Akne ei ole sugugi nooruslik – need tüütud väikesed täpid levivad üle kogu näo. Isegi kõige ilusam nahk võib lõpuks olla täis aknearme.Proovite kõiki ravimeid, kuid miks midagi ei aita? Proovite lugematuid nahahooldustooteid, kuid näete ainult rohkem puhanguid, mitte paranemist. Kuidas see võimalik on? Kas akne ravimine on tõesti nii raske? Üldse mitte. Ebaõnnestumine ei tulene pingutuste puudumisest, vaid tavalistest lõksudest. Valige vale tee ja tulemused jäävad saavutamata.
I. Olge ettevaatlikud aknevastase võitluse levinud lõksudega
1. Usutakse, et akne kaob pärast puberteeti. Kuigi enamik aknepurskedest esineb puberteedi ajal – sealt ka nimi –, ei tähenda see, et see oleks ainult noorte probleem. Samuti on vale eeldada, et akne kaob pärast puberteeti iseenesest.
2. Päikesekaitsekreemi kasutamata jätmine. Mõned usuvad, et päikesekaitsekreem ummistab poorid, ja väldivad seda täielikult. Tegelikult halvendab liigne UV-kiirgus akne jälgede ja armide pigmentatsiooni.
3. Keskendumine ainult rasu kontrollimisele ilma niisutamiseta. Paljudel akne all kannatavatel inimestel on rasune nahk – seetõttu ongi kasutusel kõnekeelne termin „õlimaad”. Kuigi nende nahk võib olla kalduv rasuste puhangute tekkeks, võitlevad nad pidevalt rasususe vastu, mõistmata, et niisutamine on väga oluline. Ainult siis, kui nahk muutub tõsiselt dehüdreerituks, hakkab see kaitsemeetmena tootma liigselt rasu.
4. Nahahoolduse hooletusse jätmine „palja naha” ettekäändel. Paljud usuvad, et akne ei vaja tooteid, kuid „paljas nahk” kiirendab niiskuse kadu, suurendab ärritust ja põhjustab rasu tootmise suurenemist.
5. Puhastamine paljaste kätega. Ära kunagi pigista vistrikke sõrmedega, kuna käed on täis baktereid, mis võivad põhjustada sekundaarse infektsiooni. Rasketel juhtudel võib see jätta püsivad armid. Seetõttu vältige vistrikute ravimisel otsest kokkupuudet kätega.
6. Ebapiisav koorimine. Surnud naharakkude liigne kogunemine koormab nahka. Akne tekkele kalduv nahk vajab koorimist, et eemaldada pinnalt jäägid ja võimaldada nahal hingata. Liigne koorimine kahjustab aga nahka kaitsvat sarvkihti.
Akne vastu võitlemiseks vältige neid levinud vigu.Kuidas siis aknega võidelda? Proovige valmistada ise näomaske. II. Aknevastased näomaskid 1. Kurgi aknearmide mask Kodune kapsas- ja kurgi mahla aknevastane ja nahka heledamaks tegev mask Koostisosad: üks kapsaleht, kaks väikest kurki.
Valmistamine: Pese kapsaleht põhjalikult, seejärel silu see triikrauaga siledaks. Pese kurgid, püreesta need mahlapressis mahla saamiseks ja pane kõrvale.
Kasutamine: Puhasta nahk, kanna kurgi mahl ühtlaselt näole. Seejärel kata nägu silitatud kapsalehtedega. Jäta mask umbes 30 minutiks näole, seejärel eemalda ja loputa nägu puhta veega.
Kasulikkus: See kodune kapsalehe mask on jahutav ja põletikuvastane, aidates vähendada aknet ja põletikke.
Sobib: Kõikidele akne tekkele kalduvatele nahatüüpidele.
2. Porgand + jahu
Meetod:
1. Võtke värsked porgandid, peske need hoolikalt ja purustage. 2. Segage purustatud porgandid ja nende mahl jahuga, sõtkudes pastaks. 3. Kandke porgandipasta näole. Kasutage iga teine päev kümme minutit.
Kasulikkus: see mask võitleb akne vastu, kahandab plekke, ravib vistrikke ja võitleb näo kortsudega. Suurema tõhususe saavutamiseks tarbige kasutamise kõrval ka keedetud porgandeid (karoteeni seedimise ja imendumise soodustamiseks). Puhas porgandipasta püsib hästi nahal ka ilma jahuta.Värskelt pressitud porgandimahla näole kandmine annab samuti positiivseid tulemusi.
Siiski tuleb arvestada, et kodused maskid ei pruugi sobida tundlikule nahale. Allergiliste reaktsioonide ilmnemisel tuleb kasutamine kohe lõpetada ja konsulteerida arstiga. Mitmed kaubanduses saadaval olevad akne ravimid sobivad tundlikule nahale; soovitatav on valida hoolikalt.