Eksperdid märgivad, et jalade leotamine kuumas vees võib tõepoolest stimuleerida vereringet ja soojendada keha, kuid pikaajaline leotamine on pigem kahjulik kui kasulik. Jalad on olulised organid, mis peegeldavad üldist tervist, kuna igas jalas on üle 60 refleksitsooni.Hiina meditsiiniteaduste akadeemia teadlane Yin Zhichao selgitab, et kui naise jalad on kuivad, pragunenud ja ketendavad, võib see viidata „yin-puudusele”, mis nõuab yin-toitvate toitude, nagu puukõrv-seene ja liilia sibulate, tarbimise suurendamist. Kuumad jalavannid ei sobi kõigile. Yin Zhichao märgib, et on olemas vastunäidustused.Näiteks peaksid inimesed, kellel on jalgade seenhaigus, eriti kui on tekkinud villid, vältima kuuma veega leotamist, kuna see võib põhjustada haava infektsiooni.
Mõned eelistavad kasutada elektrilisi jalavanne pikka aega, mõnikord leotades tunde. Üldiselt on optimaalne 20-minutiline leotamine enne magamaminekut, ideaalis mitte üle poole tunni. Eelkõige eakatel inimestel võivad liiga pika leotamise korral tekkida sellised sümptomid nagu liigne higistamine või südamepekslemine. Rasedad naised peaksid samuti vältima pikka kuuma veega leotamist.
Lisaks turustatakse mõningaid jalavanniseadmeid väidetega nagu „ravib kõiki tervisehäireid”, „soodustab hea füüsilist vormi”, „sobiv igas vanuses inimestele” ja „tõhus mitmesuguste tervisehäirete puhul, sealhulgas hernialdiste puhul”.
Jalavannid teenivad peamiselt tervise hoidmise eesmärki ja neil puudub terapeutiline toime. Lisaks aktiveerivad paljud kasutajad jalamassaažiaparaadi kasutamisel kohe massaažifunktsiooni. Eksperdid rõhutavad, et enne jalamassaaži tuleb jalad esmalt leotada kuumas vees. See kiirendab vereringet, lõdvestab lihaseid ja sidemeid, ennetades seeläbi massaaži ajal tekkivaid vigastusi.