潔淨潤澤、清爽透亮的肌膚，方為完美夏日肌膚的定義。除選擇清爽舒適的高機能身體護理產品外，沐浴方式更將大幅影響清潔效果。
1. 沐浴前飲用一杯冷水
沐浴會使肌膚產生「脫水現象」。建議每次入浴前飲用約200毫升冷水。此舉能促進血液循環、協助排出體內廢物，同時補充沐浴時肌膚蒸發的水分，避免頻繁沐浴加速水分流失。
2、選擇適宜水溫
易水腫體質者可採用冷熱交替沐浴法，藉由溫熱交替促進血液循環以減輕浮腫。夏季雖易誤以為冷水淋浴最涼爽，實則冷水沖浴後，皮膚表面為恢復正常溫度反而會持續散熱。因此即使怕熱，沐浴水溫仍建議維持22℃以上。
3、分部位使用身體油
頸部防曬乳、鎖骨乳液及打亮產品，皆無法完全以沐浴乳洗淨。針對這些極度嬌嫩的部位，卸妝油是最溫和的清潔選擇。用量無需過多，按摩後以化妝棉輕拭再沖洗即可。超市販售的天然葡萄籽油或葵花籽油同樣具備清潔功效，質地輕盈清爽。
4、選用同系列香氛身體護理品
炎熱季節沐浴後往往旋即再度汗流浹背。為延長沐浴後香氣持久度，建議使用同系列身體護理品進行保濕保養。
5、手足清潔
相較其他季節，夏季手足易滋生細菌，可能引發痘痘、肌膚粗糙、細菌感染等問題。專門的除菌步驟與有效清潔方式不可或缺。
6、消除暗沉與粗糙感
每週一次的身體去角質是維持裸露肌膚光滑的關鍵步驟。若在意手肘膝蓋的色斑與粗糙問題，不妨嘗試好萊塢知名護膚專家奧利·亨利克森的方法：將少量海鹽混入沐浴乳，每日沐浴時以畫圈方式按摩問題部位，可促進血液循環並加速老廢角質代謝。
7、優先清除細菌
含90%以上酒精成分的免洗洗手液，比普通洗手乳更能有效殺菌。外出返家或接觸髒污物品後，請先以這類消毒劑殺菌，再用洗手乳或肥皂清潔雙手。需注意消毒劑易導致手部乾燥，使用後務必塗抹護手霜，防止肌膚乾燥老化。
8、兒童牙刷清潔指甲縫隙
指甲根部是手部最易滋生細菌的部位。若不願修短指甲，可每日使用兒童軟毛牙刷清潔指甲縫隙。尤其在洗臉前徹底清潔指甲，可避免細菌轉移至臉部引發痘痘。此法同樣適用於腳趾清潔。
9、別忽略手腕清潔
手部清潔範圍不僅限於手指與掌心。日常佩戴的手鍊、腕錶附著的細菌數量超乎想像。取少量洗手液沾濕棉花，輕柔擦拭手腕部位，徹底清除飾品上的污垢。
10、足浴清潔兼舒緩疲勞
足浴不僅能消除疲勞、放鬆身心，更是高效的足部清潔法：每週1至2次在足浴水中加入1至2滴茶樹精油，既能加速溶解污垢，又能減輕腳臭。若於溫水中加入適量口腔清新劑進行足浴，更能預防足癬。
11、柔潤足跟肌膚
頻繁穿著涼鞋或海灘拖鞋，易使足跟角質堆積、肌膚粗糙易龜裂。足浴後徹底沖淨雙腳，使用含水楊酸的足部磨砂膏仔細按摩，能有效去除老廢角質與足部細菌。塗抹足部保濕乳霜後穿上襪子就寢，隔天早晨肌膚將呈現驚人的滑嫩觸感。