Nedrīkst ignorēt depresijas briesmas pusaudžu vecumā
Encyclopedic
PRE
NEXT
Depresija pusaudžu vecuma meitenēm izpaužas unikāli, galvenokārt caur traucētām starppersonu attiecībām un samazinātu akadēmisko sniegumu. Vienlaikus pacientiem var parādīties fiziskas sūdzības, tostarp migrēna, apetītes zudums un svara zudums. Turklāt dažas meitenes izrāda ārkārtēju garlaicību, nepakļāvību vecākiem vai apzinātu nepareizu uzvedību.
Ieteicamā literatūra: 8 padomi, kā atbrīvot savu laimi
Fizioloģiskās izmaiņas un sociālā attīstība ir divi galvenie pusaudžu depresijas izraisītāji meitenēm. Fizioloģiski meitenēm, sasniedzot pubertāti, strauji palielinās estrogēna un progesterona līmenis. Pētījumi liecina, ka hormonālais disbalanss pusaudžu vecumā var izraisīt depresiju. Psiholoģiski sociālā attīstība kļūst par galveno veicinošo faktoru.
Pusaudžu meitenes bieži vien savu pašcieņu balsta uz pozitīvām attiecībām, tādēļ tās ir ļoti jutīgas pret to, vai tās pieder kādai grupai vai tiek pieņemtas vienaudžu vidū. Uztvertā sociālā spriedze vai negatīvisms var viegli apgrūtināt tās ar spiedienu, kas var izraisīt depresiju.
Tāpēc šādiem bērniem ir ļoti svarīgs vecāku atbalsts. Pirmais solis ir vēršanās pie ārsta. Mājās vecākiem nevajadzētu piespiest bērnu iet uz skolu vai bargi pamācīt. Pēc ārsta diagnozes ir ieteicams godīgi izskaidrot situāciju, uzsverot, ka depresija ir ārstējama, un mudināt sadarboties terapijā. Turklāt ļoti noderīgas ir ģimenes aktivitātes, piemēram, pārgājieni, peldēšana vai garas pastaigas.
PRE
NEXT