Данные опроса показывают, что в Китае проживает 120 миллионов пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями, что делает его бесспорным «мировым лидером по заболеваниям желудка». Однако почти половина из них терпит дискомфорт в желудке, не обращаясь за помощью. Эксперты призывают: «Проблемы с желудком — это не пустяки. Хроническое игнорирование может привести к необратимым последствиям. Давайте будем более бережно относиться к своему желудку».
Последствия «обострения» желудочных заболеваний являются серьезными
«В отделении неотложной помощи желудочно-кишечные кровотечения являются распространенным и часто встречающимся состоянием. Многие люди терпят дискомфорт в желудке или занимаются самолечением, обращаясь за медицинской помощью только в случае кровотечения, когда ситуация уже является очень опасной», — заявил Чжоу Жунбинь, директор отделения неотложной помощи Пекинского военного госпиталя.
Чжан Шэншэн, директор Центра пищеварения Пекинской больницы традиционной китайской медицины, пояснил: «Желудочные расстройства включают в себя множество состояний. Многие считают их незначительными недомоганиями, не осознавая потенциальных серьезных последствий». К распространенным желудочным заболеваниям относятся гастрит, язвы и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.Гастрит подразделяется на острый и хронический. Если его не лечить, поверхностный гастрит может прогрессировать до атрофического гастрита и потенциально перерасти в рак желудка. Что касается язвенной болезни, Чжан Шэншэн пояснил, что язвы желудка обычно вызывают боль примерно через полчаса после еды, которая проходит к следующему приему пищи. Язвы дуоденального бульба, напротив, часто сопровождаются болью натощак и ночным дискомфортом.Что касается пептических язв, Чжан Шэншэн подчеркнул, что современная медицина может полностью их вылечить. Проблема заключается в том, что некоторые пациенты откладывают лечение. Если они обращаются за медицинской помощью только после появления кровавой рвоты, мелены или даже перфорации, они могут упустить оптимальный период для лечения.Однако мы сталкиваемся с многочисленными случаями, когда молодые люди страдают от желудочного кровотечения или даже перфорации из-за чрезмерного употребления алкоголя или переедания. Некоторые поступают в больницу с кровотечением, как из фонтана; любая задержка может оказаться фатальной. Кроме того, прогрессирование желудочного заболевания до рака желудка трудно обнаружить на ранних стадиях, и многие обнаруживают его только на средней или поздней стадии. Пациенты с циррозом печени также склонны к варикозному расширению вен пищевода и желудка, что может привести к желудочному кровотечению, иногда проявляющемуся в виде внезапного кровотечения.
Ежедневная борьба за здоровье желудка
Статистика показывает, что в Китае проживает 120 миллионов пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями, причем распространенность язвенной болезни составляет 10%, а хронического гастрита — 30%, что укрепляет его статус бесспорной «супердержавы» в области желудочных заболеваний. Эксперты подчеркивают, что «лечение составляет лишь одну треть восстановления желудка, а управление образом жизни — остальные семь десятых». Следующие вредные привычки необходимо строго избегать:
Нерегулярное питание и переедание
Чжоу Жунбинь объясняет, что желудок — это «пунктуальный» орган, секреция желудочного сока в течение дня подвержена физиологическим пикам и спадам. Если во время этих естественных циклов желудок пуст, слизистая оболочка может легко повредиться. Переедание после еды значительно увеличивает нагрузку на пищеварительную систему, что может вызвать острый гастроэнтерит или даже желудочное кровотечение.
Курение, употребление алкоголя и загрязненные продукты питания
Курение и алкоголь напрямую раздражают слизистую оболочку желудка, вызывая сужение сосудов и спазм сосудов подслизистой оболочки. Длительное воздействие легко приводит к язве желудка. Бактерии Helicobacter pylori, присутствующие в нечистых продуктах питания, являются основной причиной образования язвы.
Чрезмерный стресс и плохое настроение
Длительное воздействие ситуаций, связанных с высоким давлением, психическое напряжение, подавленное настроение или даже тревога и гнев могут нарушить функцию вегетативной нервной системы, вызывая различные желудочно-кишечные расстройства.
Неправильное использование лекарственных средств
Многие люди самостоятельно лечат боль в желудке, но, не выяснив причину, некоторые лекарства могут усугубить состояние желудка. Обычно используемые лекарства также могут прямо или косвенно повреждать слизистую оболочку желудка, например, жаропонижающие, обезболивающие и противовоспалительные средства (аспирин, парацетамол, обезболивающие) и адренокортикостероиды (дексаметазон, кортизон).
На самом деле, при возникновении проблем с желудком организм посылает определенные «предупреждающие сигналы». Чжоу Жунбинь объясняет, что эти сигналы делятся на две категории: системные и локальные. Системные показатели включают потерю аппетита, расстройство желудка, бледность кожи и потерю веса, а также нерегулярный стул (попеременная диарея и запор). Локальные сигналы проявляются в виде болей в верхней части живота, вздутия живота, кислотного рефлюкса и периодических спазмов в желудке.Чжан Шэншэн также советует людям, испытывающим сильные боли в желудке, черный стул, рвоту с кровью или головокружение, немедленно обратиться к врачу, особенно тем, кто имеет нерегулярные привычки питания, нарушенный образ жизни или высокий уровень стресса, связанного с работой. Наконец, Чжоу Жунбинь подчеркивает важность изменения образа жизни: минимизация потребления жареных и маринованных продуктов; избегание резких перепадов температуры во время еды; тщательное пережевывание пищи; поддержание тепла в области живота.