Elma sirkesinde bol miktarda bulunan antioksidanlar metabolizmayı hızlandırır, gözenekleri arındırır ve cildi parlatır. Banyonuza bir miktar eklemek, duş jelinden daha iyi sonuçlar verir! 2-3 yemek kaşığı ılık banyo suyuna karıştırın, 10-20 dakika bekletin ve derinlemesine nemlenmiş, yumuşak ve ipeksi bir cilde kavuşun.
Kepek Giderici
Sağlıksız bir kafa derisi saç dökülmesine, kepeğe ve kaşıntıya neden olabilir. Elma sirkesi, bakteriyel veya fungal enfeksiyonları önleyen antifungal ve antiviral özelliklere sahiptir, böylece saç köklerini temizler, saç büyümesini destekler ve kepeği etkili bir şekilde ortadan kaldırır.2 yemek kaşığı elma sirkesini 1 bardak suyla karıştırın. Saçınızı yıkadıktan sonra karışımı uygulayın, 2-3 dakika masaj yapın ve ardından iyice durulayın. Saç kremi kullanmanıza gerek yoktur – saçlarınız ipeksi, yumuşak ve parlak olacaktır!
Mantar Önleme
Cilt veya tırnaklarda mantar enfeksiyonlarını önlemek için ayaklarınızı düzenli olarak elma sirkesi karıştırılmış suda bekletin.Çoğu insan yaz aylarında ayak mantarından muzdariptir. Ayak banyosu suyuna 3-4 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve her gece yatmadan önce ayaklarınızı bu suda bekleterek bakterileri öldürmeye yardımcı olun.
Diş Beyazlatma
Sadece diş macunu kullanmak önemli bir beyazlatma sonucu vermez, ancak biraz elma sirkesi eklemek yardımcı olur!Her sabah dişlerinizi fırçalamadan önce elma sirkesi ile ağzınızı çalkalayın. Bu, lekeleri gidermeye, dişleri beyazlatmaya ve ağız bakterilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Akne tedavisi Elma sirkesi, ciltte kalan bakterileri öldürür ve akneye neden olan fazla yağı giderir.Elma sirkesini suyla 1:3 oranında karıştırın. Pamuklu çubukla etkilenen bölgelere uygulayın, 10 dakika bekletin, ardından durulayın. Akne geçene kadar günde üç kez tekrarlayın. Kilo kaybı Elma sirkesi metabolizmayı hızlandırarak kilo kaybına yardımcı olur.İki yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak suya karıştırın, iyice çalkalayın ve her gün yemeklerden önce bir bardak için. Bu, fazla yağın atılmasına ve kilo vermeye yardımcı olur. Kolesterolü düşürme Araştırmalar, elma sirkesindeki pektinin yağ ve steroidlerin atılımını teşvik ederek kolesterolü düşürdüğünü ve kan lipid seviyelerini optimize ettiğini göstermektedir.Öğleden sonra her gün yarım bardak su ile yarım bardak elma sirkesini karıştırın. Bu karışım kan damarlarını yumuşatır ve hipertansiyon ve ilgili rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olur. İpuçları Piyasada satılan elma sirkesi iki şekilde bulunur: içecek ve fermente sirke. Daha az şeker ve daha yüksek asitlik içeren ve daha fazla sağlık faydası sağlayan fermente sirkeyi tercih edin. Genellikle tüketilmeden veya kullanılmadan önce su ile seyreltilmelidir. Etkileri: 1. Damar Yumuşatma Asetik asit bileşiği olan elma sirkesi, vücuda girdiğinde kan damarlarını yumuşatır ve damar esnekliğini artırır. Damar sertleşmesi yaşayanlar bu ürünü kullanarak fayda sağlayabilir.