Το συκώτι ανοίγει το στόμιό του στα μάτια, οπότε για να το θρέψετε την άνοιξη πρέπει να πίνετε περισσότερα τσάγια που καθαρίζουν το συκώτι και βελτιώνουν την όραση. Αυτό συμβαίνει επειδή την άνοιξη εμφανίζονται συχνά συμπτώματα όπως ξηροφθαλμία και κόκκινα, φλογερά μάτια. Αυτό συμβαίνει επειδή την άνοιξη το qi του συκωτιού αυξάνεται και, καθώς το συκώτι κυβερνά τα μάτια, η φωτιά του συκωτιού μπορεί εύκολα να γίνει υπερβολική.Για βέλτιστη υγεία, δοκιμάστε συνταγές τσαγιού που καθαρίζουν το συκώτι και βελτιώνουν την όραση. Ποια τσάγια εξυπηρετούν αυτόν τον σκοπό;
Τσάγια που καθαρίζουν το συκώτι και βελτιώνουν την όραση
1. Τσάι με μούρα γκότζι, χρυσάνθεμο και σπόρους κασσίας
Συνταγή: 5 g μούρα γκότζι, 5 g άνθη χρυσάνθεμου, 5 g σπόροι κασσίας. Βράστε τις κατάλληλες ποσότητες σε βραστό νερό και καταναλώστε.
Οφέλη: Τρέφει το συκώτι και βελτιώνει την όραση, ανακουφίζει από τη συσσώρευση θερμότητας στο συκώτι και στο στομάχι. Χρησιμοποιείται συνήθως για ξηροφθαλμία, ζάλη, ξηροστομία με πικρή γεύση και ανεπάρκεια αίματος με θερμότητα στο συκώτι.
2. Τσάι από κράταιγο, αγιόκλημα και χρυσάνθεμο
Συνταγή: 5 g ακατέργαστο κράταιγο, 2 g αγιόκλημα, 3 g χρυσάνθεμο. Αφήστε το να μουλιάσει σε βραστό νερό μέχρι να εξασθενήσει η γεύση.
Οφέλη: Το αγιόκλημα καθαρίζει τη θερμότητα και αποτοξινώνει, ενώ διασκορπίζει τη θερμότητα του ανέμου. Το χρυσάνθεμο διασκορπίζει τον άνεμο, καθαρίζει τη θερμότητα, ηρεμεί το συκώτι και βελτιώνει την όραση. Αυτή η συνταγή αντιμετωπίζει κρυολογήματα από θερμότητα του ανέμου, πονοκεφάλους και ζάλη. Πέρα από την απομάκρυνση της θερμότητας και την αποτοξίνωση, προάγει επίσης την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τα αποθέματα λίπους και ενισχύει τη διαύγεια του νου και την όραση. Ένα φλιτζάνι είναι ιδιαίτερα ευεργετικό όταν εμφανίζεται ζάλη ή διανοητική θολούρα.
3. Τσάι από μούρα γκότζι και δάκρυα του Ιώβ
Συνταγή: 300 γρ. δάκρυα του Ιώβ, μια χούφτα μούρα γκότζι, 2-3 κόκκινες ημερομηνίες, ζάχαρη βράχου και νερό κατά γούστο.Διαλέξτε τους σπόρους coix που αγοράσατε για να αφαιρέσετε τις ακαθαρσίες, ξεπλύνετε καλά με καθαρό νερό και στραγγίστε καλά. Βάλτε τους σπόρους coix σε ένα τηγάνι χωρίς λάδι. Σε χαμηλή φωτιά, ανακατέψτε και ψήστε τους σπόρους μέχρι να αναδυθεί ένα αρωματικό άρωμα, και στη συνέχεια απομακρύνετε από τη φωτιά.Κόψτε τα κόκκινα χουρμάδες στη μέση ή κάντε μια σχισμή σε κάθε ένα και στη συνέχεια τοποθετήστε τα σε μια τσαγιέρα. Προσθέστε μια μικρή χούφτα μούρα γκότζι. Για επιπλέον γλυκύτητα, προσθέστε μερικά κομμάτια ζάχαρη. Προσθέστε το ψημένο κριθάρι και ρίξτε βραστό νερό. Αφήστε το να μουλιάσει για 5-10 λεπτά πριν το σερβίρετε.
Οφέλη: Το τσάι από δάκρυα του Ιώβ και μούρα γκότζι θρέφει το συκώτι, βελτιώνει την όραση, προάγει τη διούρηση και απομακρύνει την υγρασία. Ιδανικό για την ευεξία την άνοιξη.
4. Τσάι χρυσάνθεμου και Longjing
Συνταγή: 10 g άνθη χρυσάνθεμου, 3 g τσάι Longjing. Τοποθετήστε τα συστατικά σε ένα θερμός, ρίξτε βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε να μουλιάσει για περίπου 10 λεπτά. Πίνετε συχνά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.Κάθε παρτίδα μπορεί να εμβαπτιστεί 2-3 φορές με βραστό νερό. Όσοι έχουν σοβαρές παθήσεις μπορούν να καταναλώνουν δύο δόσεις την ημέρα.
Οφέλη: Διαλύει τον άνεμο και αποτοξινώνει, καθαρίζει τη θερμότητα του ήπατος και βελτιώνει την όραση. Θεραπεύει κυρίως την ερυθρότητα, το πρήξιμο και τον πόνο στο λευκό των ματιών που συνοδεύεται από άφθονα, καυτά δάκρυα ή ερυθρότητα, αίσθημα καύσου στο λευκό των ματιών με υπερβολική κολλώδη έκκριση. Αποτελεσματικό κατά της οξείας αρθρίτιδας του άνεμου-θερμότητας και της επιδημικής νόσου των κόκκινων ματιών, κοινώς γνωστής ως ροζ μάτι.
5. Τσάι Pu'er με χρυσάνθεμο
Συνταγή: 5-6 άνθη χρυσάνθεμου, κατάλληλη ποσότητα φύλλων τσαγιού Pu'er (προσαρμόστε ανάλογα με τη γεύση). Βάλτε πρώτα τα φύλλα τσαγιού στο νερό. Απορρίψτε το πρώτο έγχυμα μετά από 3-5 λεπτά. Προσθέστε τα άνθη και σιγοβράστε για 5-10 λεπτά.
Οφέλη: Τρέφει το συκώτι, βοηθά στην πέψη, αποβάλλει τα φλέγματα και καθαρίζει τη ζέστη, οξύνει την όραση και αναζωογονεί το μυαλό.
6. Τσάι μέντας
Συνταγή: Βράστε 2000 ml νερό. Προσθέστε 10 g αποξηραμένη μέντα και μια πρέζα πράσινο τσάι. Αφήστε το να μουλιάσει και στη συνέχεια στραγγίστε τα φύλλα. Μπορείτε να το γλυκάνετε ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Οφέλη: Το τσάι μέντας καθαρίζει τη ζέστη και οξύνει την όραση. Η μέντα είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φάρμακο για κρυολογήματα που προκαλούνται από τον άνεμο και τη ζέστη. Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών κρυολογημάτων, βράστε 20 g φρέσκιας μέντας σε νερό για πόση.Βάλτε και τα τρία συστατικά σε ένα φλιτζάνι, ρίξτε βραστό νερό, αφήστε το να μουλιάσει για πέντε λεπτά και μετά πιείτε το.
Οφέλη: Ένα τσάι υγείας που θρέφει το γιν, ενυδατώνει τους πνεύμονες και ωφελεί το συκώτι και την όραση. Τα φύλλα μουριάς διασκορπίζουν τον άνεμο-θερμότητα, καθαρίζουν την ξηρότητα των πνευμόνων, ηρεμούν το συκώτι και καθαρίζουν τη θερμότητα του συκωτιού για να βελτιώσουν την όραση. Τα μούρα γκότζι υποστηρίζουν το γιν, ενισχύουν τα θεμέλια, αναπληρώνουν την ουσία και ενισχύουν το τσι.
8. Τσάι από καρπούς αγριοτριανταφυλλιάς για βελτίωση της όρασης
Συνταγή: 5 g καρπούς αγριοτριανταφυλλιάς, 5 g λευκό χρυσάνθεμο Hangzhou, 10 g αποξηραμένοι βολβοί κρίνου, 2-3 φύλλα δάφνης. Βάλτε 5 g από κάθε συστατικό σε μια τσαγιέρα. Ρίξτε βραστό νερό. Προσθέστε μέλι ή ζάχαρη πριν το πιείτε, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Οφέλη: Καθαρίζει τις τοξίνες και μειώνει την εσωτερική θερμότητα, φωτίζει την όραση και ενυδατώνει τα έντερα.Τα αγριοτριαντάφυλλα, πλούσια σε βιταμίνη C, θρέφουν την επιδερμίδα για λαμπερή όψη, ρυθμίζουν τις φυσιολογικές λειτουργίες και μειώνουν την κόπωση. Το λευκό χρυσάνθεμο Hangzhou θρέφει το συκώτι, φωτίζει την όραση, ηρεμεί το μυαλό, τονώνει τα νεφρά, ενισχύει τον σπλήνα και το στομάχι, ενυδατώνει το λαιμό και προάγει την παραγωγή υγρών. Ο κρίνος ενυδατώνει τους πνεύμονες, απομακρύνει τη θερμότητα και ηρεμεί το πνεύμα. Τα φύλλα δάφνης έχουν αντιιικές ιδιότητες και βοηθούν στην πέψη.
9. Τσάι χρυσάνθεμου και μούρων γκότζι
Συνταγή: Βράστε την κατάλληλη ποσότητα λουλουδιών χρυσάνθεμου και μούρων γκότζι σε βραστό νερό για περίπου 10 λεπτά πριν το πιείτε.
Οφέλη: Αυτό το τσάι είναι εξαιρετικό για την απομάκρυνση της θερμότητας από το συκώτι και τη βελτίωση της όρασης. Τα μούρα γκότζι θρέφουν τα νεφρά και το συκώτι, ενώ βελτιώνουν την όραση, ενώ το χρυσάνθεμο απομακρύνει τον αέρα, καθαρίζει τη θερμότητα και ηρεμεί το συκώτι για να καθαρίσει την όραση.Μαζί, αποτελούν ένα ιδανικό συνδυασμό για τον καθαρισμό του ήπατος και τη βελτίωση της όρασης. 10. Τσάι από προυνέλα και φύλλα μουριάς Συνταγή: 15 g προυνέλα, 10 g φύλλα μουριάς, 15 g άγριο χρυσάνθεμο, 15 g καρπός γαρδένιας, 15 g αρτεμισία, 15 g προυνέλα vulgaris, 10 g σπόροι πεντάνευρου, 10 g ρίζα σκουτελλάρια.Ανακατέψτε καλά τα βότανα. Πάρτε 10-15 g ανά μερίδα, βυθίστε σε βραστό νερό και πιείτε.
Αποτελέσματα: Καθαρίζει τη φωτιά του ήπατος, βελτιώνει την όραση και ξεδιψάει. Κατάλληλο για σύνδρομο υγρασίας-θερμότητας του ήπατος-χοληδόχου κύστης: πονοκέφαλος με αίσθημα πληρότητας, ευερεθιστότητα, υπερβολική έκκριση στα μάτια, πικρή γεύση στο στόμα, κόκκινα, φαγούρα ή δακρύρροια, κακός ύπνος, σκληρά ή χαλαρά κόπρανα, σκούρα ούρα και παχύ κίτρινο επίχρισμα στη γλώσσα.