Cauzele pieptului plat sunt multiple, fiind strâns legate de dieta zilnică, obiceiurile de somn, starea emoțională și dezvoltarea fizică. Nopțile târzii frecvente nu numai că compromit sănătatea fizică, dar pot perturba grav funcția endocrină, afectând dezvoltarea adolescenților, inclusiv creșterea sânilor. Demascarea celor patru factori responsabili pentru pieptul plat Obiceiul de a sta treaz până târziu:Acest obicei prezintă riscuri deosebit de grave pentru adolescentele. Somnul profund din timpul nopții reprezintă perioada de vârf pentru secreția de hormoni. Somnul insuficient perturbă grav funcția endocrină, împiedicând dezvoltarea pubertară, inclusiv creșterea sânilor. Purtarea unui sutien inadecvat: mărimea cupei, stilul sutienului și chiar metoda și ordinea de purtare a sutienului necesită o atenție specială. Purtarea inadecvată poate determina „răspândirea” țesutului mamar.
Stresul excesiv și stilul de viață neregulat: Presiunea excesivă, rutinele neregulate sau emoțiile reprimate pot împiedica dezvoltarea sânilor. Stresul mental tinde să hiperactiveze tiroida, crescând nivelul de cortizol și accelerând arderea grăsimilor. Deoarece pieptul este zona cea mai susceptibilă la pierderea de grăsime, rezultatul de a deveni o „prințesă cu pieptul plat” nu este deloc surprinzător.
Munca frecventă la birou: Pentru femei, munca la birou reprezintă cea mai mare amenințare pentru sâni. Presiunea constantă exercitată de marginile biroului poate agrava problema. Aplecarea sau sprijinirea pe birou plasează sânii direct în punctul de presiune.Cercetările sugerează că compresia împotriva marginii dure a mesei timp de aproape o oră și jumătate poate perturba procesele metabolice normale din glandele mamare, ducând inevitabil la efecte adverse în timp.
Remedii pe bază de plante recomandate pentru mărirea sânilor:
Prima formulă:
3 g rădăcină de păpădie uscată, 2 g migdale (spălate). Se fierbe la foc mic cu 45 g rădăcină de Codonopsis pilosula timp de 45 de zile pentru a forma o pastă. Se iau 5 g din această pastă amestecată cu celelalte două plante, infuzate în 250 ml apă clocotită. Se bea de trei ori pe zi.
În această formulă, ginsengul Luthang hrănește qi-ul și sângele din interior, oferind organismului o nutriție abundentă. Rădăcina de păpădie conține compuși estrogenici bogați care favorizează creșterea grăsimii mamare. Combinată cu migdalele, cunoscute pentru efectele lor de mărire a sânilor, această amestec este remarcabil de puternic. Pe lângă tratarea sânilor subdezvoltați, această formulă se dovedește a fi foarte eficientă și împotriva lăsării sânilor.
A doua rețetă
Fierbeți 100 g de arahide, 100 g de curmale roșii fără sâmburi și 20 g de rădăcină de astragalus până se formează un terci. Consumați zilnic timp de șapte zile după menstruație. Acest preparat medicinal al curții imperiale, transmis din generație în generație, este cunoscut ca fiind o formulă pentru mărirea sânilor, special concepută de medicii curții pentru împărăteasa văduvă Cixi.
A treia rețetă
Combinați 10 g de rădăcină de angelică, 10 g de rizom de chuanxiong,10 g rădăcină de bujor alb, 15 g rădăcină de rehmannia preparată. Se fierbe la foc mic. Acest amestec de plante poate fi fiert de două ori: mai întâi, se adaugă trei boluri de apă la ingrediente și se fierbe la foc mic până se reduce la un bol; se strecoară și se păstrează lichidul. Apoi, se adaugă două boluri și jumătate de apă la amestecul fiert anterior și se fierbe la foc mic până se reduce la jumătate de bol; se strecoară și se bea lichidul. Se consumă pe stomacul gol dimineața și seara.