Uzman hatırlatması: Çocukların duygusal zekasını geliştirmek için kritik dönem 3 ile 12 yaş arasıdır.
Geleneksel olarak, bir kişinin yaşam boyu başarılarının öncelikle zihinsel yeteneklere bağlı olduğuna, yani yüksek IQ'nun başarıya daha kolay ulaştırdığına inanırdık.Ancak, psikologlar artık başarının sadece IQ'ya değil, EQ'ya da bağlı olduğunu kabul etmektedirler. Duygusal zeka, entelektüel kapasiteden daha büyük bir etkiye sahip olabilir. Peki, duygusal zeka tam olarak nedir?
I. Duygusal Zeka
EQ (Duygusal Zeka Katsayısı), genellikle bilişsel olmayan faktörler olarak adlandırılan duygusal zekayı ifade eder. Öz farkındalık, duygusal düzenleme, öz motivasyon, başkalarını anlama ve sosyal etkileşimi kapsar.Duygusal zeka değerlendirilirken, genellikle dokuz özel bileşene ayrılır: "özgüven", "şefkat", "bağımsızlık", "rekabet ruhu", "iyimserlik", "dürüstlük", "kişilerarası işbirliği", "irade gücü" ve "hedef odaklılık".
Uzun bir süre boyunca, başarı ile entelektüel faktörler arasındaki ilişki kutsallaştırılmış ve bu da tüm eğitim sisteminin yalnızca entelektüel gelişime odaklanmasına yol açmıştır.Ancak, sayısız başarılı birey örneği, net öz farkındalık, duygusal istikrar ve yılmaz cesaret gibi ortak bilişsel olmayan özellikleri ortaya koymaktadır. Bu ortak özellikler duygusal zekayı oluşturur. Modern psikolojik araştırmalar, bir bireyin başarısının %80'inin duygusal zekadan kaynaklandığını, IQ'nun ise sadece %20'sini oluşturduğunu göstermektedir.
II. Duygusal Zeka ve Entelektüel Zeka Arasındaki İlişki
Duygusal zeka kavramı, entelektüel zeka üzerine bir yansıma olarak ortaya çıkmış olsa da, onun antitezi değildir. Aksine, her ikisi de kavramsal ve pratik olarak birbirini tamamlar ve karşılıklı olarak güçlendirir. Duke Üniversitesi'nden Profesör Barb, "Bir kişi hem entelektüel hem de sosyo-duygusal alanlarda başarılıysa, başarılı olmaması zordur" demiştir.
Çocukluk gelişimi sırasında, entelektüel faktörler her an davranışları etkileyen bir işletim sistemi olarak işlev görürken, entelektüel olmayan faktörler, yani duygusal zeka, kritik dönüm noktalarında genellikle belirleyici olur!
Duygusal zekası yüksek bireyler, sınırlı yeteneklerini en üst düzeye çıkarabilirler. Franklin D. Roosevelt bu ilkenin bir örneğidir.Roosevelt, "ortalama bir zekaya ama olağanüstü bir kişisel çekiciliğe" sahipti. ABD başkanlığına yükselişi, Amerika'yı Büyük Buhran'dan çıkarmadaki liderliği ve İkinci Dünya Savaşı'nda zaferi garantilemede oynadığı rol, onun olumlu ve iyimser karakteriyle derinden bağlantılıydı. Samimi, dirençli ve derin bir empatiye sahipti. Roosevelt'in başarıya giden yolculuğu boyunca, duygusal faktörler son derece önemli bir rol oynadı. Duygusal zeka içindeki çeşitli yetkinlikler, onun kişiliğinde neredeyse mükemmel bir şekilde ifade buldu.
III. Duygusal Zekayı Geliştirme
Yüksek duygusal zeka nereden kaynaklanır? Doğuştan mı gelir?
IQ büyük ölçüde genetik olarak belirlenirken, duygusal zeka öncelikle yetiştirilmeyle gelişir.3 ila 12 yaş arası dönem, EQ gelişimi için çok önemlidir. EQ eğitimi, bir çocuğun tüm hayatını derinden etkileyebilir. Psikologlar, uzun süreli araştırmalar sonucunda, bu kritik dönemde resmi EQ eğitimi alan çocukların akademik başarı, kişilerarası ilişkiler, gelecekteki kariyer başarısı ve evlilik istikrarı açısından akranlarından sürekli olarak daha iyi performans gösterdiklerini gözlemlemişlerdir. EQ eğitimi sadece akademik performansı artırmakla kalmaz, daha da önemlisi, iyimser ve kendine güvenen karakter özelliklerini geliştirir.İyimser ve kendine güvenen bir çocuk, başarısızlıktan korkmaz, canlı ve yaratıcıdır, başarı ve mutluluğa ulaşma kapasitesine sahiptir. Bu, çocuklar için gerçek bir ömür boyu varlıktır!
Bu andan itibaren, bir ebeveyn olarak, sadece çocuğunuzun duygusal zeka gelişimine öncelik vermekle kalmamalı, aynı zamanda kendiniz de duygusal zeka sahibi bir ebeveyn olmaya çalışmalısınız.