Kā regulēt vāju liesu un kuņģi? Koncentrējieties uz šiem diviem aspektiem, lai iegūtu spēcīgu "liesas čī"
Encyclopedic
PRE
NEXT
Liesas un kuņģa deficīts ir termins no tradicionālās ķīniešu medicīnas. Tā nozīme ir diezgan plaša un ietver dažādus sindromus, piemēram, liesas čī deficītu, liesas jana deficītu, liesas nespēju kontrolēt asinis, centrālās čī nogrimšanu, kuņģa jana deficītu, kuņģa čī deficītu, kuņģa jina deficītu un liesas un kuņģa deficītu-aukstumu. Liesas un kuņģa deficīts ir jāiedala kategorijās; zāles nedrīkst lietot bez izvēles. To iedala: liesas čī deficīts, liesas jana deficīts, kuņģa čī deficīts un kuņģa jina deficīts.Liesas qi deficīta simptomi galvenokārt ietver elpas trūkumu, nogurumu, reiboni, mīkstu izkārnījumu, asiņošanas tendence, bālu asins krāsu un pat dzeltenīgu ādas krāsu. Liesas yang deficīts galvenokārt izpaužas kā aukstas sāpes vēderā un vēdera lejasdaļā, sāpes vēderā un caureja pēc neapstrādātu, aukstu vai taukainu pārtikas produktu lietošanas, kā arī mīksts izkārnījums. Kuņģa qi deficīts galvenokārt izpaužas kā vēdera uzpūšanās, sāpes vēderā, žagas, slikta apetīte,pēcēšanas pilnuma sajūta. Kuņģa Yin deficīts izpaužas kā augošs deficīta karstums, sausa mute, bieža izsalkums, kuņģa skābumu, blāvi diskomforts un mutes/mēles čūlas.
Liesas un kuņģa deficīta simptomi
Liesas čī deficīta izpausmes ietver: epigastrālās un vēdera uzpūšanās pasliktināšanos pēc ēdienreizes, garšas uztveres zudumu, apetītes samazināšanos, mīkstu izkārnījumu, letarģiju, novājēšanu, ekstremitāšu nogurumu, elpas trūkumu ar nevēlēšanos runāt, dzeltenīgu vai bālu ādas krāsu vai ekstremitāšu tūsku. Mēle izskatās bāla ar baltu apsegu, un pulss ir lēns, vājš un deficīts.
Liesas jangas deficīta simptomi ir: vēdera uzpūšanās ar sliktu apetīti, pastāvīgas sāpes vēderā, kas mazinās, sildot un spiežot, nepatika pret aukstumu ar aukstām ekstremitātēm, mīksts un ūdeņains izkārnījums. Var parādīties smagas ekstremitātes vai tūska, retas urinēšanas vai bagātīgas plānas izdalījumi no maksts. Bāla, pietūkusī mēle ar baltu, slidenu apsārtumu. Dziļš, lēns un vājš pulss.
Aizkuņģa dziedzera nespēja kontrolēt asinis izpaužas šādi: - Aizkuņģa dziedzera qi deficīts, kas izraisa pārveidošanas un transportēšanas traucējumus, qi un asins deficītu, kas izpaužas kā slikta apetīte, vēdera uzpūšanās, mīksti izkārnījumi, ķermeņa nogurums, elpas trūkums, nevēlēšanās runāt, dzeltenīga āda, bāla mēle ar baltu apsegu un lēns, vājš pulss. - Daudzi asiņošanas simptomi, piemēram, hematokecija, hematūrija, menorāģija vai metrorāģija.Hematokecija, kas rodas, ja liesa nespēj kontrolēt asinis: asinis, kas sajaucas ar izkārnījumiem, vai asinis pēc izkārnījumiem, tumši violeta krāsa vai melni, degveidīgi izkārnījumi, kam pievienojas liesas qi deficīta simptomi. Metrorrāģija/metrostaksija, kas rodas, ja liesa nespēj kontrolēt asinis: pēkšņa stipra asiņošana vai ilgstoša asiņošana, gaiša un plāna konsistence, gaiša vai uzpampusi āda, ķermeņa nogurums,auksti locekļi, elpas trūkums, nevēlēšanās runāt, slikta apetīte un mīksti izkārnījumi.
Centrālās qi pazemināšanās simptomi ietver: blāvu ādas krāsu, reiboni ar vieglu svīšanu, elpas trūkumu, nogurumu, sliktu apetīti, mīkstu izkārnījumu, smagu sajūtu vēderā, biežu vēlmi izkārnīties un duļķainu urīnu, kas atgādina rīsu ūdeni. Bieži novērots tādos stāvokļos kā kuņģa ptosis, nieru ptosis, dzemdes prolapss, taisnās zarnas prolapss un hroniska caureja.
Kuņģa yin deficīta izpausmes ir: sausa mute un lūpas, vēdera augšdaļas rūkoņa, sausa vemšana, samazināta apetīte vai rīšanas grūtības. Diskomforts krūškurvī pēc ēšanas, sausas izkārnījumi, sarkana mēle ar sausu centru un plānu apsegu vai spīdīga, sausa, tumši sarkana mēle, kam pievienojas smalks, ātrs pulss.
Liesas un kuņģa deficīta-aukstuma simptomi ietver: blāvu, pastāvīgu kuņģa sāpju sajūtu ar aukstuma sajūtu, kas mazinās siltuma un spiediena ietekmē; pasliktināšanos tukšā dūšā, kas mazinās ēšanas laikā; saasināšanos pēc fiziskas slodzes, aukstas pārtikas vai aukstuma ietekmes; dzidra šķidruma atgāšanu; sliktu apetīti; nogurumu un vājumu; aukstas rokas un kājas; mīkstu izkārnījumu; bālu mēli ar baltu apsegu; un vāju pulsu.
Kā regulēt sliktu liesas un kuņģa darbību
I. Atbilstoša medikamentu lietošana
Tradicionālā ķīniešu medicīna iedala liesas un kuņģa deficītu trīs galvenajos veidos: liesas un kuņģa čī deficīts, liesas jana deficīts un kuņģa jina deficīts.
1. Liesas un kuņģa čī deficīts izpaužas kā elpas trūkums, nogurums, reibonis, vēdera uzpūšanās, sāpes kuņģī, žagas, slikta apetīte, vēdera uzpūšanās pēc ēšanas, mīksti izkārnījumi un dzeltenīga āda. Pacienti var lietot Shenling Baizhu San (žēnsēna, porija un atractilodes pulveris) vai Xiangshayangwei Wan (aromātiskas kardamona zāles kuņģa barošanai).
2. Liesas jangas deficīts izpaužas kā aukstas sāpes vēderā un vēdera lejasdaļā, vēdera sāpes un caureja pēc neapstrādātu, aukstu vai taukainu ēdienu lietošanas, kā arī mīkstas izkārnījumi. Šim stāvoklim piemērotas ir Fuzi Lizhong tabletes.
3. Kuņģa jinas deficīts izpaužas kā augoša viltus karstuma sajūta, sausa mute, bieža izsalkums, kuņģa skābumu, nepatīkamas sajūtas un čūlas mutē/mēlē.Kuņģa yin deficīta gadījumā var lietot Shen Mei Yang Wei Granules.
II. Uztura vadības apsvērumi
Līdzsvarota uztura struktūra veido veselības pamatu un ir būtiska kuņģa saglabāšanai. Kā cilvēkiem ar liesas un kuņģa deficītu jāvadī uzturs?
1. Pamata uztura principi. Ēdienreizes jābūt regulārām, ar trim fiksētiem laikiem un mērītām porcijām, izvairoties no pārēšanās; priekšroka jādod viegli sagremojamiem ēdieniem, piemēram, rīsiem vai putrai;Jāierobežo tādu kairinošu vai grūti sagremojamu pārtikas produktu lietošana kā pikanti, cepti, cieti vai lipīgi ēdieni. Jāizvairās arī no aukstiem un neapstrādātiem produktiem. 2. Izplatīti liesas barojoši un kuņģi stiprinoši produkti ① Japonica rīsi (lipīgi rīsi): neitrāli pēc savas būtības, saldeni pēc garšas, atjauno liesas čī un stiprina vitalitāti. Pārtikas identifikācijas klasika norāda: "Visi lipīgie rīsi stiprina liesu, labvēlīgi ietekmē piecus iekšējos orgānus, stiprina vitalitāti un aptur caureju, taču lipīgie rīsi pārspēj visus pārējos pēc iedarbīguma." ② Coix sēklas, plaši pazīstamas kā Joba asaras vai sešu graudu rīsi, stiprina liesu un kuņģi. Ming dinastijas Li Shizhen atzīmēja to spēju "stiprināt liesu un labvēlīgi ietekmēt kuņģi". Materia Medica with Commentary arī norāda, ka "to saldais garšs nonāk liesā un to stiprina".③ Baltās pupas ir neitrālas un saldas garšas, stiprina liesu un kuņģi. Materia Medica kompendijs norāda: "Baltās pupas ir siltas, bet neitrālas, tādējādi nodrošinot līdzsvaru. Tās ir liesas graudi, kas aptur caureju un sasilda liesu un kuņģi." Tās ir vispiemērotākās cilvēkiem ar liesas nepietiekamību, kas izraisa vemšanu un slikta dūša, ilgstošu caureju un sliktu apetīti, bērniem ar liesas nepietiekamību un uztura deficītu, kā arī sievietēm ar liesas nepietiekamību un maksts izdalījumiem.④ Jujubes ir siltas un saldas garšas, tās tonizē liesu un kuņģi, kā arī labvēlīgi ietekmē čī un asinis. Ming dinastijas Li Shizhen paziņoja: „Jujube ir liesas auglis; tiem, kas cieš no liesas traucējumiem, tas ir jālieto.” Tās ir vispiemērotākās regulārai lietošanai cilvēkiem ar liesas deficītu, kas izpaužas kā mīksti izkārnījumi, vājš kuņģis ar sliktu apetīti vai čī un asins deficīts.
PRE
NEXT