將蒲公英洗淨後，置於土鍋以大火煮沸，轉小火續煮十分鐘。趁溫熱直接飲用，可期待抗老化、美白、淡化斑點、治療粉刺等功效！
2、蒲公英花茶
採摘蒲公英花苞（未開放前），經日曬乾燥後以熱水沖泡，即成卓越的淡斑茶飲。每次添加一小匙蜂蜜可加倍功效！持續使用能改善氣色，具美白、淡化斑點、改善痘痘、淡化色斑及抗老化效果！
3、蒲公英花敷膜
將蒲公英花以熱水萃取後，加入一大匙蜂蜜與適量牛奶，即可製成液態敷膜！將面膜布浸濕後直接敷於臉部15分鐘，沖洗乾淨再塗抹保養品。持續使用一個月，肌膚不僅會變得白皙柔嫩、斑點大幅淡化，長期使用更能消除痘痘！
4、蒲公英洗臉法
先採摘蒲公英並徹底清洗。以大火煮沸後轉小火熬煮約10分鐘。撈出蒲公英，待藥湯冷卻後即可作為早晚洗臉水使用。此法經實證具輔助功效。亦可將蒲公英與西洋車前草同煮，以相同方式使用效果同樣顯著。