoiteen käyttämättä jättäminen. Jotkut uskovat, että aurinkovoide tukkii ihohuokoset, ja välttävät sitä kokonaan. Todellisuudessa liiallinen UV-altistuminen pahentaa aknen jälkien ja arpien pigmenttiä.
3. Keskittyminen pelkästään talin hallintaan ilman kosteuttamista. Monilla aknesta kärsivillä on rasvainen iho – tästä johtuu myös kansankielinen termi ”öljykentät”. Vaikka heidän ihonsa voi olla rasvainen ja altis aknelle, he pyrkivät jatkuvasti vähentämään talin tuotantoa. Harvat kuitenkin ymmärtävät, että kosteuttaminen on ratkaisevan tärkeää. Vain kun iho on vakavasti kuivunut, se kompensoi sitä erittämällä enemmän talia suojautuakseen.
4. Laiminlyö ihonhoitoa "paljaan ihon" verukkeella. Monet uskovat, että akne ei vaadi tuotteita, mutta "paljas iho" kiihdyttää kosteuden menetystä, lisää ärsytystä ja laukaisee lisääntyneen talin tuotannon.
5. Näppylöiden puristaminen paljain käsin. Älä koskaan purista näppylöitä sormillasi, sillä käsissä on lukuisia bakteereja, jotka voivat aiheuttaa toissijaisen infektion. Vakavissa tapauksissa tämä voi jättää pysyviä kuoppaisia arpia. Siksi, kun levität näppylöiden hoitoon tarkoitettuja tuotteita, vältä suoraa levittämistä käsillä.
6. Riittämätön kuorinta. Kuolleiden ihosolujen liiallinen kertyminen rasittaa ihoa. Akneen taipuvainen iho vaatii hellävaraista kuorintaa, jotta pinnalliset epäpuhtaudet poistuvat ja iho voi hengittää. Liiallinen kuorinta vahingoittaa kuitenkin suojaavaa sarveiskerrosta.
Vältä näitä yleisiä virheitä aknen torjumiseksi.Miten aknea sitten pitäisi hoitaa? Kokeile tehdä omia kasvonaamioita. II. DIY-kasvonaamiot aknen torjumiseksi 1. Kurkku-aknearpinaamio Kotitekoinen kaali- ja kurkkumehuaknea puhdistava ja kirkastava naamio Ainekset: Yksi kaalilehti, kaksi pientä kurkkua.
Valmistusohje: Pese kaalilehti huolellisesti ja silitä se silitysraudalla tasaiseksi. Pese kurkut, sekoita ne mehustimessa mehun erottamiseksi ja aseta sivuun.
Käyttö: Levitä kurkkujuoma tasaisesti kasvoille puhdistuksen jälkeen. Peitä kasvot silitetyillä kaalilehdillä. Anna vaikuttaa noin 30 minuuttia, poista sitten ja huuhtele kasvot puhtaalla vedellä.
Hyödyt: Tämä kotitekoinen kaalilehtinaamio on viilentävä ja tulehdusta ehkäisevä, mikä auttaa vähentämään aknea ja tulehdusta.
Sopii: Kaikille akneen taipuvaisille ihotyypeille.
2. Porkkana + jauhot
Menetelmä:
1. Ota tuoreita porkkanoita, pese ne huolellisesti ja murskaa. 2. Sekoita murskatut porkkanat ja niiden mehu jauhoihin ja vaivaa taikina. 3. Levitä porkkanataikina kasvoille. Käytä joka toinen päivä kymmenen minuutin ajan.
Hyödyt: Tämä naamio torjuu aknea, häivyttää ihon epäpuhtauksia, hoitaa finnejä ja torjuu kasvojen ryppyjä. Tehon parantamiseksi käytä naamion ohella keitettyjä porkkanoita (karoteenin sulatuksen ja imeytymisen helpottamiseksi). Puhdas porkkanapasta pysyy hyvin iholla ilman jauhoja.Tuorepuristetun porkkanamehun levittäminen kasvoille tuottaa myös hyviä tuloksia.
Huomaa kuitenkin, että kotitekoiset naamiot eivät välttämättä sovi herkälle iholle. Jos allergisia reaktioita ilmenee, lopeta käyttö välittömästi ja ota yhteys lääkäriin. Herkälle iholle sopivia aknenhoitotuotteita on saatavilla kaupallisesti; valitse ne huolellisesti.