De rigelige antioxidanter i æblecidereddike øger stofskiftet, forfiner porerne og gør huden lysere. At tilføje en smule til dit bad giver bedre resultater end showergel! Rør 2-3 spiseskefulde i varmt badevand, blød i 10-20 minutter, og kom ud med en dybt fugtet, blød og silkeagtig hud.
Lindring af skæl
En usund hovedbund kan føre til hårtab, skæl og kløe. Æblecidereddike har svampedræbende og antivirale egenskaber, der forhindrer bakterielle eller svampeinfektioner, hvorved hårsækkene renses, hårvæksten fremmes og skæl effektivt fjernes.Bland 2 spiseskefulde æblecidereddike med 1 kop vand. Efter at have vasket dit hår, påfør blandingen, massér i 2-3 minutter og skyl derefter grundigt. Der er ikke behov for balsam – dit hår bliver silkeagtigt, blødt og skinnende!
Forebyggelse af svamp
Blødgør regelmæssigt dine fødder i vand blandet med æblecidereddike for at forhindre svampeinfektioner i huden eller neglene.De fleste mennesker lider af fodsvamp om sommeren. Prøv at tilsætte 3-4 spiseskefulde æblecidereddike til dit fodbad og læg fødderne i blød hver aften inden sengetid for at dræbe bakterier.
Hvidere tænder
Brug af tandpasta alene giver ikke signifikante resultater, men tilsætning af lidt æblecidereddike hjælper!Skyl munden med æblecidereddike hver morgen, før du børster tænder som normalt. Dette hjælper med at fjerne pletter, blege tænderne og eliminere bakterier i munden. Behandling af acne Æblecidereddike dræber bakterier, der sidder fast på huden, og fjerner overskydende fedt, der forårsager acne.Bland æblecidereddike med vand i forholdet 1:3. Påfør det på de berørte områder med en vatpind, lad det sidde i 10 minutter og skyl det derefter af. Gentag tre gange dagligt, indtil acnen er væk.
Vægttab
Æblecidereddike fremmer stofskiftet og hjælper dermed med vægttab.Bland to spiseskefulde æblecidereddike i en kop vand, rør godt, og drik en kop før hvert måltid hver dag. Dette hjælper med at eliminere fedt og reducere vægten. Sænkning af kolesterol Forskning viser, at pektin i æblecidereddike fremmer udskillelsen af fedt og steroider, hvilket sænker kolesterolet og optimerer blodets lipidniveauer.Bland en halv kop vand med en halv kop æblecidereddike dagligt om eftermiddagen. Denne blanding blødgør blodkarrene og hjælper med at forebygge forhøjet blodtryk og relaterede lidelser. Tips Æblecidereddike findes i to former i handelen: som drikkevare og som fermenteret eddike. Vælg fermenteret eddike, som indeholder mindre sukker og har en højere syreindhold, hvilket giver større sundhedsmæssige fordele. Den bør generelt fortyndes med vand inden indtagelse eller brug. Effekter: 1. Blødgøring af blodkarrene Som en eddikesyreforbindelse blødgør æblecidereddike blodkarrene og øger deres elasticitet, når den kommer ind i kroppen. Personer, der lider af forkalkning af blodkarrene, kan have gavn af dette.