Τσάι από αγιόκλημα και γλυκόριζα για την απομάκρυνση της θερμότητας από τους πνεύμονες και τη μείωση της θερμότητας
Το αγιόκλημα σε συνδυασμό με την ακατέργαστη γλυκόριζα δημιουργεί ένα αρωματικό και γευστικό τσάι. Έχει ιδιότητες που απομακρύνουν τη θερμότητα, αποτοξινώνουν, ενυδατώνουν τους πνεύμονες, ανακουφίζουν από τον βήχα και απομακρύνουν τη θερμότητα από τους πνεύμονες. Είναι κατάλληλο για τακτική κατανάλωση.
Μέθοδος: Βάλτε 8 γραμμάρια αγιόκλημα και 8 γραμμάρια ακατέργαστη γλυκόριζα σε μια τσαγιέρα. Ρίξτε βραστό νερό, αφήστε το να μουλιάσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια σερβίρετε.
Τσάι από φρούτα μοναχού: Καθαρίζει τους πνεύμονες και μειώνει την εσωτερική θερμότητα
Τα φρούτα μοναχού έχουν εξαιρετική θρεπτική αξία, γεγονός που τους έχει αποφέρει το προσωνύμιο «αθάνατα φρούτα». Η γλυκιά και δροσιστική τους φύση ενυδατώνει τους πνεύμονες, απομακρύνει τη θερμότητα, μειώνει την εσωτερική θερμότητα, προάγει την παραγωγή υγρών και ανακουφίζει από τον βήχα. Το τσάι από φρούτα μοναχού προλαμβάνει αποτελεσματικά τον ερεθισμό του λαιμού που προκαλείται από την εισπνοή μολυσμένου αέρα κατά τις ημέρες με αιθαλομίχλη, προσφέροντας εξαιρετικά οφέλη για τον καθαρισμό των πνευμόνων.
Μέθοδος: Βράστε 20 γραμμάρια luo han guo σε βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε το να μουλιάσει για 10 λεπτά πριν το πιείτε ως τσάι.
Τσάι χρυσάνθεμου και μέντας για τον καθαρισμό των πνευμόνων και τη μείωση της εσωτερικής θερμότητας
Το τσάι χρυσάνθεμου καθαρίζει τη θερμότητα, αποτοξινώνει, μειώνει την εσωτερική θερμότητα και ανακουφίζει από την κόπωση. Σε συνδυασμό με τη μέντα, η οποία διασκορπίζει τη θερμότητα του ανέμου, καθαρίζει το λαιμό και ενυδατώνει τους πνεύμονες, αποτελεί ένα εξαιρετικό ρόφημα για τον καθαρισμό των πνευμόνων και τη μείωση της εσωτερικής θερμότητας.
Μέθοδος: Βάλτε 9 γραμμάρια μέντας και χρυσάνθεμου σε ένα φλιτζάνι τσαγιού, καλύψτε το και αφήστε το να εμποτιστεί για 5-10 λεπτά.
Τσάι από φύλλα οφιόπογκον και μούσμουλο για την απομάκρυνση της θερμότητας από τους πνεύμονες και τη μείωση της εσωτερικής θερμότητας
Η παρασκευή τσαγιού από φύλλα οφιόπογκον και μούσμουλο έχει αξιοσημείωτα αποτελέσματα στην απομάκρυνση της θερμότητας από τους πνεύμονες και τη μείωση της εσωτερικής θερμότητας. Επίσης, θρέφει το γιν, παράγει υγρά, ενυδατώνει τους πνεύμονες, ηρεμεί την καρδιά και ανακουφίζει από τον βήχα με φλέγμα. Κατάλληλο για ξηρό βήχα, υπερβολική θερμότητα στους πνεύμονες και ανησυχία με αϋπνία.
Μέθοδος: Βάλτε 10 g οφιόπογον και φύλλα μούσμουλου σε μια τσαγιέρα. Ρίξτε 300 ml βραστό νερό και αφήστε το να μουλιάσει για 10 λεπτά. Πετάξτε τα φύλλα και πιείτε το αφέψημα.Ο συνδυασμός του γκρέιπφρουτ με το μέλι —γνωστό για την τόνωση του μεσαίου καυστήρα, την ενυδάτωση της ξηρότητας, τη θρέψη των πνευμόνων και την αναπλήρωση των ελλείψεων— δημιουργεί ένα εξαιρετικό τσάι με μέλι και γκρέιπφρουτ για τον καθαρισμό της θερμότητας των πνευμόνων.
Μέθοδος: Πλύνετε το γκρέιπφρουτ σε αλατόνερο και στη συνέχεια βυθίστε το σε ζεστό νερό για 5 λεπτά. Ξεφλουδίστε το και κόψτε το σε λεπτές λωρίδες.Χωρίστε τη σάρκα, κόψτε την σε μικρά κομμάτια και στη συνέχεια τοποθετήστε τη φλούδα και τη σάρκα σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε 1 μικρό μπολ νερό και ζάχαρη. Σιγοβράστε σε μέτρια-χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά μέχρι να πήξει και στη συνέχεια μειώστε σε υψηλή φωτιά μέχρι να γίνει σιροπιαστό. Αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει. Ανακατέψτε το μέλι στο έτοιμο τσάι, μεταφέρετε σε ένα αεροστεγές βάζο και αφήστε για δύο ημέρες πριν το σερβίρετε.