Undersøkelsesdata viser at Kina har 120 millioner pasienter med mage- og tarmproblemer, noe som gjør landet til den ubestridte «verdenslederen innen magesykdommer». Likevel lever nesten halvparten med mageplager uten å søke hjelp. Eksperter advarer: «Mageproblemer er ikke en bagatell. Kronisk forsømmelse kan føre til irreversible konsekvenser. La oss ta bedre vare på magen vår.»
Konsekvensene av «oppblussende» magesykdommer er alvorlige
«På akuttavdelingen er gastrointestinale blødninger en vanlig og hyppig forekommende tilstand. Mange mennesker tåler magesmerter eller selvmedisinerer seg uten å skille mellom alvorlighetsgraden, og søker først behandling på sykehus når blødningen oppstår – på dette stadiet har tilstanden blitt svært farlig», uttalte Zhou Rongbin, direktør for akuttavdelingen ved Beijing Military Region General Hospital.
Zhang Shengsheng, direktør for fordøyelsessenteret ved Beijing Hospital of Traditional Chinese Medicine, forklarer: «Magesykdommer omfatter en rekke tilstander. Mange avfeier dem som mindre plager, uten å være klar over de potensielt alvorlige konsekvensene.» Vanlige magesykdommer inkluderer gastritt, magesår og gastroøsofageal reflukssykdom (GERD).Gastritt kategoriseres som akutt eller kronisk. Hvis den ikke behandles, kan overfladisk gastritt utvikle seg til atrofisk gastritt og potensielt utvikle seg til magekreft. Når det gjelder magesår, forklarte Zhang Shengsheng at magesår vanligvis forårsaker smerter omtrent en halv time etter måltider, med lindring rundt neste måltid. Sår i tolvfingertarmen, derimot, gir ofte smerter ved faste og ubehag om natten.Når det gjelder magesår, understreker Zhang Shengsheng at moderne medisinsk kompetanse kan kurere dem fullstendig. Problemet ligger i at noen pasienter utsetter behandlingen. Hvis de først oppsøker lege etter å ha opplevd hematemese, melena eller til og med perforering, kan de gå glipp av det optimale behandlingsvinduet.Likevel møter vi mange unge mennesker som utvikler mageblødning eller til og med perforering på grunn av overdreven drikking eller overspising. Noen kommer til sykehuset med blod som spruter som en fontene; enhver forsinkelse kan være livsfarlig. Videre er det vanskelig å oppdage utviklingen fra magesykdom til magekreft i de tidlige stadiene, og mange oppdager det først i et mellomliggende eller avansert stadium. Pasienter med skrumplever er også utsatt for esophageal og gastrisk varices, som kan føre til mageblødning – noen ganger manifestert som en plutselig blodstrøm.
Daglig kamp for å beskytte magen
Statistikk viser at Kina har 120 millioner gastrointestinale pasienter, med en forekomst av magesår på 10 % og kronisk gastritt på 30 %, noe som befester landets status som verdens ubestridte «supermakt innen magesykdommer». Eksperter understreker at «behandling bare utgjør en tredjedel av magehelbredelsen, mens livsstilsendringer utgjør de resterende syv tiendedelene». Følgende skadelige vaner må unngås:
Uregelmessige måltider og overspising
Zhou Rongbin forklarer at magen er et «punktlig» organ, med magesaftsekresjon som følger fysiologiske topper og daler gjennom dagen. Hvis magen forblir tom under disse naturlige syklusene, kan mageslimhinnen lett bli skadet. Overspising etter måltider øker belastningen på fordøyelsesorganene betydelig, noe som kan føre til akutt gastroenteritt eller til og med mageblødning.
Røyking, alkoholforbruk og forurenset mat
Både røyking og alkohol irriterer mageslimhinnen direkte og forårsaker vasokonstriksjon og spasmer i submukosale kar. Langvarig eksponering fører lett til magesår. Helicobacter pylori-bakterier som finnes i uren mat er en viktig årsak til dannelse av magesår.
Overdreven stress og dårlig humør
Langvarig eksponering for høytrykkssituasjoner, mental spenning, dårlig humør eller til og med angst og sinne kan forstyrre det autonome nervesystemets funksjon og dermed utløse ulike gastrointestinale lidelser.
Uhensiktsmessig bruk av medisiner
Mange behandler magesmerter på egen hånd, men uten å identifisere årsaken, og visse medisiner kan forverre magesykdommer. Vanlige medisiner kan også direkte eller indirekte skade mageslimhinnen, for eksempel febernedsettende, smertestillende og betennelsesdempende midler (aspirin, paracetamol, smertestillende midler) og adrenokortikosteroider (deksametason, kortison).
I virkeligheten sender kroppen ut visse «varselsignaler» når det oppstår mageproblemer. Zhou Rongbin forklarer at disse signalene kan deles inn i to kategorier: systemiske og lokaliserte. Systemiske signaler inkluderer tap av matlyst, fordøyelsesbesvær, gulaktig hudfarge og vekttap, samt uregelmessig avføring (vekslende diaré og forstoppelse). Lokaliserte signaler omfatter smerter i øvre del av magen, oppblåsthet, sure oppstøt og periodisk ubehag i magen.Zhang Shengsheng råder videre personer som opplever sterke magesmerter, svart avføring, oppkast av blod eller svimmelhet, til å oppsøke lege umiddelbart, spesielt de med uregelmessige spisevaner, forstyrret livsstil eller høyt arbeidsrelatert stress. Til slutt understreker Zhou Rongbin viktigheten av livsstilsendringer: minimere inntaket av stekt og syltet mat, unngå ekstreme temperaturvariasjoner i måltidene, tygge grundig og holde magen varm.