Постійне стискання грудей може перешкоджати лімфодренажу в грудях, погіршуючи місцевий кровообіг і призводячи до гіперплазії грудей. Тривале обмеження рухів грудей також може вплинути на нормальне дихання. Крім того, постійний тиск на волокна і протоки грудної тканини може перешкоджати післяпологовому виділенню і потоку молока, що безпосередньо впливає на майбутнє грудне вигодовування.
Насправді, перенаправлення часу, витраченого на такі практики, на фізичні вправи та здорове харчування може так само сформувати ідеальну лінію грудей. Віджимання є оптимальною вправою для збільшення грудей; при постійних зусиллях ви можете успішно досягти збільшення розміру чашки.
Каша з астрагалу та арахісу вважається імператорською формулою для збільшення грудей, яку любила імператриця Цісі. Приготуйте її, протушкувавши 100 г арахісу, 100 г червоних фініків без кісточок,і 20 грамами кореня астрагалу. Вживайте цю кашу щодня протягом семи днів поспіль після менструації.
Крім того, регулярне вживання сої та інших бобових, а також кореня кудзу, пилку та прополісу в раціоні має значні переваги для регулювання жіночої ендокринної функції та підтримки здоров'я грудей.
Додаткова інформація:
Увага! Вагінальні спринцювання для профілактики запалень приносять більше шкоди, ніж користі. Сім простих кроків, які допоможуть жінкам подолати ендокринний дисбаланс. Методи самообстеження грудей, які повинна знати кожна жінка!10 поширених менструальних розладів, на які жінкам слід звернути увагу
2. Жінки, які вірять, що кісточки та пінопластові вставки покращують форму грудей
Для досягнення більш підтягнутого та привабливого бюсту кісточки та пінопластові вставки вже давно відіграють важливу роль. Однак вага кісточок може стискати груди, погіршуючи кровообіг і з часом потенційно викликаючи різні патологічні зміни в тканинах грудей. При виборі бюстгальтерів жінкам рекомендується віддавати перевагу моделям без кісточок.
Навіть якщо ви купуєте бюстгальтери з кісточками, перед носінням бажано їх витягнути. Жінкам з гіперплазією грудей бажано взагалі уникати бюстгальтерів з кісточками або мінімізувати їх використання, щоб забезпечити безперешкодне кровообіг навколо грудей.
Основний матеріал бюстгальтерів, призначений для створення більш повного, піднятого вигляду — пінопластові вставки — становить не менш значну небезпеку. Чашки з поліуретанової піни виготовляються шляхом спінювання чотирьох основних компонентів: поліолів або поліефірів, ТДІ (толуолдіізоціанату), піноутворювачів та різних хімічних добавок.
ТДІ в пінопласті є високотоксичною хімічною речовиною. Хоча немає прямих доказів зв'язку ТДІ з раком грудей, дослідження на тваринах підтверджують, що ТДА (толуолдіамін), побічний продукт термічного розкладу ТДІ, є визнаним канцерогеном. Існує постійна загроза, що сліди парів ТДІ, що виділяються з чашок з пінопласту, можуть всмоктуватися через шкіру грудей.
3. Перевага бюстгальтерам з надмірною кількістю мережива та синтетичних волокон
Багато хто віддає перевагу бюстгальтерам з великою кількістю мережива, вважаючи їх привабливими та чуттєвими. Однак жінки, які часто носять бюстгальтери з надмірною кількістю мережива та синтетичних тканин, схильні до шкірних захворювань, таких як почервоніння, свербіж або навіть дерматит. Перехід на бюстгальтери з бавовни, шовку або подібних матеріалів може полегшити або усунути ці алергічні симптоми.
Крім того, постійне тертя між соском і синтетичним бюстгальтером може призвести до потрапляння волокон у сосок, що може заблокувати молочні протоки. Згодом такі блокування можуть не тільки перешкоджати майбутньому грудному вигодовуванню, але й призвести до маститу.
Бюстгальтери з натуральних тканин, таких як бавовна та шовк, забезпечують надзвичайний комфорт, зігріваючи взимку та відводячи піт влітку. Жінкам, особливо тим, які годують груддю або мають захворювання грудей, рекомендується віддавати перевагу цим матеріалам при виборі нижньої білизни. (Джерело зображення: PConline Photography Community)