비위허약은 중의학 용어입니다. 비위허약의 의미는 비교적 포괄적이며, 비기허(脾氣虛), 비양허(脾陽虛), 비불통혈(脾不統血), 중기하함(中氣下陷), 위양허(胃陽虛), 위기허(胃氣虛), 위음허(胃陰虛) 및 비위허한(脾胃虛寒) 등의 중의학적 증후를 포함합니다. 비위허약은 유형을 구분해야 하며, 함부로 약을 사용할 수 없습니다. 비위허약은 비기허, 비양허, 위기허, 위음허로 분류됩니다.비기허의 증상은 주로 숨이 차고 힘이 없으며, 어지러움, 묽은 변, 출혈이 쉽고, 혈색이 창백하며 심지어 안색이 창백해지는 것이다. 비양허는 주로 위복부 냉통, 생냉한 음식이나 기름진 음식을 먹으면 복통과 설사가 나며 변이 묽어지는 것으로 나타난다. 위기허는 주로 복부 팽만, 위통, 역류, 식욕 부진,식후 복부 팽만감 등이 있으며, 비음허는 허열이 위로 치밀어 올라 입 마름, 쉽게 배고픔, 위산 과다, 은은한 통증과 불편감, 입과 혀에 궤양 등이 나타납니다.
비위 허약 증상
비기 허약 증상으로는: 상복부 팽만감(식후 악화), 입맛 없음, 심지어 식욕 부진, 묽고 옅은 변, 기력 저하, 체형 소모, 사지 무기력, 기력 부족과 말수 적음, 얼굴 창백 또는 누런 기색, 사지 부종, 혀 창백하고 백태, 맥박 느리고 약함 등이 있습니다.
비양허(脾陽虛) 증상으로는 복부 팽만과 식욕 감퇴, 지속적 복통, 따뜻함과 압박을 선호함, 추위를 타고 사지가 차가움, 묽고 맑은 변이 나타납니다. 또는 사지가 무겁고 무기력하거나 부종이 생기며, 소변이 잘 나오지 않거나 희고 묽은 백대(白帶)가 많습니다. 혀는 창백하고 부어 있으며, 백색 미끄러운 설태가 있습니다. 맥박은 가라앉고 느리며 힘이 없습니다.
비(脾)가 혈(血)을 통제하지 못하는 증상은 다음과 같다: 비기(脾氣)가 허약하여 운화(運化) 기능이 약해지고 기혈(氣血)이 부족하면 식욕 부진, 복부 팽만, 변이 묽고, 사지가 나른하며, 기운이 없고 말하기 싫어하며, 안색이 누렇게 시들고, 혀는 창백하며 백태가 있고, 맥박은 느리고 약하다. 한편으로는 다양한 출혈 증상, 예를 들어 변혈(便血), 요혈(尿血), 월경 과다, 붕루(崩漏) 등이 나타난다.변혈이 비불통혈에 속하는 경우, 대변 하혈, 혈변 혼재, 또는 변 후 혈액 배출, 혈색이 자줏빛 어둡거나 대변이 칠흑색이며 비기 허약 증상을 동반한다. 붕루가 비불통혈에 속하는 경우, 급작스러운 대량 출혈 또는 지속적 출혈, 색이 옅고 질이 묽으며 안색이 창백하거나 허약 부종, 신체 권태,사지 냉감, 호흡 곤란과 말하기 싫어함, 식욕 부진과 묽은 변 등이 동반된다.
중기하감(中氣下陷) 증상이 나타날 경우: 안색이 창백하고 현기증과 땀이 나며, 숨이 차고 피로하며, 식욕이 없고 변이 묽으며 복부가 무겁고, 배변 욕구가 빈번하며, 소변이 탁하고 쌀뜨물 같음 등. 주로 위하수, 신하수, 자궁하수, 탈항 및 만성 설사 등에 나타남.
위음허(胃陰虛)로 나타날 경우 다음과 같은 증상이 관찰됩니다: 입 마름과 입술 건조, 속쓰림, 구역질, 식욕 감퇴, 또는 삼킴 곤란, 식후 흉부 불편감, 변비, 혀는 붉고 중심이 마르며 설태가 적거나, 혀가 광택이 나고 마르며 붉은빛을 띠며, 맥박이 가늘고 빠릅니다.
비위 허한 증상이 나타날 경우: 은은한 위통이 지속되며, 차가운 통증으로 불편함을 느끼고, 따뜻하게 하거나 누르는 것을 좋아하며, 공복 시 통증이 심하고, 음식을 먹으면 완화된다. 피로하거나 차가운 음식을 먹거나 추위에 노출된 후 통증이 발생하거나 악화되며, 맑은 물을 토하고, 식욕 부진, 정신 피로와 무기력, 손발이 차갑고, 변이 묽으며, 혀가 창백하고 백태가 있으며, 맥박이 허약하다.
비위 기능이 약할 때 어떻게 조절할까
1. 적절한 약물 복용
한의학에서 비위 허약은 주로 세 가지 유형으로 나뉜다: 비위 기허, 비양허, 위음허.
1. 비위기허 증상은 주로 숨이 차고 기운이 없으며, 어지러움, 복부 팽만감, 위통, 트림, 식욕 부진, 식후 복부 팽만감, 묽은 변, 얼굴이 누렇게 창백해지는 것이 특징이다. 비위기허 환자에게는 참령백술산(參苓白朮散)과 향사양위환(香砂養胃丸)을 복용할 수 있다.
2. 비양허는 주로 위복부 냉통, 생냉유지 음식 섭취 시 복통·설사, 묽은 변으로 나타납니다. 비양허에는 부자리중환을 사용할 수 있습니다.
3. 위음허는 주로 허화상염(허약한 열이 위로 치솟음), 입마름, 빈번한 배고픔, 위산 과다, 은은한 통증, 구내염 등으로 나타납니다.위음허에는 참매양위알약을 복용할 수 있습니다.
이. 식이 조절 주의사항
합리적인 식사 구성은 건강의 기초이자 '위 보호'의 전제입니다. 그렇다면 비위허약 환자는 어떻게 조양해야 할까요?
1. 식이 조양 기본 원칙. 식사는 규칙적으로, 세 끼 정해진 시간에 정해진 양을 먹고 폭식하지 말 것; 평소에는 죽, 죽 등 소화가 쉬운 음식을 많이 섭취할 것;자극성이 있거나 소화가 어려운 음식(신맛·매운맛, 튀긴 음식, 딱딱하고 끈적한 음식 등)은 적게 섭취하고, 차갑거나 생으로 먹는 음식도 가능한 한 줄여야 합니다.
2. 흔히 볼 수 있는 비장 보양·위 건강에 좋은 음식. ① 멥쌀(粳米)은 성질이 평하고 맛이 달며, 비장을 보하고 기를 보충하는 효능이 있습니다. 『식감본초(食鑑本草)』에도 기록되어 있듯:멥쌀은 모두 비를 보하고 오장을 이롭게 하며 기력을 강하게 하고 설사와 이질을 멈추게 하나, 그 효능은 멥쌀이 가장 뛰어나다. ② 칡은 속칭 이인미(薏仁米), 육곡미(六谷米)라 한다. 비를 보하고 위를 튼튼하게 하는 작용이 있다. 명나라 이시진(李時珍)은 "비를 튼튼하게 하고 위를 보한다"고 말했다. 『본초경서(本草經疏)』에도 "맛이 달고 비에 들어가 비를 보한다"는 기록이 있다.③ 흰 강낭콩은 성평(性平), 맛감(味甘)으로 비위 허약에 보한다. 《본초강목》에 “흰 강낭콩은 성온평(性溫平)하여 중화(中和)를 얻었으니 비의 곡식이다. 설사 멈추고 비위를 따뜻하게 한다.”고 한다. 비허(脾虛)로 인한 구역질, 식욕부진과 만성 설사, 소아 비허로 인한 영양실조, 여성 비허로 인한 띠하(帶下)에 가장 적합하다.④ 대추는 성질이 따뜻하고 맛이 달며, 비위(脾胃)를 보하고 기혈(氣血)을 이롭게 하는 작용이 있다. 명나라(明)의 이시진(李時珍)은 "대추는 비장의 과일로, 비장병(脾病)에 먹기에 적합하다"고 칭했다. 비허변탕(脾虛便溏), 위약식소(胃弱食少), 기혈부족(氣血不足)인 사람에게 가장 적합하며 자주 복용하는 것이 좋다.