أسباب الصدور المسطحة متعددة، وترتبط ارتباطًا وثيقًا بالنظام الغذائي اليومي وأنماط النوم والحالة العاطفية والنمو البدني. لا تؤثر السهر المتكرر على الصحة البدنية فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى اضطراب شديد في وظيفة الغدد الصماء، مما يؤثر على نمو المراهقين، بما في ذلك نمو الثدي. الكشف عن الأسباب الأربعة وراء الصدور المسطحة السهر المتكرر:تشكل هذه العادة مخاطر كبيرة بشكل خاص للمراهقات. يمثل النوم العميق في الليل ذروة إفراز الهرمونات. يؤدي النوم غير الكافي إلى اضطراب شديد في وظيفة الغدد الصماء، مما يعيق نمو المراهقين، بما في ذلك نمو الثدي. ارتداء حمالة صدر غير مناسبة: يتطلب حجم الكوب ونمط حمالة الصدر وحتى طريقة وسلسلة ارتداء حمالة الصدر دراسة متأنية. قد يؤدي ارتداء حمالة الصدر غير المناسبة إلى "انتشار" أنسجة الثدي.
الإجهاد المفرط ونمط الحياة غير المنتظم: يمكن أن يؤدي الضغط المفرط أو الروتين غير المنتظم أو كبت المشاعر إلى إعاقة نمو الثدي. يميل الإجهاد العقلي إلى فرط تنشيط الغدة الدرقية، مما يرفع مستويات الكورتيزول ويسرع حرق الدهون. ونظرًا لأن الصدر هو المنطقة الأكثر عرضة لفقدان الدهون، فإن النتيجة المتمثلة في أن تصبح "أميرة ذات صدر مسطح" ليست مفاجئة.
العمل المكتبي المتكرر: بالنسبة للنساء، يشكل العمل المكتبي أكبر تهديد للثدي. يمكن أن يؤدي الضغط المستمر من حواف المكتب إلى تفاقم المشكلة. يؤدي الانحناء أو الاستناد على المكتب إلى وضع الثدي مباشرة على نقطة الضغط.تشير الأبحاث إلى أن الضغط على حافة طاولة صلبة لمدة تقارب ساعة ونصف يمكن أن يعطل عمليات التمثيل الغذائي الطبيعية داخل الغدد الثديية، مما يؤدي حتماً إلى آثار سلبية بمرور الوقت.
العلاجات العشبية الموصى بها لتكبير الثدي:
الصيغة الأولى:
3 جرام من جذر الهندباء المجفف، 2 جرام من اللوز (المغسول). يُطهى على نار خفيفة مع 45 جرام من جذر Codonopsis pilosula لمدة 45 يومًا لتشكيل عجينة. خذي 5 جرام من هذه العجينة ممزوجة مع العشبتين الأخريين، منقوعة في 250 مل من الماء المغلي. اشربي ثلاث مرات يوميًا.
في هذه الوصفة، يغذي الجينسنغ Luthang الطاقة والدم داخليًا، مما يوفر تغذية وفيرة للجسم. يحتوي جذر الهندباء على مركبات غنية بالإستروجين التي تعزز نمو دهون الثدي. بالاقتران مع اللوز، المعروف بفعاليته في تكبير الثدي، فإن هذا المزيج قوي للغاية. بالإضافة إلى معالجة الثدي غير المكتمل النمو، فإن هذه الوصفة تحسن أيضًا ترهل الثدي بشكل ملحوظ.
الوصفة الثانية
اغلي 100 غرام من الفول السوداني و 100 غرام من التمر الأحمر منزوع النواة و 20 غرام من جذر الأستراغالوس حتى يصبح المزيج عصيدة. تناوليه يوميًا لمدة سبعة أيام بعد الدورة الشهرية. هذا الطبق الطبي الإمبراطوري، الذي توارثته الأجيال، يشتهر بكونه وصفة لتكبير الثدي صممها أطباء البلاط الإمبراطوري خصيصًا للإمبراطورة الأرملة تسيشي.
الوصفة الثالثة
امزج 10 غرام من جذر أنجليكا و 10 غرام من جذمور تشوانشيونغ10 غرامات من جذر الفاوانيا البيضاء، 15 غرامًا من جذر ريهمانيا المُعد. يُطهى المزيج على نار خفيفة. يمكن غلي هذا المزيج العشبي مرتين: أولاً، يُضاف ثلاثة أكواب من الماء إلى المكونات ويُطهى على نار خفيفة حتى يتبقى كوب واحد؛ يُصفى ويُحتفظ بالسائل. ثانيًا، يُضاف كوبان ونصف من الماء إلى المزيج المُغلي سابقًا ويُطهى على نار خفيفة حتى يتبقى نصف كوب؛ يُصفى ويُحتفظ بالسائل. يُشرب على معدة فارغة صباحًا ومساءً.