Penelitian terbaru menunjukkan bahwa apel mungkin melindungi kesehatan prostat pria karena kandungan zinc yang tinggi. Penderita prostatitis kronis yang mengonsumsi 2-3 apel setiap hari dapat memperoleh zinc yang cukup untuk mengobati prostatitis secara sinergis dan mencegah kambuhnya penyakit.
Kandungan zinc dalam apel melindungi prostat pria. Selama ini direkomendasikan oleh ahli gizi sebagai makanan sehat, penelitian internasional terbaru menemukan manfaat lain: konsumsi rutin dapat mengobati prostatitis kronis pada pria.
Prostatitis kronis adalah penyakit umum di kalangan pria dewasa. Hasil pengobatan klinis yang buruk telah lama menjadi tantangan besar bagi pasien dan dokter.Namun, dalam beberapa tahun terakhir, klinisi mengamati bahwa peningkatan konsumsi apel dapat secara efektif mengatur gejala, meredakan prostatitis kronis, dan mengurangi kekambuhan. Hal ini terutama disebabkan oleh kandungan zinc yang tinggi dalam apel. Zinc merupakan unsur anti-penyakit yang krusial dalam prostat dan mempengaruhi fungsi sel anti-inflamasi.
Cairan prostat dari pasien prostatitis kronis menunjukkan kadar zinc yang jauh lebih rendah dibandingkan individu sehat, dan kadar ini sulit dinaikkan selama pengobatan. Hanya setelah peradangan sepenuhnya mereda, kadar zinc kembali normal. Sebelumnya, para klinisi lebih memilih suplementasi zinc melalui obat-obatan, namun pendekatan ini tidak cocok untuk penggunaan jangka panjang dan menimbulkan tantangan dalam pengendalian dosis.Suplementasi zinc melalui konsumsi apel tidak menimbulkan efek samping, memudahkan penyerapan dan pemanfaatan oleh tubuh, serta memberikan hasil yang lebih efektif dibandingkan obat. Setelah diterapkan secara klinis, pendekatan ini mendapat penerimaan luas dari pasien, berkembang menjadi terapi apel yang terkenal.
Selain itu, makanan kaya zinc lainnya seperti daging tanpa lemak, telur, kacang tanah, kacang walnut, biji wijen, biji pinus, dan biji bunga matahari dapat dipilih sesuai preferensi pribadi.