Príčiny plochého hrudníka sú rôznorodé a neoddeliteľne súvisia s každodennou stravou, spánkovými návykmi, emocionálnym stavom a fyzickým vývojom. Časté neskoré noci nielen ohrozujú fyzické zdravie, ale môžu tiež vážne narušiť endokrinnú funkciu, čo ovplyvňuje vývoj dospievajúcich, vrátane rastu prsníkov. Odhalenie štyroch vinníkov za plochým hrudníkom Zvyk neskoro chodiť spať:Tento zvyk predstavuje obzvlášť závažné riziko pre dospievajúce dievčatá. Hlboký spánok v noci predstavuje vrcholné obdobie pre vylučovanie hormónov. Nedostatočný spánok vážne narúša endokrinnú funkciu, čo brzdí pubertálny vývoj, vrátane rastu prsníkov. Nevhodné nosenie podprsenky: Veľkosť košíčkov, štýl podprsenky a dokonca aj spôsob a postup nosenia podprsenky si vyžadujú starostlivé zváženie. Nesprávne nosenie môže spôsobiť „rozšírenie“ prsného tkaniva.
Nadmerný stres a nepravidelný životný štýl: Nadmerný tlak, nepravidelný režim alebo potláčané emócie môžu brániť vývoju prsníkov. Psychický stres má tendenciu hyperaktivovať štítnu žľazu, zvyšovať hladinu kortizolu a urýchľovať spaľovanie tukov. Keďže hrudník je najcitlivejšou oblasťou na úbytok tuku, výsledok v podobe „princeznej s plochým hrudníkom“ nie je nijako prekvapujúci.
Častá práca za stolom: Pre ženy predstavuje práca za stolom najväčšiu hrozbu pre prsia. Neustály tlak od okrajov stola môže tento problém ešte zhoršiť. Opieranie sa alebo odpočinok na stole vystavuje prsia priamemu tlaku.Výskumy naznačujú, že stlačenie o tvrdý okraj stola po dobu takmer jednej a pol hodiny môže narušiť normálne metabolické procesy v mliečnych žľazách, čo v priebehu času nevyhnutne vedie k nepriaznivým účinkom.
Odporúčané bylinné prípravky na zväčšenie prsníkov:
Prvá receptúra:
3 g sušeného koreňa púpavy, 2 g mandlí (umytých). Varte spolu s 45 g koreňa Codonopsis pilosula počas 45 dní, aby vznikla pasta. Vezmite 5 g tejto pasty zmiešanej s ostatnými dvoma bylinkami, namočenej v 250 ml vriacej vody. Pite trikrát denne.
V tomto receptúre ženšen Luthang vyživuje čchi a krv zvnútra a poskytuje telu bohatú výživu. Koreň púpavy obsahuje bohaté estrogénne zlúčeniny, ktoré podporujú rast tukového tkaniva prsníkov. V kombinácii s mandľami, ktoré sú známe svojimi účinkami na zväčšenie prsníkov, je táto zmes mimoriadne účinná. Okrem riešenia problému nedostatočného vývinu prsníkov tento recept výrazne zlepšuje aj ochabnutie prsníkov.
Druhý recept
Zvarte 100 g arašidov, 100 g červených datlí bez kôstok a 20 g koreňa astragalus na kašu. Konzumujte denne počas siedmich dní po menštruácii. Toto cisárske liečivé jedlo, odovzdávané z generácie na generáciu, je údajne receptom na zväčšenie prsníkov, ktorý špeciálne vyvinuli dvorní lekári pre cisárovnú vdovu Cixi.
Tretí recept
Zmiešajte 10 g koreňa angeliky, 10 g koreňa chuanxiong,10 g koreňa bielej pivonky, 15 g pripraveného koreňa rehmannia. Všetko spolu uvarte. Táto bylinná zmes sa môže variť dvakrát: najskôr pridajte k ingredienciám tri misy vody a varte, kým sa zredukuje na jednu misu; precedte a odložte tekutinu. Potom pridajte dve a pol misy vody k predtým uvarenej zmesi a varte, kým sa zredukuje na pol misy; precedte a vypite tekutinu. Konzumujte ráno a večer na prázdny žalúdok.