Lonc és édesgyökér tea a tüdő tisztítására és a hő csökkentésére
A lonc és a nyers édesgyökér együtt illatos és ízletes teát eredményez. Hőcsökkentő, méregtelenítő, tüdőnedvesítő, köhögéscsillapító és tüdőhőt csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Rendszeres fogyasztásra alkalmas.
Elkészítés: Helyezzünk 8 g loncot és 8 g nyers édesgyökeret egy teáskannába. Öntsünk rá forró vizet, hagyjuk 10 percig ázni, majd igyuk meg.
Monk gyümölcs tea: tisztítja a tüdőt és csökkenti a belső hőt
A monk gyümölcs kivételes tápértékkel rendelkezik, ezért kapta a „halhatatlan gyümölcs” melléknevet. Édes, hűsítő tulajdonságai nedvesítik a tüdőt, tisztítják a hőt, csökkentik a belső hőt, elősegítik a folyadéktermelést és enyhítik a köhögést. A monk gyümölcs tea hatékonyan megelőzi a szmogos napokon a szennyezett levegő belélegzése által okozott torokirritációt, és kiváló tüdőtisztító hatással rendelkezik.
Elkészítés: 20 g luo han guót forró vízben áztassunk, fedjük le, és 10 percig áztassuk, majd igyuk meg teaként.
Krizantém és menta tea a tüdő tisztítására és a belső hő csökkentésére
A krizantém tea hőtisztító, méregtelenítő, csökkenti a belső hőt és enyhíti a fáradtságot. A szélhőt eloszlató, a torkot tisztító és a tüdőt nedvesítő mentával kombinálva kiváló ital a tüdő tisztítására és a belső hő csökkentésére.
Elkészítés: Helyezzen 9 gramm mentát és krizantémot egy teáscsészébe, fedje le, és hagyja 5-10 percig ázni.
Ophiopogon és loquat levél tea a tüdő tisztítására és a belső hő csökkentésére
Az ophiopogon és a loquat levél együttes főzése figyelemre méltó hatást gyakorol a tüdő tisztítására és a belső hő csökkentésére. Táplálja a yint, folyadékot termel, nedvesíti a tüdőt, megnyugtatja a szívet és enyhíti a köhögést és a váladékot. Alkalmas száraz hő köhögés, túlzott tüdőhő és álmatlansággal járó nyugtalanság esetén.
Elkészítés: Helyezzen 10 g Ophiopogon-t és loquat leveleket egy teáskannába. Öntsön rá 300 ml forrásban lévő vizet, és hagyja 10 percig ázni. Dobja ki a leveleket, és igya meg az infúziót.A pomelo és a méz kombinációja – amelyről ismert, hogy tonizálja a középső égőt, nedvesíti a szárazságot, táplálja a tüdőt és pótolja a hiányosságokat – kiváló mézes pomelo teát eredményez, amely tisztítja a tüdő hőjét. Elkészítés: Mossa meg a pomelót sós vízben, majd áztassa 5 percig meleg vízben. Hámozza meg a héját és vágja apró darabokra.Válassza le a húsát, tépje apró darabokra, majd tegye a héjat és a húst egy edénybe. Adjon hozzá 1 kis tál vizet és kőcukrot. Közepes-alacsony lángon 30 percig főzze, amíg besűrűsödik, majd erős lángon főzze, amíg szirupos nem lesz. Vegye le a tűzről, és hagyja kihűlni. Keverje bele a mézet az elkészített teába, tegye egy légmentesen záródó üvegbe, és hagyja két napig állni, mielőtt tálalná.