Atėjo vasara, atnešusi karščiausią metų laikotarpį. Daugelis žmonių mano, kad dažnas maudymasis padeda atsikratyti karščio, todėl jie nusprendžia prausti kiekvieną kartą, kai prakaituoja. Tačiau toks elgesys yra rizikingas. Nesekite ponios Xia pavyzdžiu, kuri dėl pernelyg dažno maudymosi susirgo odos vėžiu. Kodėl dažnas maudymasis gali sukelti odos vėžį?
Dažnas prausimasis pašalina natūraliai gausiai išsiskiriančius riebalus.Kuo mažiau riebalų, tuo sausesnė tampa oda, todėl ji tampa linkusi į dermatitą. Intensyvus trynimas maudantis pažeidžia epidermį, todėl bakterijos ir grybeliai gali pasinaudoti šia pažeidžiamybe ir sukelti odos infekcijas. Be to, dažnas odos pažeidimas silpnina organizmo imunitetą. Laikui bėgant, susikaupęs uždegimas gali „peraugti“ į odos vėžį.
Patarimas: maudymasis reikalauja apgalvoto požiūrio
Šiltos vonios yra idealios mirkymui, o karštos vonios padeda valyti odą. Šilta vonia turėtų būti apie 35 °C – šiek tiek šilta liesti. Karšta vonia yra geriausia, kai jos temperatūra yra apie 40 °C, t. y. šiek tiek karšta.
Pirmiausia nuplaukite veidą, kad veido poros neišsiplėstų ir nesusikauptų nešvarumai. Tada maudykitės, o po to plaukite galvą.
Situacijos, netinkamos maudymuisi:
1. Po sunkaus darbo, nes tai gali sukelti nepakankamą kraujo tiekimą į širdį ir smegenis, o tai gali sukelti apsvaigimą.
2.Karščiuojant ar esant žemam kraujospūdžiui, maudymasis gali išsiplėsti kraujagysles, padidindamas hipotenzija sergančių asmenų apsvaigimo riziką.
3. Po alkoholio vartojimo, uždelstas cukraus kiekio kraujyje atstatymas gali sukelti galvos svaigimą, neryškų matymą ir bendrą silpnumą. Sunkios formos atvejais gali išsivystyti hipoglikeminė koma.
4. Po valgio, odos kraujagyslės išsiplėsta dėl karšto vandens stimuliacijos, nukreipdamos kraujo srautą į kūno paviršių. Tai sumažina kraujo tiekimą į pilvo ertmę, sutrikdydamas virškinimą ir maistinių medžiagų įsisavinimą.
5. Alkis gali paskatinti hipoglikemiją, dėl kurios gali ištikti kolapsas ar apsvaigimas.
Tai yra dažniausios priežastys, dėl kurių maudymasis gali prisidėti prie odos vėžio atsiradimo. Ar dabar suprantate? Jei vertinate švarą, pakanka maudytis vieną kartą per dieną. Niekada nemanykite, kad vasarą galima maudytis keturis ar penkis kartus per dieną, nes tai kenkia sveikatai. Būkite atsargūs.