بسبب سوء التغذية، أصيب شياو جيان بحصوات المثانة. ذهبت والدته تبحث عن مساعدة طبية. في وقت لاحق، سمعت شخصًا يتحدث عن علاج غذائي تناوله الآخرون وكان ناجحًا، لذلك عندما حصلت والدة شياو جيان على هذا العلاج الغذائي، اتبعت الوصفة على الفور وأعطتها لشياو جيان. فيما يلي طريقة العلاج الغذائي لمشاركتها معك.

　　الخطوات/الطريقة:

　　1 أولاً، اذهب إلى السوبر ماركت أو السوق لشراء بعض البرسيم والأرز المستدير الحبيبات. تحضير شحم الخنزير والملح وغلوتامات أحادية الصوديوم باعتدال. التحضير جاهز.

　　2 خذ 200 جرام من البرسيم، اغسل البرسيم أولاً وقطّعه إلى قطع، ثم ضع شحم الخنزير في مقلاة وضع البرسيم وقلّبه وأضف الملح وغلوتامات أحادي الصوديوم وقلّبها حسب الرغبة واستعد.

　　3 خذ أرزًا مستدير الحبيبات 100 جرام، أرزًا مستدير الحبيبات في القدر، اغسله نظيفًا، أضف الماء 1000 جرام، مع غليان نار قوي، ثم تحول إلى النار المغلي إلى عصيدة رقيقة، معدلة في البرسيم أي خدمة يومية 1 جرعة، طعام دافئ.

　　الاحتياطات:

　　لتطوير عادة شرب المزيد من الماء، يجب أن تشرب بشكل عام 1500-2000 مل من الماء يوميًا أمر جيد ؛ تناول المزيد من الفواكه والخضروات. يجب أن يكون النظام الغذائي خفيفًا وقليل البروتين وقليل الدهون.

　　يعد التهاب المسالك البولية والاحتشاء من أكثر الأسباب شيوعًا للمعاناة من حصوات المثانة، كما يجب أن تعتمد عملية العلاج على إزالة الحصوات بطريقة تتجنب الالتهابات والمضاعفات. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرضى الانتباه إلى بعض الاحتياطات أثناء العلاج، لتجنب التأثير على شفاء المرض بسبب أخطائهم الخاصة، وفيما يلي مقدمة محددة في هذا الصدد:

　　يجب الانتباه إلى العناية بالحصوات، مثل التقليل من تناول الخضراوات التي تحتوي على حمض الأكساليك، مثل السبانخ والشمندر وغيرها من الخضراوات الخضراء الداكنة، لأن أكسالات الكالسيوم هي المكون الرئيسي للحصوات البولية. عدم شرب الشاي القوي، والاستعاضة عنه بالشاي الصافي أو الماء. اشرب المزيد من الماء، بل وأكثر من ذلك بالنسبة للعاملين في المجال البدني أو الذين يعملون في درجات حرارة عالية. حافظ على نظام غذائي خفيف مع تقليل الملح. تناول كميات أقل من البروتين الحيواني، بما في ذلك اللحوم ومخلفات الحيوانات.

　　عدم التهام الطعام والحد من الإفراط في التغذية. وذلك لأن التهام الطعام هو في الغالب نظام غذائي غني بالبروتين والسكريات والدهون العالية، مما يزيد من خطر تكوين الحصوات. في العادة، يجب تناول المزيد من الطعام الخشن والنباتي حسب الحاجة.

　　يُنصح بتناول الخضراوات الخفيفة والإكثار من تناول البطيخ والبطيخ الشتوي والكمثرى وجذور اللوتس الطازجة وغيرها من الأطعمة;