(Título original: Coluna NMN | Rotulada como o «rosto do programa» em Sisters Who Make Waves 2, como é que esta mulher de 40 anos continua tão radiante?)
Com a transmissão de Sisters Who Make Waves 2, muitas atrizes que tinham desaparecido da memória do público regressaram aos nossos ecrãs. Através das suas experiências de vida e do seu talento duradouro como atrizes, elas pintaram retratos comoventes.
Entre elas destaca-se Cecilia Cheung, a deusa de coração puro que alcançou a fama através do filme The King of Comedy. Embora tenha perdido a inocência juvenil de outrora, a passagem do tempo conferiu-lhe um charme único. Cada gesto, cada sorriso, flui com graciosidade natural, cativando os corações à primeira vista.
Além de sua vasta experiência e atuação magistral, a "aparência que desafia a idade" e a "beleza excepcional" de Cecilia Cheung se destacam como grandes destaques em Sisters Who Make Waves 2.Sua pele firme, clara e radiante não só cativa o público nascido nos anos 90 e 2000, rendendo-lhe o título de "rosto da beleza" do programa, mas também inspira inveja em muitas mulheres:Como é que uma mulher de quarenta anos pode estar tão deslumbrante?
Através de uma investigação aprofundada da equipa do programa, a «verdade» foi gradualmente revelada...
Sono adequado X Exercício físico consistente
Numa entrevista especial para Sisters Who Make Waves 2, quando questionada pela equipa de produção sobre «como manter uma aparência jovem», Cecilia Cheung enfatizou dois pontos-chave.
Em primeiro lugar, ela mantém pelo menos oito horas de sono diário, cultivando uma rotina disciplinada, evitando noites tardias e indo dormir antes das dez horas.
Em segundo lugar, ela segue um regime de exercício físico consistente: uma corrida matinal de vinte minutos pela floresta, respirando ar fresco para eliminar impurezas. Após as refeições, ela faz uma caminhada de meia hora a quarenta minutos em ritmo lento para estimular a circulação corporal.
Dieta leve × Suplementos nutricionais
Além dessas práticas, Cecilia Cheung mantém uma dieta diária relativamente leve, complementada com nutrientes como colagénio, agentes antiglicantes, probióticos e NMN.
Minimizar ou evitar alimentos gordurosos através de refeições leves reduz a ingestão de gorduras difíceis de decompor pelo corpo. A fibra alimentar abundante em frutas e vegetais também ajuda eficazmente na eliminação de substâncias nocivas. Combinado com a suplementação regular de nutrientes como NMN, Cecilia Cheung mantém uma tez tão clara e suave que até mulheres na casa dos vinte anos a invejam, apesar de ter chegado aos quarenta.
A busca pela «juventude» tornou-se uma tendência da indústria —
De facto, além de Cecilia Cheung, examinar as dietas compartilhadas publicamente pelas celebridades revela que a suplementação com colagénio, agentes antiglicantes, probióticos, NMN e nutrientes semelhantes tornou-se quase rotineira. Isso se alinha sutilmente com a tendência subjacente da indústria do entretenimento de buscar a «juventude».
O NMN é um suplemento antienvelhecimento oral, formalmente conhecido como β--nicotinamida mononucleotídeo, um precursor da coenzima NAD+, vital para o ser humano. A sua concentração está diretamente relacionada com a nossa saúde geral. Pesquisas indicam que os níveis de NAD+ nas células humanas diminuem com a idade, enquanto a suplementação exógena de NMN pode mitigar eficazmente esse processo, alcançando assim um efeito antienvelhecimento.
A marca nacional francesa de saúde Eric representa uma excelente escolha. Tomemos como exemplo o Eric NMN13500+: a sua NMN recentemente formulada atinge 99,7% de pureza, superando em muito os produtos comparáveis no mercado em termos de absorção superior.
Embora possamos ser pessoas comuns, improváveis de perder oportunidades de emprego devido à aparência envelhecida, quem não anseia por uma tez jovem e radiante? O advento do NMN antienvelhecimento apresenta precisamente essa oportunidade — permitindo-nos «reverter a idade» como as estrelas, mantendo uma vitalidade jovem com o passar do tempo!