Cum să reglați o splină și un stomac slabe? Concentrați-vă pe aceste două aspecte pentru un „Qi al splinei” robust
Encyclopedic
PRE
NEXT
Deficiența splinei și a stomacului este un termen din medicina tradițională chineză. Semnificația sa este destul de largă, cuprinzând diverse sindroame, cum ar fi deficiența qi-ului splinei, deficiența yang-ului splinei, incapacitatea splinei de a controla sângele, scăderea qi-ului central, deficiența yang-ului stomacului, deficiența qi-ului stomacului, deficiența yin-ului stomacului și deficiența splinei și a stomacului - frig. Deficiența splinei și a stomacului trebuie clasificată; medicamentele nu trebuie utilizate în mod indiscriminat. Ea se clasifică în: deficiența qi-ului splinei, deficiența yang-ului splinei, deficiența qi-ului stomacului și deficiența yin-ului stomacului.Simptomele deficienței de qi a splinei includ în principal respirație scurtă, oboseală, amețeli, scaune moi, susceptibilitate la sângerare, culoarea palidă a sângelui și chiar tenul palid. Deficiența de yang a splinei se manifestă în principal prin dureri reci în stomac și abdomen, dureri abdominale și diaree după consumul de alimente crude, reci sau grase și scaune moi. Deficiența de qi a stomacului se manifestă în principal prin distensie stomacală, dureri de stomac, sughițuri, apetit slab,senzație de plenitudine postprandială. Deficitul de Yin al stomacului se manifestă prin căldură ascendentă deficitară, gură uscată, foame frecventă, aciditate gastrică, disconfort surd și ulcerații ale gurii/limbii.
Simptome ale deficienței splinei-stomacului
Manifestările deficienței qi-ului splinei includ: distensie epigastrică și abdominală care se agravează după mese, pierderea percepției gustului, scăderea apetitului, scaune moi, letargie, emaciere, oboseală a membrelor, respirație scurtă cu reticență în a vorbi, ten palid sau cenușiu sau edem al membrelor. Limba apare palidă, cu un strat alb, iar pulsul este lent, slab și deficitar.
Manifestările insuficienței yang a splinei includ: distensie abdominală cu apetit slab, dureri abdominale persistente ameliorate de căldură și presiune, aversiune față de frig cu membre reci, scaune moi și apoase. Se poate manifesta cu membre grele sau edem, urinare scăzută sau leucoree abundentă și subțire. Limba palidă, umflată, cu acoperire albă și alunecoasă. Puls profund, lent și slab.
Manifestările insuficienței splinei de a controla sângele includ: - Deficiența qi-ului splinei care duce la afectarea transformării și transportului, deficiența qi-ului și a sângelui, manifestându-se prin apetit slab, distensie abdominală, scaune moi, oboseală fizică, respirație scurtă, reticență în a vorbi, ten palid, limbă palidă cu acoperire albă și puls lent și slab. - Simptome multiple de sângerare, cum ar fi hematocezie, hematurie, menoragie sau metroragie.Pentru hematocezie datorată incapacității splinei de a controla sângele: sânge amestecat cu scaunul sau sânge după scaun; sânge violet închis sau scaun negru, însoțit de simptome de deficit de qi al splinei. Pentru metroragie/metrostaxie datorată incapacității splinei de a controla sângele: sângerare abundentă bruscă sau scurgere persistentă, sânge palid și subțire, ten palid sau umflat, oboseală fizică,membre reci, respirație scurtă, reticență în a vorbi, apetit slab și scaune moi.
Manifestările scufundării qi-ului central includ: ten palid, amețeli cu transpirație ușoară, respirație scurtă, oboseală, apetit slab, scaune moi, senzație de greutate abdominală, nevoia frecventă de a defeca și urină tulbure asemănătoare cu apa de orez. Se observă frecvent în afecțiuni precum ptoza gastrică, ptoza renală, prolapsul uterin, prolapsul rectal și diareea cronică.
Manifestările deficitului de yin gastric includ: gură și buze uscate, zgomote epigastrice, senzație de vomă, apetit redus sau dificultăți la înghițire. Disconfort toracic postprandial, scaune uscate, limbă roșie cu centrul uscat și acoperire redusă sau limbă roșie lucioasă și uscată, însoțită de puls fin și rapid.
Manifestările deficienței de frig a splinei și stomacului includ: durere gastrică persistentă și surdă, cu senzație de frig, ameliorată de căldură și presiune; agravare pe stomacul gol, ameliorată prin alimentație; exacerbare după efort, alimente reci sau expunere la frig; regurgitare de lichid limpede; apetit slab; oboseală și letargie; mâini și picioare reci; scaune moi; limbă palidă cu acoperire albă; și puls slab.
Cum se reglează funcția slabă a splinei și a stomacului
I. Utilizarea adecvată a medicamentelor
Medicina tradițională chineză clasifică deficiența splinei și a stomacului în trei tipuri principale: deficiența qi-ului splinei și stomacului, deficiența yang-ului splinei și deficiența yin-ului stomacului.
1. Deficiența de qi a splinei și stomacului se manifestă prin dificultăți de respirație, oboseală, amețeli, distensie abdominală, dureri gastrice, sughiț, apetit slab, balonare postprandială, scaune moi și ten palid. Pacienții pot lua Shenling Baizhu San (pulbere de ginseng-poria-atractylodes) sau Xiangshayangwei Wan (pastile parfumate cu cardamom pentru hrănirea stomacului).
2. Deficitul de yang al splinei se manifestă prin dureri reci în stomac și abdomen, dureri abdominale și diaree după consumul de alimente crude, reci sau grase și scaune moi. Pastilele Fuzi Lizhong sunt potrivite pentru această afecțiune.
3. Deficitul de yin al stomacului se manifestă prin căldură falsă ascendentă, gură uscată, foame frecventă, aciditate gastrică, disconfort surd și ulcerații ale gurii/limbii.Pentru deficiența yin gastrică, se pot lua granule Shen Mei Yang Wei.
II. Considerații privind gestionarea alimentației
O structură alimentară echilibrată constituie baza sănătății și este esențială pentru menținerea sănătății stomacului. Cum ar trebui să-și gestioneze alimentația persoanele cu deficiență de splină-stomac?
1. Principii fundamentale de alimentație. Mesele trebuie să fie regulate, cu trei porții măsurate, la ore fixe, evitând supraalimentarea; se vor prefera alimentele ușor digerabile, cum ar fi congee sau terci;Reduceți la minimum consumul de alimente iritante sau greu digerabile, cum ar fi cele picante, prăjite, dure sau lipicioase. De asemenea, trebuie evitate alimentele reci și crude. 2. Alimente comune pentru hrănirea splinei și întărirea stomacului ① Orezul Japonica (orez lipicios): de natură neutră, cu gust dulce, reface qi-ul splinei și întărește vitalitatea. Cartea clasică de identificare a alimentelor menționează: „Toate soiurile de orez lipicios întăresc splina, sunt benefice pentru cele cinci viscere, întăresc vitalitatea și opresc diareea, dar orezul lipicios le depășește pe toate în ceea ce privește eficacitatea. ② Semințele de Coix, cunoscute în mod obișnuit sub numele de lacrimile lui Iov sau orez cu șase boabe, întăresc splina și întăresc stomacul. Li Shizhen din dinastia Ming a remarcat capacitatea sa de a „întări splina și de a fi benefic pentru stomac”. Materia Medica cu comentarii menționează, de asemenea, că „aroma sa dulce pătrunde și întărește splina”.③ Fasolea albă este de natură neutră și are un gust dulce, tonifiind deficiența splinei și a stomacului. Compendiul Materia Medica afirmă: „Fasolea albă are o natură caldă, dar neutră, atingând echilibrul. Este boabele splinei, oprind diareea și încălzind splina și stomacul”. Este cea mai potrivită pentru persoanele cu deficiență de splină care provoacă vărsături și greață, diaree prelungită cu apetit slab, deficiență pediatrică de splină cu malnutriție și femei cu deficiență de splină și secreții vaginale.④ Jujubele au o natură caldă și un gust dulce, tonificând splina și stomacul și aducând beneficii qi-ului și sângelui. Li Shizhen din dinastia Ming a declarat: „Jujuba este fructul splinei; cei care suferă de tulburări ale splinei ar trebui să o consume.” Sunt cele mai potrivite pentru consumul regulat de către persoanele care suferă de deficiență de splină cu scaune moi, stomac slab cu apetit slab sau deficiență de qi și sânge.
PRE
NEXT