Plats: Tinningarna ligger på sidorna av huvudet, i fördjupningen en fingerbredd bakom mittpunkten mellan ögonvrån och ögonbryns ytterkant.
Fördelar: Att regelbundet massera tinningarna med fingertopparna kan friska upp sinnet, förbättra synen, driva bort vind och lindra smärta. Det är särskilt effektivt för dem som upplever ögonbelastning, huvudvärk eller migrän.
Touwei-punkten
Plats: Ligger på sidan av huvudet, ett fingerbredd ovanför hårfästet (där tryck på hårfästet orsakar ömhet). Detta motsvarar det område där musklerna rör sig när munnen är i rörelse.
Fördelar: Regelbunden massage med fingertopparna piggar upp sinnet och är särskilt fördelaktigt vid yrsel, huvudvärk och ögonbelastning.
Wind Pool (Fengchi)-punkten
Plats: Ligger i fördjupningen under hårfästet bakom örat, i höjd med örsnibben. Tryck framkallar en känsla av ömhet och fyllighet.
Fördelar: Att trycka hårt på denna punkt rensar effektivt huvudet, skärper synen, piggar upp sinnet och främjar hjärncirkulationen.
Naohu-punkten
Plats: Ligger på baksidan av huvudet, i fördjupningen precis ovanför occipitalbenet när man ligger på rygg på en kudde.
Fördelar: Regelbunden massage av Naohu-punkten kan stimulera sinnet och öppna kroppens öppningar, vilket ger effektiv lindring av huvudvärk och en känsla av fullhet i huvudet.
Naikong (BL10)
Plats: Direkt ovanför Fengchi (BL10), i nivå med Naohu (BL10).
Fördelar: Regelbunden massage stimulerar sinnet, skärper den mentala klarheten och lugnar anden.
Mingmen (GV4)
Plats: Under den andra ländryggskotan på ryggen (motsvarar midjan direkt mittemot naveln).
Fördelar: Regelbunden massage av Mingmen stärker den vitala grunden, stärker midjan och ryggraden och ger näring åt njurarnas yang. För kontorsarbetare som sitter länge i sträck lindrar det effektivt yrsel, tinnitus, neurasteni, smärta i nedre delen av ryggen och kalla extremiteter.