墨西哥皮膚病研究結果為注重清潔的女性及過度清潔的男性潑了冷水——頻繁沐浴可能誘發皮膚癌。
頻繁沐浴真會導致皮膚癌嗎？
頻繁沐浴會沖刷掉人體本就稀少的皮脂。皮脂越少，皮膚越乾燥，越容易引發皮膚炎。沐浴時用力搓洗會損傷表皮，使細菌與真菌更易侵入引發皮膚感染。更甚者，頻繁的皮膚損傷會降低免疫力，長期累積的炎症可能「惡化」為皮膚癌。
需注意的是，儘管中國皮膚癌發病率極低，但對白種人而言卻是常見惡性腫瘤之一。本病病因尚未完全釐清，可能與過度日曬、放射線、砷製劑、焦油衍生物等長期刺激有關。燒傷疤痕、黏膜白斑、慢性潰瘍、長期未癒合瘻孔、盤狀紅斑性狼瘡、放射性皮膚炎等皮膚損傷亦可能誘發此病。然而多數患者並無明確病因。
皮膚癌包含基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤、惡性淋巴瘤、特發性出血性肉瘤（卡波西肉瘤）、汗腺癌、隆起性皮膚纖維肉瘤、血管肉瘤等類型。
雖然我們不像白人那樣容易罹患皮膚癌，但學習科學沐浴方法仍有益處。
1、浴球不宜長期使用
浴球壽命取決於保存方式，通常每三個月需更換。長期使用會附著老廢角質，導致細菌滋生。建議每1～2週徹底清洗，每季更換新品。
2、鋪設防滑墊
乾燥地面尚有滑倒風險，潮濕浴室更需警惕。尤其有長者同住的家庭，防滑墊實屬必備品。既能預防跌倒，亦可安心沐浴。
3、沐浴前關閉熱水器
如同雷雨天淋浴可能觸電的風險，未關閉熱水器就沐浴同樣存在觸電致死的危險。只要上網搜尋，隨處可見沐浴時觸電事故的新聞報導。與其懷疑事故可能性，謹慎為上。
4、淋浴噴頭老化時務必更換
美國研究調查家庭、學校及公共設施的空氣與水體細菌量，發現幾乎所有淋浴噴頭潛藏數萬個細菌，其中三成更檢出可能引發肺部疾病的病原體。花灑頭的細菌量是自來水的100倍，沐浴時噴出的水流容易被吸入體內，恐引發感染。
因此應定期清潔花灑頭，即使未故障也應及時更換老舊產品。
五、沐浴後勿用浴缸水洗臉
沐浴後的浴缸水質不潔，尤其熱水器使用年限越長，水質惡化越嚴重。此現象並非源於水質本身，而是熱水器內部積垢滋生細菌所致。因臉部肌膚敏感，應避免使用浴缸水洗臉。同時建議定期委託專業業者清洗熱水器內部水箱。
6、沐浴後勿立即就寢
切勿在身體與頭髮未完全乾燥時入睡。其一為保持寢具乾燥，避免成為細菌溫床；其二在於預防感冒。若身體或頭髮殘留濕氣，未蒸發的水分將被體內吸收，不僅易誘發感冒，更可能引發暈眩症狀。