Púpava dôkladne umyte a priveďte do varu v hlinenom hrnci na vysokom ohni. Znížte teplotu a varte 10 minút. Pite teplý nápoj na omladenie, rozjasnenie pleti, zmiernenie škvŕn a liečbu akné a pupienkov!
2. Čaj z púpavových kvetov
Zozbierajte púpavové púčiky (pred plným rozkvitnutím), vysušte ich na slnku a namočte do vody. Vznikne tak vynikajúci čaj z púpavy, ktorý redukuje škvrny. Pridaním lyžice medu na jednu porciu zvýšite jeho účinnosť! Dlhodobé pravidelné používanie podporuje ružovú pleť, rozjasňuje pokožku, zmierňuje škvrny a ponúka anti-aging účinky!
3. Pleťová maska z púpavových kvetov
Púpavové kvety namočte do vriacej vody, potom pridajte lyžicu medu a primerané množstvo mlieka, aby ste vytvorili tekutú masku. Namočte pleťovú masku do tejto zmesi, naneste ju priamo na tvár na 15 minút, potom ju odstráňte a opláchnite. Pokračujte s produktmi na starostlivosť o pleť. Po jednom mesiaci pravidelného používania bude vaša pleť jasnejšia a hladšia, s výrazným zosvetlením tmavých škvŕn. Pokračovanie v používaní môže tiež eliminovať nedokonalosti pleti!
4. Púpavový pleťový gél
Najskôr nazbierajte púpavové listy a dôkladne ich umyte. Priveďte ich do varu na vysokom ohni, potom znížte teplotu a nechajte vrieť približne 10 minút. Listy scedzte a nechajte tekutinu vychladnúť. Týmto vychladeným výluhom si umývajte tvár ráno a večer. Táto metóda bola otestovaná a preukázala svoje podporné účinky.Alternatívne môžete púpavu variť spolu s bežným koklebrikom (Xanthium sibiricum) a výsledný odvar použiť ako vyššie.