Undersøgelsesdata viser, at Kina har 120 millioner mave-tarm-patienter, hvilket gør landet til den ubestridte "verdensleder inden for maveproblemer". Alligevel lider næsten halvdelen af mavebesvær uden at søge behandling. Eksperter opfordrer: "Maveproblemer er ikke en bagatel. Kronisk forsømmelse kan føre til uoprettelige konsekvenser. Lad os passe bedre på vores mave."
Konsekvenserne af "opblussen" af maveproblemer er alvorlige
"På skadestuen er gastrointestinale blødninger en almindelig og hyppigt forekommende tilstand. Mange mennesker udholder mavebesvær eller selvmedicinerer vilkårligt og søger kun behandling på hospitalet, når der opstår blødninger – på det tidspunkt er det blevet meget farligt," udtalte Zhou Rongbin, direktør for skadestuen på Beijing Military Region General Hospital.
Zhang Shengsheng, direktør for fordøjelsescentret på Beijing Hospital of Traditional Chinese Medicine, forklarer: "Mavesygdomme omfatter mange forskellige tilstande. Mange afviser dem som mindre lidelser og er uvidende om deres potentielt alvorlige konsekvenser." Almindelige mavesygdomme omfatter gastritis, mavesår og gastroøsofageal reflukssygdom (GERD).Gastritis kategoriseres som akut eller kronisk. Hvis den ikke behandles, kan overfladisk gastritis udvikle sig til atrofisk gastritis og potentielt udvikle sig til mavekræft. Med hensyn til mavesår forklarede Zhang Shengsheng, at mavesår typisk forårsager smerter cirka en halv time efter måltiderne, med lindring omkring det næste måltid. Sår i tolvfingertarmen forårsager derimod ofte smerter ved faste og ubehag om natten.Med hensyn til mavesår understreger Zhang Shengsheng, at moderne medicinske muligheder kan helbrede dem fuldstændigt. Problemet ligger i, at nogle patienter udsætter behandlingen. Hvis de først søger lægehjælp, efter at de har oplevet hæmatemese, melæna eller endda perforering, kan de gå glip af det optimale behandlingsvindue.Alligevel møder vi mange unge mennesker, der udvikler maveblødning eller endda perforering på grund af overdreven alkoholindtagelse eller overspisning. Nogle ankommer til hospitalet med blod, der sprøjter som en fontæne; enhver forsinkelse kan vise sig at være fatal. Desuden er udviklingen fra mavesygdom til mavekræft vanskelig at opdage i de tidlige stadier, og mange opdager den først i et mellemliggende eller fremskredent stadium. Patienter med skrumpelever er også tilbøjelige til at udvikle spiserørs- og mavevaricer, som kan føre til maveblødning – undertiden manifesteret som en pludselig blodstrøm.
Daglig kamp for at beskytte din mave
Statistikker viser, at Kina har 120 millioner patienter med mave-tarm-lidelser, hvor forekomsten af mavesår er 10 % og kronisk gastritis 30 %, hvilket cementerer landets status som verdens ubestridte "supermagt inden for mavesygdomme". Eksperter understreger, at "behandling kun udgør en tredjedel af mavens helbredelse; pleje udgør de resterende syv tiendedele". Følgende skadelige vaner skal undgås strengt:
Uregelmæssige måltider og overspisning
Zhou Rongbin forklarer, at maven er et "punktligt" organ, hvor mavesaftsekretionen følger fysiologiske høj- og lavpunkter i løbet af dagen. Hvis maven forbliver tom under disse naturlige cyklusser, kan maveslimhinden let blive beskadiget. Overspisning efter måltider øger belastningen på fordøjelsesorganerne betydeligt, hvilket kan føre til akut gastroenteritis eller endda maveblødning.
Rygning, alkoholforbrug og forurenet mad
Både rygning og alkohol irriterer direkte maveslimhinden og forårsager vasokonstriktion og kramper i submukosale kar. Langvarig eksponering fører let til mavesår. Helicobacter pylori-bakterier, der findes i uren mad, er en vigtig årsag til dannelsen af mavesår.
Overdreven stress og dårligt humør
Vedvarende eksponering for situationer med højt pres, mental spænding, dårligt humør eller endda angst og vrede kan forstyrre det autonome nervesystems funktion og dermed udløse forskellige gastrointestinale lidelser.
Uhensigtsmæssig brug af medicin
Mange selvmedicinerer mod mavesmerter, men uden at identificere årsagen kan visse lægemidler forværre mavesygdomme. Almindeligt anvendte lægemidler kan også direkte eller indirekte skade maveslimhinden, såsom febernedsættende, smertestillende og antiinflammatoriske midler (aspirin, paracetamol, smertestillende midler) og adrenokortikosteroider (dexamethason, kortison).
I virkeligheden udsender kroppen visse "advarselssignaler", når der opstår maveproblemer. Zhou Rongbin forklarer, at disse signaler kan inddeles i to kategorier: systemiske og lokaliserede. Systemiske signaler omfatter appetitløshed, fordøjelsesbesvær, bleg hudfarve og vægttab samt uregelmæssig afføring (skiftevis diarré og forstoppelse). Lokaliserede signaler omfatter smerter i øvre del af maven, oppustethed, sure opstød og intermitterende ubehag i maven.Zhang Shengsheng rådede desuden personer, der oplever svære mavesmerter, sort afføring, opkastning af blod eller svimmelhed, til at søge øjeblikkelig lægehjælp, især personer med uregelmæssige spisevaner, forstyrret livsstil eller høj arbejdsrelateret stress. Endelig understregede Zhou Rongbin vigtigheden af livsstilsændringer: minimering af indtagelsen af stegte og syltede fødevarer, undgåelse af ekstreme temperaturudsving i måltiderne, grundig tygning og opretholdelse af varmen i maven.