Milts-mave-mangel svækker konstitutionen og gør en modtagelig for hyppige sygdomme. Men hvad udgør milts-mave-mangel, og hvad er symptomerne? Milts-mave-mangel er et begreb i traditionel kinesisk medicin (TCM), der inddeles i tre typer: milts-mave-qi-mangel, milts-yang-mangel og mave-yin-mangel. Hver type har forskellige symptomer, som beskrevet nedenfor.
TCM inddeler milts-mave-mangel i tre primære typer: milts-mave-qi-mangel, milts-yang-mangel og mave-yin-mangel.
1. Milten-maven qi-mangel
Symptomer på milten-maven qi-mangel omfatter primært åndenød, træthed, svimmelhed, oppustethed, mavesmerter, hikke, dårlig appetit, oppustethed efter måltider, løs afføring og en bleg teint. For dem med milten-maven qi-mangel kan Shenling Baizhu San (Ginseng og Atractylodes pulver) og Xiangshayangwei Wan (Duftende kardemomme mave-nærende piller) tages.
2. Milts Yang-mangel
Milts Yang-mangel manifesterer sig som kold smerte i maven og underlivet, mavesmerter og diarré efter indtagelse af rå, kolde eller fedtholdige fødevarer samt løs afføring. Fuzi Lizhong Pills er velegnet til denne tilstand.
3. Mave-yin-mangel
Symptomerne omfatter stigende mangelvarme, mundtørhed, hyppig sult, mavesyre, kedelig ubehag og mavesår/tungesår. Ved mave-yin-mangel kan Shen Mei Yang Wei Granules indtages.
Almindelige akupunkturpunkter til regulering af milt-mave-mangel
Moxibustion ved Zusanli (ST36)
Beliggende 3 cun under knæets laterale side, ca. en fingerbredde lateralt i forhold til skinnebenet. Anvend moxa-stik i 10-15 minutter eller moxa-kegle i 20-30 minutter. Regelmæssig moxibustion på dette punkt styrker milten og maven, styrker livsenergien, harmoniserer qi og blod, uddriver patogene faktorer og forebygger sygdom.
Tryk på Zhongwan-punktet
Zhongwan ligger på Ren-meridianen langs kroppens midterlinie, 4 cun over navlen, og er Mu-punktet på mave-meridianen. Som konvergenspunkt for mave-qi fremmer tryk på dette punkt meridiancirkulationen og regulerer mavefunktionen. Tryk med fingrene eller ælt i 2-3 minutter pr. session, indtil der opstår lokal varme.
Tryk og pres på flankerne
Brug begge håndflader til at trykke og presse nedad fra brysternes nederste kant til siderne af taljen, så der opstår lokal varme. Dette renser lever- og galdeblæremidianerne og regulerer qi-bevægelsen.
Regelmæssig udøvelse af disse teknikker regulerer effektivt mavefunktionen og opnår de terapeutiske effekter af at nære og varme maven, regulere midterste jiao qi-bevægelse og forebygge maveforstyrrelser.
Moxibustion på Zhongwan-punktet
Anvend moxa-stick-terapi på Zhongwan-punktet i 10-15 minutter, eller brug moxa-cupping i 20-30 minutter. Dette punkt, der er placeret på midterlinjen af maven, fire cun (ca. 10 cm) over navlen – svarende til fem fingerbredder – regulerer mave-qi, fjerner fugt, harmoniserer den midterste brænder og lindrer opkastning. Moxibustion her forbedrer maveforstyrrelser.