Kuuden akupisteen hieronta elinvoiman lisäämiseksi
Encyclopedic
PRE
NEXT
Sijainti: Ohimot sijaitsevat pään sivuilla, sormenleveyden päässä silmän ulkokulman ja kulmakarvan ulkoreunan välisen keskipisteen takana.
Hyödyt: Ohimoiden säännöllinen hierominen sormenpäillä virkistää mieltä, parantaa näköä, poistaa tuulen ja lievittää kipua. Se on erityisen tehokas niille, jotka kärsivät silmien rasittumisesta, päänsärystä tai migreenistä.
Touwei-piste
Sijainti: Sijaitsee pään sivulla, yhden sormen leveyden päässä hiusrajan yläpuolella (kohdassa, jossa hiusrajaan kohdistuva paine aiheuttaa arkuutta). Tämä vastaa aluetta, jossa lihakset liikkuvat suun liikkuessa.
Hyödyt: Säännöllinen hieronta sormenpäillä virkistää mieltä ja on erityisen hyödyllistä huimauksen, päänsäryn ja silmien rasituksen hoidossa.
Fengchi-piste
Sijainti: Sijaitsee korvan takana hiusrajan alla olevassa koloissa, korvalehden tasalla. Painaminen aiheuttaa arkuuden ja täyteläisyyden tunteen.
Hyödyt: Fengchi-pisteeseen kohdistettu voimakas paine puhdistaa pään, terävöittää näköä, virkistää mieltä ja stimuloi aivojen verenkiertoa.
Naohu-piste
Sijainti: Sijaitsee takaraivossa, kalloa vasten makuulla tyynyllä, takaraivoluun yläpuolella olevassa syvennyksessä.
Hyödyt: Naohu-pisteen säännöllinen hieronta virkistää mieltä ja avaa aukot, mikä helpottaa tehokkaasti päänsärkyä ja pään täyteläisyyden tunnetta.
Naikong (BL10)
Sijainti: Suoraan Fengchin (BL10) yläpuolella, Naohun (BL10) tasalla.
Hyödyt: Säännöllinen hieronta virkistää mieltä, terävöittää mielen selkeyttä ja rauhoittaa henkeä.
Mingmen (GV4)
Sijainti: Toisen lannenikaman okahaarakkeen alapuolella (navalla vastapäätä alaselässä).
Hyödyt: Mingmenin säännöllinen hieronta vahvistaa elintärkeää perustaa, vahvistaa vyötäröä ja selkärankaa sekä ravitsee munuaisten yangia. Pitkiä aikoja istuville toimistotyöntekijöille se lievittää tehokkaasti huimausta, tinnitusta, neurastheniaa, alaselän kipua ja raajojen kylmyyttä.
PRE
NEXT