A legújabb kutatások szerint az alma magas cink tartalma miatt a férfiak prosztata egészségét is védi. A krónikus prosztatagyulladásban szenvedők, akik naponta két-három almát fogyasztanak, elegendő cinkhez jutnak, ami szinergikusan kezeli a prosztatagyulladást és megakadályozza annak kiújulását.
Az alma cink tartalma védi a férfiak prosztatáját. A táplálkozási szakértők már régóta ajánlják az almát egészséges ételként, de a legújabb nemzetközi kutatások egy újabb előnyét is felfedezték: rendszeres fogyasztása kezelheti a férfiak krónikus prosztatagyulladását.
A krónikus prosztatagyulladás gyakori betegség a felnőtt férfiak körében. A gyenge klinikai kezelési eredmények régóta jelentős kihívást jelentenek mind a betegek, mind az orvosok számára.Az utóbbi években azonban a klinikusok megfigyelték, hogy az almafogyasztás növelése hatékonyan szabályozza a tüneteket, enyhíti a krónikus prosztatagyulladást és csökkenti a kiújulást. Ez elsősorban az alma magas cink tartalmának köszönhető. A cink a prosztata fontos betegségellenes eleme, és befolyásolja a gyulladáscsökkentő sejtek működését.
A krónikus prosztatagyulladásban szenvedő betegek prosztatafolyadékában a cink szintje jelentősen alacsonyabb, mint az egészségeseknél, és ez a szint a kezelés során nehezen emelhető. Csak a gyulladás teljes megszűnése után áll vissza a cink szintje a normális szintre. Korábban az orvosok a gyógyszeres cinkpótlást részesítették előnyben, de ez a módszer nem alkalmas hosszú távú használatra, és kihívást jelent a pontos adagolás szabályozása.Az almafogyasztás révén történő cinkpótlásnak nincsenek mellékhatásai, elősegíti a szervezet általi felszívódást és hasznosulást, és hatékonyabb eredményeket hoz, mint a gyógyszerek. A klinikai alkalmazás után ez a megközelítés széles körű elfogadottságra tett szert a betegek körében, és a híres „alma-terápiává” fejlődött.
Ezenkívül más cinkben gazdag ételek, például sovány hús, tojás, földimogyoró, dió, szezámmag, fenyőmag és napraforgómag is választhatók az egyéni preferenciáknak megfelelően.