(Pôvodný názov: NMN Column | Označená za „tvárou programu“ v Sisters Who Make Waves 2, ako si táto 40-ročná žena zachováva takú žiarivosť?)
S vysielaním programu Sisters Who Make Waves 2 sa na naše obrazovky vrátilo mnoho herečiek, ktoré už verejnosť zabudla. Prostredníctvom svojich životných skúseností a trvalých hereckých schopností vytvorili dojímavé portréty.
Medzi nimi vyniká Cecilia Cheung, bohyňa s čistým srdcom, ktorá sa preslávila filmom The King of Comedy. Hoci už stratila svoju bývalú mladícku nevinnosť, plynutie času jej dodalo jedinečné kúzlo. Každé gesto, každý úsmev, vyžaruje prirodzenú eleganciu, ktorá zaujme na prvý pohľad.
Okrem svojich bohatých skúseností a majstrovského herectva vyniká Cecilia Cheung v programe Sisters Who Make Waves 2 svojím „nestarnúcim vzhľadom“ a „výnimočnou krásou“.Jej pevná, svetlá a žiarivá pleť nielenže očaruje divákov narodených v 90. a 2000. rokoch, čím si vyslúžila titul „tvárou krásy“ programu, ale vyvoláva aj závisť mnohých žien:Ako môže žena vo veku štyridsať rokov vyzerať tak úžasne?
Vďaka dôkladnému vyšetrovaniu programového tímu sa „pravda“ postupne dostala na povrch...
Dostatočný spánok X pravidelný pohyb
V špeciálnom rozhovore pre Sisters Who Make Waves 2, keď sa jej produkčný tím opýtal, „ako si udržať mladistvý vzhľad“, Cecilia Cheung zdôraznila dva kľúčové body.
Po prvé, spí najmenej osem hodín denne a dodržiava disciplínu, vyhýba sa neskorým večerom a chodí spať pred desiatou hodinou.
Po druhé, dodržiava pravidelný cvičebný režim: dvadsaťminútový ranný beh lesom, pri ktorom dýcha čerstvý vzduch a očisťuje telo od nečistôt. Po jedle sa pol hodinu až štyridsať minút prechádza pomalým tempom, aby stimulovala krvný obeh.
Ľahká strava × výživové doplnky
Okrem týchto návykov dodržiava Cecilia Cheung relatívne ľahkú dennú stravu, ktorú dopĺňa výživovými doplnkami, ako je kolagén, látky proti glykácii, probiotiká a NMN.
Minimalizovanie alebo vyhýbanie sa mastným jedlám prostredníctvom ľahkých jedál znižuje príjem tukov, ktoré telo ťažko rozkladá. Bohatý obsah vlákniny v ovocí a zelenine tiež účinne pomáha pri vylučovaní škodlivých látok. V kombinácii s pravidelným dopĺňaním živín, ako je NMN, si Cecilia Cheung udržiava takú čistú a hladkú pleť, že jej závidia aj ženy vo veku dvadsať rokov, napriek tomu, že má už štyridsať.
Snaha o „mladosť“ sa stala trendom v tomto odvetví –
Okrem Cecilie Cheungovej aj pri skúmaní verejne zdieľaných stravovacích návykov celebrít zistíme, že dopĺňanie kolagénu, látok proti glykácii, probiotík, NMN a iných živín sa stalo takmer rutinou. To jemne korešponduje s podtextom zábavného priemyslu, ktorý sa snaží o „mladosť“.
NMN je perorálny doplnok proti starnutiu, formálne známy ako β--nikotínamid mononukleotid, prekurzor dôležitého ľudského koenzýmu NAD+. Jeho koncentrácia priamo súvisí s našim celkovým zdravím. Výskumy ukazujú, že hladiny NAD+ v ľudských bunkách sa s vekom znižujú. Exogénne dopĺňanie NMN môže tento proces účinne zmierniť, čím sa dosiahne účinok proti starnutiu.
Francúzska národná zdravotná značka Eric predstavuje vynikajúcu voľbu. Vezmime si ako príklad Eric NMN13500+: jeho novo vyvinutý NMN dosahuje čistotu 99,7 %, čím ďaleko prevyšuje porovnateľné produkty na trhu a ponúka vynikajúcu absorpciu.
Hoci sme možno obyčajní ľudia, ktorí pravdepodobne neprídu o pracovné príležitosti kvôli starnutiu, kto netúži po mladistvej, žiarivej pleti? Príchod NMN proti starnutiu nám práve túto príležitosť ponúka – umožňuje nám „obrátiť vek“ ako hviezdy a zachovať si mladistvú vitalitu aj s pribúdajúcimi rokmi!