Metodas: Pasirinkite tinkamą kiekį aukštos kokybės mung pupelių, sumalkite jas tiesiai į miltelius, sudėkite į puodą, įpilkite tinkamą kiekį šilto vandens ir virinkite ant mažos ugnies, kol susidarys pasta. Kiekvieną vakarą prieš miegą kruopščiai nuvalykite veidą, užtepkite mung pupelių pastą ant paveiktų vietų ir ryte atsibudę nuplaukite.
Nauda: Mung pupelės turi savybių, kurios šalina karštį, slopina bakterijas ir detoksikuoja, veiksmingai užkertant kelią spuogams ir juos gydant.
Migdolų metodas
Ingredientai: 15 g migdolų.
Metodas: Sumalkite į smulkius miltelius. Sumaišykite su vienu kiaušinio baltymu, kad susidarytų migdolų pasta. Prieš miegą nuvalykite veidą, užtepkite pastą ant pažeistų vietų ir ryte nuplaukite.Migdolai turi priešuždegiminių, skausmą malšinančių savybių, skatina odos mikrocirkuliaciją ir minkština rageną, todėl yra veiksmingi kovojant su spuogais.Kitą rytą kruopščiai nuplaukite.
Nauda: Ginkgo sėklos turi antibakterinių, antiseptinių ir detoksikuojančių savybių. Spuogų atveju, nuoseklus naudojimas 7–10 dienų paprastai duoda gerų rezultatų.
Pieno metodas
Ingredientai: 200 g šviežio pieno, 50 g kepimo miltelių.
Metodas: Kruopščiai sumaišykite pieną ir kepimo miltelius. Nuvalę veidą, tepkite ant pažeistų vietų. Po 2 valandų nuplaukite vandeniu.
Nauda: pienas drėkina odą, o soda reguliuoja riebalų išsiskyrimą ir mažina spuogus, veiksmingai gydydama odos išbėrimus.
Rabarbarų metodas
Ingredientai: 20 g rabarbarų, 20 g sieros.
Metodas: sumalkite abu ingredientus iki smulkių miltelių. Sudėkite į puodelį ir sumaišykite su arbatos vandeniu. Prieš miegą nuplaukite veidą ir tepkite mišinį ant pažeistų odos vietų. Ryte nuplaukite.
Nauda: Rabarbarai turi priešuždegiminių, detoksikuojančių ir karščiavimą mažinančių savybių, gydo spuogus.
Rapsų metodas
Ingredientai: Rapsai (pagal poreikį).
Metodas: Pirmiausia nuvalykite veidą vandeniu. Rapsus mirkykite baltajame actu, tada tepkite tiesiai ant veido, kad oda būtų drėgna ir spindinti.
Nauda: skatina qi cirkuliaciją, atblokuoja meridianus, drėkina odą ir valo opos. Daugiausia gydo veido spuogus.
Aloe vera metodas
Ingredientai: 2–3 aloe vera lapai.
Metodas: nuplaukite ir nulupkite aloe vera. Sutrinkite ją į pastą ir užtepkite ant pažeistų vietų arba supjaustykite lapus ir uždėkite juos ant pažeistų vietų.
Nauda: alavijas turi detoksikuojančių ir priešuždegiminių savybių, veiksmingai mažina spuogus.
Kiaušinių metodas
Ingredientai: 2 kiaušiniai, senas actas pagal skonį.
Metodas: kiaušinius mirkyti sename acte 72 valandas, kol lukštai suminkštės. Kiaušinius išimti, palikti tik baltymus ir perkelti į švarų indą.Kiekvieną vakarą prieš miegą, nuvalę veidą, užtepkite ant jo tinkamą kiekį kiaušinio baltymo. Ryte nuplaukite.
Nauda: Šalina karštį ir detoksikuoja, drėkina odą ir mažina raukšles. Gydo veido spuogus.
Portulakos metodas
Ingredientai: 60 g šviežios portulakos.
Metodas: Nuplaukite ir smulkiai supjaustykite portulaką, tada virinkite puode. Nusunkite, kad liktų skystis. Šiuo skysčiu du kartus per dieną nuplaukite paveiktas vietas. Tai pašalina veido spuogus, randus ir strazdanas.
Nauda: Portulakas turi savybių, kurios šalina karštį, detoksikuoja ir mažina patinimus, todėl tinka spuogams gydyti.
Huanglian metodas
Ingredientai: 100 g Huanglian (Coptis šakniastiebis), 50 g luffa.
Metodas: Nuplaukite luffa, supjaustykite gabalėliais ir išvirkite vandenyje. Huanglian sumalkite į miltelius, tada gerai sumaišykite su luffa nuoviru. Užtepkite ant veido.
Veiksmingumas: Baktericidinis, detoksikuojantis ir sutraukiantis, slopina pernelyg didelę riebalinių liaukų sekreciją, kad būtų išvengta spuogų ir juos gydytų.