Hiljutised uuringud näitavad, et õunad võivad tänu oma kõrgele tsingisisaldusele kaitsta ka meeste eesnäärme tervist. Kroonilise eesnäärmepõletikuga patsiendid, kes tarbivad päevas kaks kuni kolm õuna, saavad piisavalt tsingi, et sünergiliselt ravida eesnäärmepõletikku ja ennetada selle kordumist.
Õunte tsinkisisaldus kaitseb meeste eesnääret. Toitumisspetsialistid on õunu juba ammu soovitanud tervisliku toiduna, kuid hiljutised rahvusvahelised uuringud on avastanud veel ühe eelise: regulaarne tarbimine võib ravida meeste kroonilist eesnäärmepõletikku.
Krooniline eesnäärmepõletik on täiskasvanud meestel levinud haigus. Selle halvad kliinilised ravitulemused on pikka aega olnud oluliseks väljakutseks nii patsientidele kui ka arstidele.Kuid viimastel aastatel on kliinikud täheldanud, et õunte tarbimise suurendamine võib tõhusalt reguleerida sümptomeid, leevendades kroonilist prostatiiti ja vähendades selle kordumist. See on peamiselt tingitud õunte kõrgest tsingisisaldusest. Tsink on eesnäärmes oluline haigustevastane element ja mõjutab põletikuvastast rakufunktsiooni.
Kroonilise prostatiidiga patsientide eesnäärmevedelikus on tsingi tase märkimisväärselt madalam kui tervetel inimestel, ja seda taset on ravi ajal raske tõsta. Alles pärast põletiku täielikku taandumist normaliseerub tsingi tase. Varem eelistasid kliinikud tsingi lisamist ravimite kaudu, kuid see lähenemine ei sobi pikaajaliseks kasutamiseks ja tekitab probleeme täpse annuse kontrollimisel.Tsinkilisandi tarbimine õunte kaudu ei põhjusta kõrvaltoimeid, soodustab organismis paremat imendumist ja kasutamist ning annab ravimitest tõhusamaid tulemusi. Kliinilise rakendamise järel on see lähenemisviis saavutanud patsientide laialdase heakskiidu ja arenenud tuntud „õunateraapiaks”.
Lisaks võib isikliku eelistuse järgi valida teisi tsingirikkaid toiduaineid, nagu lahja liha, munad, maapähklid, kreeka pähklid, seesamiseemned, männipähklid ja päevalilleseemned.