Umfragedaten zeigen, dass es in China 120 Millionen Magen-Darm-Patienten gibt, was das Land zum unangefochtenen „Weltmeister in Sachen Magenbeschwerden” macht. Dennoch leidet fast die Hälfte der Betroffenen unter Magenbeschwerden, ohne Hilfe zu suchen. Experten mahnen: „Magenprobleme sind keine Bagatelle. Chronische Vernachlässigung kann zu irreversiblen Folgen führen. Lasst uns unserem Magen mehr Aufmerksamkeit schenken.”
Die Folgen einer „Verschlimmerung“ von Magenbeschwerden sind schwerwiegend
„In der Notaufnahme sind Magen-Darm-Blutungen eine häufige und oft anzutreffende Erkrankung. Viele Menschen ertragen Magenbeschwerden oder behandeln sich selbst wahllos mit Medikamenten und suchen erst dann ein Krankenhaus auf, wenn Blutungen auftreten – zu diesem Zeitpunkt ist die Situation jedoch bereits sehr gefährlich“, erklärte Zhou Rongbin, Leiter der Notaufnahme des Beijing Military Region General Hospital.
Zhang Shengsheng, Direktor des Verdauungszentrums am Beijing Hospital of Traditional Chinese Medicine, erklärte: „Magenbeschwerden umfassen zahlreiche Erkrankungen. Viele tun sie als geringfügige Beschwerden ab, ohne sich der potenziell schwerwiegenden Folgen bewusst zu sein.“ Zu den häufigen Magenerkrankungen gehören Gastritis, Geschwüre und gastroösophageale Refluxkrankheit.Gastritis wird in akute und chronische Gastritis unterteilt. Unbehandelt kann eine oberflächliche Gastritis zu einer atrophischen Gastritis fortschreiten und sich möglicherweise zu Magenkrebs entwickeln. In Bezug auf Magengeschwüre erklärte Zhang Shengsheng, dass Magengeschwüre in der Regel etwa eine halbe Stunde nach dem Essen Schmerzen verursachen, die sich mit der nächsten Mahlzeit bessern. Zwölffingerdarmgeschwüre hingegen gehen oft mit Fastenschmerzen und nächtlichen Beschwerden einher.In Bezug auf Magengeschwüre betont Zhang Shengsheng, dass diese mit modernen medizinischen Mitteln vollständig geheilt werden können. Das Problem liegt darin, dass manche Patienten die Behandlung hinauszögern. Wenn sie erst nach Auftreten von Hämatemesis, Meläna oder sogar Perforation einen Arzt aufsuchen, verpassen sie möglicherweise den optimalen Behandlungszeitpunkt.Wir begegnen jedoch zahlreichen jungen Menschen, die aufgrund von übermäßigem Alkoholkonsum oder übermäßigem Essen Magenblutungen oder sogar Perforationen entwickeln. Einige kommen mit blutenden Wunden ins Krankenhaus; jede Verzögerung könnte tödlich sein. Darüber hinaus ist das Fortschreiten von Magenerkrankungen zu Magenkrebs im Frühstadium schwer zu erkennen, sodass viele erst in einem mittleren oder fortgeschrittenen Stadium entdeckt werden. Patienten mit Leberzirrhose sind auch anfällig für Ösophagus- und Magenvarizen, die zu Magenblutungen führen können – manchmal äußert sich dies in plötzlichem, starkem Erbrechen von Blut.
Täglicher Kampf um den Schutz Ihres Magens
Statistiken zeigen, dass es in China 120 Millionen Magen-Darm-Patienten gibt, wobei die Prävalenz von Magengeschwüren bei 10 % und die von chronischer Gastritis bei 30 % liegt, was Chinas Status als unangefochtene „Supermacht der Magenkrankheiten” festigt. Experten betonen, dass „die Behandlung nur ein Drittel der Magenheilung ausmacht, während die Lebensweise die restlichen sieben Zehntel ausmacht”. Die folgenden schädlichen Gewohnheiten müssen rigoros vermieden werden:
Unregelmäßige Mahlzeiten und übermäßiges Essen
Zhou Rongbin erklärt, dass der Magen ein „pünktliches” Organ ist, dessen Magensaftsekretion im Laufe des Tages physiologischen Spitzen und Tiefpunkten folgt. Bleibt der Magen während dieser natürlichen Zyklen leer, kann die Magenschleimhaut leicht geschädigt werden. Übermäßiges Essen nach den Mahlzeiten erhöht die Belastung der Verdauungsorgane erheblich und kann zu akuter Gastroenteritis oder sogar zu Magenblutungen führen.
Rauchen, Alkoholkonsum und kontaminierte Lebensmittel
Sowohl Rauchen als auch Alkoholkonsum reizen direkt die Magenschleimhaut und verursachen eine Gefäßverengung und Krämpfe in den submukosalen Gefäßen. Eine längere Exposition führt leicht zu Magengeschwüren. Helicobacter-pylori-Bakterien, die in unsauberen Lebensmitteln vorkommen, sind eine der Hauptursachen für die Bildung von Geschwüren.
Übermäßiger Stress und schlechte Laune
Längerer Stress, psychische Anspannung, Niedergeschlagenheit oder sogar Angst und Wut können die Funktion des autonomen Nervensystems stören und dadurch verschiedene Magen-Darm-Erkrankungen auslösen.
Unangemessener Medikamenteneinsatz
Viele Menschen behandeln Magenschmerzen selbst, ohne jedoch die Ursache zu kennen. Bestimmte Medikamente können jedoch die Magenbeschwerden verschlimmern. Häufig verwendete Medikamente können auch direkt oder indirekt die Magenschleimhaut schädigen, beispielsweise fiebersenkende, schmerzstillende und entzündungshemmende Mittel (Aspirin, Paracetamol, Schmerzmittel) und Adrenokortikosteroide (Dexamethason, Cortison).
Tatsächlich sendet der Körper bestimmte „Warnsignale“ aus, wenn Magenprobleme auftreten. Zhou Rongbin erklärt, dass diese Signale in zwei Kategorien fallen: systemische und lokalisierte. Zu den systemischen Signalen gehören Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, fahle Hautfarbe und Gewichtsverlust sowie unregelmäßiger Stuhlgang (abwechselnd Durchfall und Verstopfung). Lokalisierte Signale umfassen Schmerzen im Oberbauch, Blähungen, Sodbrennen und zeitweise auftretende Bauchbeschwerden.Zhang Shengsheng rät außerdem, dass Personen mit starken Bauchschmerzen, schwarzem Stuhl, Bluterbrechen oder Schwindel sofort einen Arzt aufsuchen sollten, insbesondere diejenigen mit unregelmäßigen Essgewohnheiten, gestörtem Lebensstil oder hohem arbeitsbedingtem Stress.
Abschließend betont Zhou Rongbin die Bedeutung von Anpassungen des Lebensstils: Minimierung des Verzehrs von frittierten und eingelegten Lebensmitteln, Vermeidung extremer Temperaturschwankungen bei den Mahlzeiten, gründliches Kauen und Warmhalten des Bauches.