방법: 양질의 녹두를 적당량 골라 직접 가루로 빻아 냄비에 넣고, 적당량의 미지근한 물을 넣어 약한 불로 살짝 끓여 반죽 상태로 만든다. 매일 밤 잠들기 전, 먼저 얼굴을 깨끗이 씻고 녹두 반죽을 환부에 바른 후 아침에 일어나서 씻어내면 된다.
효능: 녹두는 열을 내리고, 항균 및 해독 효과가 있어 여드름 예방과 치료에 효과적이다.
아몬드법
재료: 아몬드 15g.
만드는 법: 아몬드를 곱게 갈아 가루로 만든 후 달걀 흰자 1개와 섞어 아몬드 반죽을 만든다. 잠들기 전 얼굴을 깨끗이 씻은 후 아몬드 반죽을 환부에 바르고, 아침에 일어나면 씻어내면 된다.
효능:아몬드는 항염, 진통, 피부 미세순환 촉진, 피부 각질층 연화 등의 효능이 있어 여드름 치료에 효과적입니다.
은행나무 열매법
재료: 은행나무 열매 3알.
만드는 법: 매일 밤 잠자기 전, 얼굴을 깨끗이 씻은 후 은행나무 열매의 겉껍질을 제거하고 알맹이를 꺼내어 칼로 반으로 갈라 두 면을 만든 후, 환부에 문지르며 사용한 부분을 깎아내며 발라줍니다.다음날 아침에 다시 얼굴을 씻으면 됩니다.
효능: 은행은 항균·살균 및 해독 효과가 있어 여드름에 일반적으로 7~10일 정도 바르면 낫습니다.
우유법
재료: 신선한 우유 200g, 베이킹소다 50g.
만드는 법: 우유와 베이킹소다를 섞어 고루 섞은 후, 얼굴을 씻고 환부에 바릅니다. 2시간 후 깨끗한 물로 씻어냅니다.
효능: 우유는 피부를 촉촉하게 하고, 베이킹소다는 유분 조절과 여드름 제거 효과가 있어 여드름 치료에 도움이 됩니다.
대황법
재료: 대황 20g, 유황 20g.
만드는 법: 두 재료를 가루로 곱게 간 후 컵에 넣고 차로 풀어 섞습니다. 잠자기 전 세안 후 환부에 바르고 아침에 씻어냅니다.
효능: 대황은 항염, 해독, 해열 등의 효능이 있어 여드름 치료에 효과적입니다.
유채씨법
재료: 유채씨 적당량.
만드는 법: 먼저 깨끗한 물로 얼굴을 씻고, 백식초에 유채씨를 담근 후 그대로 얼굴에 바르면 피부가 촉촉하고 윤기 나게 합니다;
효능: 기운을 순환시키고 피부를 촉촉하게 하며 여드름을 제거합니다. 얼굴 여드름에 주로 사용합니다.
알로에법
재료: 알로에 2~3줄기.
만드는 법: 알로에를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 으깨어 환부에 바르거나, 알로에를 얇게 썰어 환부에 붙입니다.
효능: 알로에는 해독 및 소염 효과가 있어 여드름 완화에 효과적입니다.
달걀법
재료: 달걀 2개, 오래된 식초 적당량.
만드는 법: 달걀을 오래된 식초에 72시간 담가 두어 껍질이 부드러워지면 꺼내어 흰자만 분리하여 깨끗한 용기에 담습니다.매일 밤 잠들기 전 세안 후 적당량 계란 흰자를 얼굴에 바르고, 아침에 일어나서 씻어냅니다.
효능: 열을 내리고 독소를 제거하며, 피부를 촉촉하게 하고 주름을 개선합니다. 얼굴 여드름 치료에 효과적입니다.
마치선(馬齒苋)법
재료: 신선한 마치선 60g.
만드는 법: 쑥갓을 깨끗이 씻어 잘게 썰어 냄비에 넣고 달인 후 찌꺼기를 걸러 즙을 남깁니다. 이 즙으로 환부를 씻어주며 하루 2회 실시합니다. 얼굴 여드름과 흉터, 기미를 제거하는 데 효과적입니다.
효능: 쑥갓은 열을 내리고 독을 풀며 부기를 가라앉히는 효능이 있어 여드름에 적합합니다.
황련법
재료: 황련 100g, 오이 50g.
만드는 법: 오이를 깨끗이 씻어 썰어 냄비에 넣고 달인 후, 황련을 가루로 빻아 오이 달인 물에 넣어 잘 섞는다. 이를 얼굴에 바른다.
효능: 살균, 해독, 수렴 작용이 있어 피지선 과다 분비를 억제하고 여드름 예방 및 치료에 효과적이다.