Ekspertpåminnelse: Den kritiske perioden for å utvikle barns emosjonelle intelligens er mellom 3 og 12 år.
Tradisjonelt trodde vi at en persons evne til å oppnå suksess i livet først og fremst avhang av deres intellektuelle nivå – det vil si at jo høyere IQ, jo lettere var det å lykkes.Psykologer erkjenner imidlertid nå bredt at suksess ikke bare avhenger av IQ, men like mye av EQ – med emosjonell intelligens som potensielt har større innflytelse enn intellektuell kapasitet. Så hva utgjør egentlig emosjonell intelligens?
I. Emosjonell intelligens
EQ (emosjonell kvotient) refererer til emosjonell intelligens – ofte kalt ikke-kognitive faktorer – som omfatter selvbevissthet, emosjonell regulering, selvmotivasjon, forståelse av andre og sosial interaksjon.Når man vurderer emosjonell intelligens, deles den vanligvis inn i ni spesifikke komponenter: «selvtillit», «medfølelse», «uavhengighet», «konkurranseånd», «optimisme», «ærlighet», «mellommenneskelig samarbeid», «viljestyrke» og «målorientering».
I lang tid har forholdet mellom suksess og intellektuelle faktorer vært helliggjort, noe som har ført til et helt utdanningssystem som kun fokuserer på intellektuell utvikling.Imidlertid viser utallige eksempler på vellykkede individer felles ikke-kognitive trekk som klar selvbevissthet, emosjonell stabilitet og ukuelig mot. Disse felles egenskapene utgjør emosjonell intelligens. Moderne psykologisk forskning indikerer at 80 % av en persons suksess stammer fra emosjonell intelligens, mens IQ bare utgjør 20 %.
II. Forholdet mellom emosjonell intelligens og intellektuell intelligens
Selv om begrepet emosjonell intelligens oppstod som en refleksjon over intellektuell intelligens, er det ikke dens motsetning. Tvert imot utfyller og forsterker de hverandre, både konseptuelt og i praksis. Professor Barbour ved Duke University uttalte: «Hvis en person utmerker seg både på det intellektuelle og det sosio-emosjonelle området, blir det bemerkelsesverdig vanskelig for dem å ikke lykkes.»
I løpet av barndomsutviklingen fungerer intellektuelle faktorer som et operativsystem som påvirker atferden i hvert øyeblikk, mens ikke-intellektuelle faktorer – nemlig emosjonell intelligens – ofte viser seg å være avgjørende i kritiske situasjoner!
Personer med høy emosjonell intelligens kan maksimere sine begrensede talenter. Franklin D. Roosevelt er et eksempel på dette prinsippet.Roosevelt hadde «gjennomsnittlig intelligens, men ekstraordinær personlig utstråling». Hans vei til det amerikanske presidentskapet, hans lederskap i å føre Amerika ut av den store depresjonen og hans rolle i å sikre seieren under andre verdenskrig var dypt forbundet med hans positive og optimistiske karakter. Han var oppriktig, motstandsdyktig og dypt empatisk. Gjennom Roosevelts vei til suksess spilte emosjonelle faktorer en usedvanlig viktig rolle. De ulike kompetansene innen emosjonell intelligens kom til uttrykk på en nesten perfekt måte i hans karakter.
III. Å dyrke emosjonell intelligens
Hvor kommer høy emosjonell intelligens fra? Er den medfødt?
Mens IQ i stor grad er genetisk bestemt, utvikles emosjonell intelligens først og fremst gjennom oppdragelse.Perioden fra 3 til 12 år er avgjørende for utviklingen av EQ. EQ-opplæring kan ha stor innflytelse på hele barnets liv. Psykologer har gjennom langsgående studier funnet ut at barn som får formell EQ-opplæring i denne kritiske perioden, gjennomgående presterer bedre enn sine jevnaldrende når det gjelder akademiske prestasjoner, mellommenneskelige relasjoner, fremtidig karriereprestasjoner og ekteskapelig stabilitet. EQ-opplæring forbedrer ikke bare akademiske resultater, men bidrar også, og enda viktigere, til å utvikle optimistiske og selvsikre karaktertrekk.Et optimistisk og selvsikkert barn er ikke redd for å mislykkes, er livlig og kreativt og har evnen til å oppnå suksess og lykke. Dette er den virkelige livslange ressursen for barn!
Fra nå av må du som forelder ikke bare prioritere utviklingen av barnets emosjonelle intelligens, men også strebe etter å bli en emosjonelt intelligent forelder selv.