Η ανδρική υπογονιμότητα δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά μάλλον μια συνέπεια που πιθανώς οφείλεται σε πολλαπλούς παράγοντες, όπως υποκείμενες παθήσεις, συνθήκες διαβίωσης και ποιότητα ζωής. Κλινικά, πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην ανδρική υπογονιμότητα. Προβλήματα σε οποιοδήποτε στάδιο της παραγωγής, ωρίμανσης, μεταφοράς ή εκσπερμάτισης του σπέρματος μπορούν να οδηγήσουν σε ανδρική υπογονιμότητα. Η πρόληψη της υπογονιμότητας απαιτεί καθημερινές προφυλάξεις.>Πρόληψη της έκθεσης σε τοξίνες στην καθημερινή ζωή< >Έρευνες δείχνουν ότι τα τελευταία 30 χρόνια, σε παγκόσμιο επίπεδο, ο αριθμός των σπερματοζωαρίων των ανδρών έχει μειωθεί κατά 30%-55%. Αυτή η ολοένα και πιο σοβαρή μείωση του αριθμού των σπερματοζωαρίων αποτελεί σημαντική πρόκληση για την ανθρώπινη αναπαραγωγή. Η εκτεταμένη περιβαλλοντική ρύπανση από χημικές τοξίνες, λιπάσματα, ζιζανιοκτόνα, φυτοφάρμακα, τοξικά πλαστικά και άλλους ρύπους, που επηρεάζουν τον αέρα, το νερό και τις πηγές τροφής, έχει αντίκτυπο σε όλους.Αυτοί οι ρύποι μπορούν να επηρεάσουν το ουροποιητικό και το αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών, μειώνοντας όχι μόνο τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, αλλά και την ποιότητά τους. Οι τοξικές ουσίες μπορούν να επηρεάσουν τον ανθρώπινο οργανισμό μέσω της μητέρας κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Μετά τη γέννηση, η βλάβη μπορεί να προκληθεί μέσω του μητρικού γάλακτος. Η άμυνα του ανθρώπου ενάντια σε αυτό πρέπει να είναι παγκόσμια και να εμπλέκει ολόκληρη την κοινωνία.
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι επιπτώσεις της περιβαλλοντικής ρύπανσης δεν εκτείνονται μόνο σε χρόνια, αλλά σε δεκαετίες ή και περισσότερο. Από τη μία πλευρά, κάθε άτομο πρέπει να ενισχύσει την αυτοπροστασία, να ενισχύσει την επαγγελματική ασφάλεια και την προστασία του περιβάλλοντος, να καλλιεργήσει υγιεινές συνήθειες ζωής, να διατηρήσει τακτικούς ρυθμούς ύπνου, να εξασφαλίσει επαρκή ανάπαυση, να τροποποιήσει επιβλαβείς συνήθειες μειώνοντας την κατανάλωση αλκοόλ, καπνού και ισχυρού τσαγιού, να διατηρεί καθαρή την περιοχή του όσχεου, να αποφεύγει τα στενά παντελόνια, να προσαρμόσει την προσωπική του νοοτροπία και να επιτύχει ισορροπία στη ζωή του.
Πρόληψη των ανδρικών ουρογεννητικών λοιμώξεων
Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην ανδρική υπογονιμότητα, όπως συγγενείς αναπτυξιακές ανωμαλίες, κυτταρικές γενετικές χρωμοσωμικές ανωμαλίες, δυσλειτουργία του υποθαλάμου-υπόφυσης-γονάδων, ενδοκρινικές διαταραχές, σεξουαλική δυσλειτουργία, λοιμώξεις του γεννητικού συστήματος και ψυχολογικοί παράγοντες. Ωστόσο, τα τρέχοντα κλινικά δεδομένα δείχνουν ότι οι λοιμώξεις του γεννητικού συστήματος συγκαταλέγονται μεταξύ των πιο συχνών αιτιών. Συνεπώς, η πρόληψη των ουρογεννητικών λοιμώξεων είναι υψίστης σημασίας.Προώθηση υγιεινών σεξουαλικών πρακτικών, προώθηση της χρήσης προφυλακτικού και ελαχιστοποίηση της εξωσυζυγικής σεξουαλικής δραστηριότητας. Σε περίπτωση ανίχνευσης σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να υποβληθούν σε άμεση, διεξοδική και αποτελεσματική θεραπεία.
Πρόληψη της υπογονιμότητας που προκαλείται από το ανοσοποιητικό σύστημα
Οι ανοσολογικοί παράγοντες αποτελούν μία από τις αιτίες της υπογονιμότητας. Η πρόληψη εξαρτάται από την αυξημένη ευαισθητοποίηση για την αυτοπροστασία.Συγκεκριμένα, οι άνδρες πρέπει να προστατεύουν τους όρχεις τους από τραυματισμούς και να προλαμβάνουν τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ιδίως εκείνες που ανεβαίνουν στον προστάτη, την επιδιδυμίδα και τους όρχεις. Αυτό αποτρέπει τη διαταραχή του τοπικού ανοσολογικού φραγμού στο αναπαραγωγικό σύστημα και τις επακόλουθες τοπικές ανοσολογικές αντιδράσεις. Τα αγόρια πρέπει να εμβολιάζονται κατά της παρωτίτιδας. Η άμεση και αποτελεσματική θεραπεία είναι απαραίτητη για κάθε περίπτωση πυρετού, προστατίτιδας ή ορχίτιδας.
Παραδοσιακά φάρμακα της κινεζικής ιατρικής για την ανδρική υπογονιμότητα
Συνταγή 1 της κινεζικής ιατρικής για την ανδρική υπογονιμότητα:
15 g από κάθε ένα από τα ακόλουθα: ρίζα Rehmannia, τηγανισμένο κινέζικο γλυκοπατάτα, μούρα Goji, φρούτα Paper Mulberry, σπόροι Dodder. 10 g από κάθε ένα από τα ακόλουθα: φρούτα Cornus, φλοιός Moutan, Poria.12 g Epimedium και Alisma.
[Προετοιμασία και χορήγηση] Αφέψιμο σε νερό για από του στόματος χορήγηση. Για μειωμένο αριθμό σπερματοζωαρίων, προσθέστε Cistanche, Polygonum multiflorum και Rubus chingii. Για αραιό σπέρμα, προσθέστε Codonopsis, σπόρους Allium tuberosum, Cinnamomum cassia και Aconitum.Για μειωμένη κινητικότητα σπέρματος, προσθέστε Cinnamomum cassia, Aconitum carmichaeli, Morinda officinalis και Cervus elaphus. Για ερυθρά αιμοσφαίρια ή κύτταρα πύου στο σπέρμα, προσθέστε Phellodendron amurense, Anemarrhena asphodeloides, Akebia trifoliata και Lonicera japonica. Για πολυάριθμα ανώμαλα σπερματοζωάρια, προσθέστε Phellodendron amurense, Anemarrhena asphodeloides, Cistanche deserticola και Polygonum multiflorum.Για συστηματικά συμπτώματα όπως ζάλη, εμβοές στα αυτιά, οσφυαλγία ή νυχτερινές εκκρίσεις, προσθέστε φλοιό φελλόδενδρου, κόκαλο δράκου, κέλυφος στρειδιού και σπόρο ευρυάλης. Για συνοδευτικά συμπτώματα όπως ρίγη, κρύα άκρα ή ανικανότητα, προσθέστε φλοιό κανέλας, ρίζα ακονίτη, κιννάβαρι, σπόρους κινεζικού σχοινόπρασου και κέρατα ελαφιού.
Παραδοσιακή κινεζική ιατρική φόρμουλα 2 για ανδρική υπογονιμότητα: Θεραπεία ανωμαλιών του σπέρματος
80 g από κάθε ένα από τα εξής: Rohu (ολόκληρο φυτό), κόλλα ελαφιού, κόλλα χελώνας, ζελατίνη από δέρμα γαϊδάρου, κουκούλια αρσενικών μεταξοσκωλήκων, μούρα Goji, σπόροι Dodder, Cistanche deserticola100 γραμμάρια πλακούντα, 30 γραμμάρια Epimedium, σπόροι Allium tuberosum, Rubus chingii, Cynomorium και 10 έμβρυα κοτόπουλου.
[Προετοιμασία και χρήση] Γονιμοποιήστε φρέσκα αυγά, επωάστε τα για 14 ημέρες, αφαιρέστε τα κελύφη, στεγνώστε τα καλά και αλέστε τα σε σκόνη. Συνθλίψτε τις τρεις ζελατινώδεις ουσίες που αναφέρονται παραπάνω. Αλέστε τα υπόλοιπα βότανα σε σκόνη και κοσκινίστε τα. Προσθέστε 500 ml νερό σε μια κατσαρόλα, τοποθετήστε τις τρεις ζελατινώδεις ουσίες μέσα και ζεστάνετε μέχρι να λιώσουν. Ρίξτε τα υπόλοιπα βότανα και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε την κατάλληλη ποσότητα μελιού για να σχηματίσετε χάπια μελιού, βάρους 10 g το καθένα. Αφήστε τα να κρυώσουν και να στεγνώσουν, στη συνέχεια τυλίξτε τα σε λαδόκολλα για αποθήκευση.Πάρτε ένα χάπι τρεις φορές την ημέρα.