Õunasiidri äädikas sisaldab rohkesti antioksüdante, mis kiirendavad ainevahetust, puhastavad poore ja heledamaks nahka. Kui lisate veidi äädikat vannivette, on tulemus parem kui dušigeeliga! Segage 2–3 supilusikatäit sooja vanniveega, leotage 10–20 minutit ja tulge välja sügavalt niisutatud, pehme ja siidise nahaga.
Kõõmavastane toime
Ebatervislik peanahk võib põhjustada juuste väljalangemist, kõõma ja sügelust. Õunasiidri äädikas omab seenevastaseid ja viirusevastaseid omadusi, mis ennetavad bakteriaalsete või seeninfektsioonide teket, avades juuksefolliikulid, soodustades juuste kasvu ja kõrvaldades tõhusalt kõõma.Sega 2 supilusikatäit õunasiidriäädikat 1 tassi veega. Pärast juuste pesemist kanna segu peale, masseeri 2–3 minutit ja loputa seejärel hoolikalt. Palsamit pole vaja – su juuksed muutuvad siidised, pehmed ja läikivad!
Seente ennetamine
Leota jalgu regulaarselt õunasiidriäädikaga segatud vees, et ennetada naha või küünte seeninfektsioone.Enamik inimesi kannatab suvel jalgade seenhaiguse all. Proovige lisada 3–4 supilusikatäit õunasiidriäädikat oma jalavanni vette ja leotage jalgu iga õhtu enne magamaminekut, et tappa baktereid. Hammaste valgendamine Hammaste valgendamine ainult hambapastaga ei anna märkimisväärseid tulemusi, kuid veidi õunasiidriäädikat lisades on abi!Loputage suud igal hommikul enne harjamist õunasiidri äädikaga. See aitab eemaldada plekke, valgendada hambaid ja kõrvaldada suuõõne baktereid. Akne ravi Õunasiidri äädikas tapab nahal püsivad bakterid ja eemaldab aknet põhjustava liigse rasu.Sega õunasiidriäädikat veega suhtes 1:3. Kanna puuvillapulgaga mõjutatud piirkondadele, jäta 10 minutiks mõjuma ja loputa seejärel maha. Korda kolm korda päevas, kuni akne kaob. Kaalukaotus Õunasiidriäädikas kiirendab ainevahetust, aidates kaalust alla võtta.Sega kaks supilusikatäit õunasiidriäädikat ühe tassi veega, sega hästi ja joo üks tass enne iga sööki päevas. See aitab kaasa rasvade eemaldamisele ja kaalukaotusele. Kolesteroolitaseme alandamine Uuringud näitavad, et õunasiidriäädikas sisalduv pektiin soodustab rasvade ja steroidide eritumist, alandades seeläbi kolesteroolitaset ja optimeerides vere lipiidide taset.Sega pool tassi vett poole tassiga õunasiidri äädikat iga päev pärastlõunal. See segu pehmendab veresooni ja aitab ennetada hüpertensiooni ja sellega seotud haigusi. Näpunäited Kaubanduses on õunasiidri äädikat saadaval kahes vormis: joogina ja kääritatud äädika kujul. Vali kääritatud äädikas, mis sisaldab vähem suhkrut ja on happelisem, pakkudes suuremat kasu tervisele. Enne tarbimist või kasutamist tuleks seda üldjuhul veega lahjendada. Toime: 1. Veresoonte pehmendamine Õunasiidri äädikas on äädikhappe ühend, mis pehmendab veresooni ja suurendab nende elastsust organismi sattudes. Veresoonte kaltsifitseerumisega inimesed võivad selle kasutamisest kasu saada.