Nedavne raziskave kažejo, da jabolka zaradi visoke vsebnosti cinka lahko ščitijo tudi zdravje prostate pri moških. Bolniki s kroničnim prostatitisom, ki dnevno zaužijejo 2–3 jabolka, lahko dobijo dovolj cinka za sinergistično zdravljenje prostatitisa in preprečevanje ponovitve.
Cink v jabolkih ščiti moško prostato. Jabolka, ki jih prehranski strokovnjaki že dolgo priporočajo kot zdravo hrano, so v nedavnih mednarodnih raziskavah odkrili še eno korist: redno uživanje lahko zdravi kronični prostatitis pri moških.
Kronični prostatitis je pogosta bolezen pri odraslih moških. Slabi rezultati kliničnega zdravljenja so že dolgo predstavljali velik izziv tako za bolnike kot za zdravnike.Vendar so klinični zdravniki v zadnjih letih ugotovili, da lahko povečano uživanje jabolk učinkovito uravnava simptome, lajša kronični prostatitis in zmanjšuje ponovitev bolezni. To je v prvi vrsti posledica visoke vsebnosti cinka v jabolkih. Cink je ključni element za preprečevanje bolezni v prostati in vpliva na protivnetno delovanje celic.
Prostatična tekočina bolnikov s kroničnim prostatitisom ima znatno nižjo vsebnost cinka kot pri zdravih posameznikih, te vrednosti pa je med zdravljenjem težko dvigniti. Šele po popolnem izginotju vnetja se vrednosti cinka vrnejo na normalno raven. Prej so zdravniki pogosto predpisovali dodatke cinka, vendar ta pristop ni primeren za dolgotrajno uporabo in predstavlja izziv pri kalibraciji odmerka.Dodajanje cinka s prehrano jabolk nima stranskih učinkov, omogoča boljšo absorpcijo in izkoriščanje v telesu ter daje boljše rezultate kot zdravila. Po klinični uporabi je ta pristop pridobil široko sprejetost med bolniki in se razvil v znano „jabolčno terapijo”.
Poleg tega lahko glede na osebne preference izberete tudi druga živila, bogata s cinkom, kot so pusto meso, jajca, arašidi, orehi, sezamova semena, pinjoli in sončnična semena.