Bağırsak Hareketlerini Düzenlemenin En Etkili Yöntemi Nedir? Bağırsak Hareketlerini Kolayca Düzenlemenin Üç Yöntemi
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
"Toksik atık" tıbbi bir kavram değil, sağlık ve kilo verme ürünleri tarafından kullanılan tanıtım amaçlı bir retoriktir. Bu anlatıma göre, bu tür atıklar vücutta biriken toksinlerdir.
"Toksik atık" teorisi, bilimsel dayanağı olmayan Doğu ve Batı tıbbından kavramları ödünç alır ve karıştırır. Bu ürünler esasen uyarıcı müshillerdir ve uzun süreli kullanım sağlık riskleri oluşturur."Eski dışkı" tıbbi bir kavram değildir, çünkü tıp kitaplarında bununla ilgili bir tanım bulunmamaktadır. Sonuç olarak, "eski dışkı"nın tam olarak ne olduğunu belirlemek zordur. Gerçekte, bu terim sözde kilo verme ürünleri tarafından yalnızca reklam ve pazarlama amaçlı uydurulmuştur.
Kelime anlamıyla yorumlandığında, vücutta biriken dışkı, yani henüz dışarı atılmamış dışkı anlamına gelmelidir.Sindirim sürecini inceleyelim: Çiğneme ve ağızda ilk parçalanma işleminden sonra, yiyecekler yemek borusundan mideye geçer. Burada mide asidi ve sindirim sıvıları ile iyice karışır ve bağırsaklara girer. Daha sonra oniki parmak bağırsağı, jejunum, ileum, çekum, kolon, sigmoid kolon ve rektumdan geçer ve dışarı atılır.
Yiyecek kalıntılarının su içeriği ancak kolona ulaştığında emilir ve kalıntılar birikmeye ve şekillenmeye başlar, böylece dışkı oluşumu başlar. Bu nedenle, "eski dışkı" terimi, kolonun son ucunda biriken ve dışarı atılmaya hazır olan dışkıyı ifade etmelidir.
Yöntem/Adımlar Tuzlu Su Çözeltisi: Aşırı konsantrasyondan kaçının; yaklaşık %5 oranında, hafif tuzlu bir tat yeterli olacaktır.Her sabah uyandığınızda, aç karnına 200 ml içirin. İki saat sonra, 200-300 ml daha tüketin. Kısa süre sonra, karnınız guruldayacak ve tuvalete gitme ihtiyacını işaret edecektir! Kendinizi tamamen yenilenmiş hissedeceksiniz!
"Eski dışkı" kavramı tıbbi geçerliliğe sahip değildir ve esas olarak sağlık ve kilo verme ürünlerinin tanıtımı için kullanılan bir retoriktir. Bu anlatıma göre, eski dışkı vücutta biriken toksinlerin temel nedeni olduğu iddia edilmektedir."Durgun dışkı" teorisi, Çin ve Batı tıbbından kavramları ödünç alır ve karıştırır, bilimsel dayanağı yoktur...
Durgun dışkıyı temizlemenin en etkili yöntemi: 1. Senna yaprağı çayı: Senna yaprakları, esas olarak Cassia senna olarak da bilinen Hint senna yapraklarını ifade eder. Bunlar, dar yapraklı senna bitkisinin kurutulmuş yaprakçıklarıdır.Yapraklar çoğunlukla sağlamdır, bazen küçük dallarla karışık olabilir. Güçlü müshil özelliklerine sahiptirler, ancak zayıf bünyeli kişiler bunları kullanmamalıdır! Her gün yemeklerden sonra, ölçülü miktarda senna yaprağını kaynar suda demleyin ve infüzyonu tüketin. Beklenmedik etkilerle karşılaşabilirsiniz. Ancak, senna bileşenlerinin güçlü müshil etkisi nedeniyle, vücuda zarar vermemek için aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.Biriken atıkları temizlemenin en etkili yöntemi
2. Stachyose'da bol miktarda bulunan suda çözünen diyet lifi, gastrointestinal motiliteyi ve bağırsak hidrasyonunu artırarak metabolik atık toksinlerin atılmasını ve vücuttaki kirlerin temizlenmesini teşvik eder ve bağırsakların sürekli temiz kalmasını sağlar. Aynı zamanda, altın bifidojenik faktör, bifidobakterilerin hızlı ve doğal çoğalmasını kolaylaştırarak zararlı patojenlerin büyümesini ve istilasını engellerken bağırsak florasının mikroekolojik dengesini geri kazandırır. Bu, güçlü ve sağlıklı gastrointestinal fonksiyonu korur.
Sükroz, yetersiz diyet lifi alımını tamamlayarak bağırsakları etkili bir şekilde yağlar ve bağırsak hareketlerini teşvik eder. Vücut atıklarını temizler, toksinleri dışarı atar ve kabızlık, ishal, hemoroid ve kolon kanserini önler.
3. Her akşam, 15-30 dakika boyunca karnınızı masaj yapın. Sağ alt karın bölgesinden başlayın, göbek deliğinin üstüne doğru yukarı doğru hareket edin, ardından sol arka tarafa doğru ilerleyin. Sağ alt karın bölgesinden saat yönünde aşağı doğru ve merkeze doğru ilerleyin. Bu masajı günde en az yirmi beş kez, uyanınca veya yatmadan önce yapın.Bu bölge tam olarak kalın bağırsağa karşılık gelir ve yönü, bağırsağın doğal peristaltik hareketine uyumludur, bu da masajı oldukça etkili kılar. Bal suyu için, taze meyve ve sebzeler tüketin, düzenli egzersiz yapın ve yoğurt yiyin. Vücudunuzda 10 jin birikmiş atık var! Bunu temizlemek, herhangi bir kilo verme yönteminden çok daha hızlı olacaktır!
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved