Milts-mave-mangel er et begreb fra traditionel kinesisk medicin. Dets betydning er ret bred og omfatter forskellige syndromer såsom milt-qi-mangel, milt-yang-mangel, miltens manglende evne til at kontrollere blodet, synkende central qi, mave-yang-mangel, mave-qi-mangel, mave-yin-mangel og milt-mave-mangel-kulde. Milt-mave-mangel skal kategoriseres; medicin bør ikke bruges uden forskel. Det klassificeres i: milt-qi-mangel, milt-yang-mangel, mave-qi-mangel og mave-yin-mangel.Symptomer på milt-qi-mangel omfatter primært åndenød, træthed, svimmelhed, løs afføring, blødningsdisposition, bleg blodfarve og endda en gusten teint. Milt-yang-mangel manifesterer sig hovedsageligt som kold smerte i maven og underlivet, mavesmerter og diarré efter indtagelse af rå, kolde eller fedtholdige fødevarer samt løs afføring. Mave-qi-mangel manifesterer sig primært som oppustethed, mavesmerter, hikke, dårlig appetit,Mavesyremangel manifesterer sig som opstigende mangelvarme, mundtørhed, hyppig sult, mavesyre, kedelig ubehag og mavesår/tungesår.
Symptomer på milt-mave-mangel
Manifestationer af milt-qi-mangel omfatter: epigastrisk og abdominal oppustethed, der forværres efter måltider, tab af smagsopfattelse, nedsat appetit, løs afføring, sløvhed, afmagring, træthed i lemmerne, åndenød med modvilje mod at tale, bleg eller mat teint eller ødem i lemmerne. Tungen fremstår bleg med et hvidt belægning, og pulsen er langsom, svag og mangelfuld.
Symptomer på milt-yang-mangel omfatter: abdominal oppustethed med dårlig appetit, vedvarende mavesmerter, der lindres af varme og tryk, kuldeaversion med kolde lemmer, løs og vandig afføring. Kan forekomme med tunge lemmer eller ødemer, sparsom vandladning eller rigelig tynd leukoré. Bleg, hævet tunge med hvid, glat belægning. Dyb, langsom og svag puls.
Manifestationer af miltens manglende evne til at kontrollere blodet omfatter: - Milt-qi-mangel, der fører til nedsat transformation og transport, qi- og blodmangel, der viser sig som dårlig appetit, abdominal distension, løs afføring, kropslig træthed, åndenød, modvilje mod at tale, gusten teint, bleg tunge med hvid belægning og langsom, svag puls. - Flere blødningssymptomer såsom hæmatochezi, hæmaturi, menorrhagi eller metrorragi.Ved hæmatochezi på grund af miltens manglende evne til at kontrollere blodet: blod blandet med afføring eller blod efter afføring; mørk lilla blod eller sort afføring ledsaget af symptomer på milt-qi-mangel. Ved metrorrhagi/metrostaxis på grund af miltens manglende evne til at kontrollere blodet: pludselig kraftig blødning eller vedvarende dryp, bleg tyndt blod, bleg eller opsvulmet teint, kropslig træthed,Kolde lemmer, åndenød, modvilje mod at tale, dårlig appetit og løs afføring.
Manifestationer af central qi-synkning omfatter: bleg teint, svimmelhed med let svedtendens, åndenød, træthed, dårlig appetit, løs afføring, tung fornemmelse i maven, hyppig trang til at afføre sig og uklar urin, der ligner risvand. Ses ofte ved tilstande som gastrisk ptose, renal ptose, livmoderprolaps, rektal prolaps og kronisk diarré.
Symptomer på gastrisk yin-mangel omfatter: tør mund og læber, rumlen i epigastriet, tør opkastning, nedsat appetit eller synkebesvær. Ubehag i epigastriet efter måltider, tør afføring, rød tunge med tørt centrum og sparsom belægning eller en blank, tør, rødbrun tunge ledsaget af en fin, hurtig puls.
Symptomer på milt-mave-mangel-kulde omfatter: kedelig, vedvarende mavesmerter med kuldeubehag, lindring ved varme og tryk, forværring på tom mave og lindring ved at spise, forværring efter anstrengelse, kold mad eller udsættelse for kulde, opkastning af klar væske, dårlig appetit, træthed og svaghed, kolde hænder og fødder, løs afføring, bleg tunge med hvid belægning og svag puls.
Hvordan regulerer man dårlig milt- og mavefunktion?
I. Passende medicin
Traditionel kinesisk medicin inddeler milt-mave-mangel i tre primære mønstre: milt-mave-qi-mangel, milt-yang-mangel og mave-yin-mangel.
1. Milten-maven qi-mangel manifesterer sig som åndenød, træthed, svimmelhed, oppustethed, mavesmerter, hikke, dårlig appetit, oppustethed efter måltider, løs afføring og bleg teint. Patienter kan tage Shenling Baizhu San (Ginseng-Poria-Atractylodes-pulver) eller Xiangshayangwei Wan (duftende kardemomme-mave-nærende piller).
2. Milts-yang-mangel manifesterer sig som kold smerte i maven og underlivet, mavesmerter og diarré efter indtagelse af rå, kolde eller fedtholdige fødevarer samt løs afføring. Fuzi Lizhong Pills er velegnet til denne tilstand.
3. Mave-yin-mangel manifesterer sig som stigende falsk varme, mundtørhed, hyppig sult, mavesyre, kedelig ubehag og sår i munden/tungen.Ved mave-yin-mangel kan Shen Mei Yang Wei Granules indtages. II. Overvejelser vedrørende kost
En afbalanceret koststruktur danner grundlaget for sundhed og er afgørende for at bevare maven. Hvordan bør personer med milt-mave-mangel tilrettelægge deres kost?
1. Grundlæggende kostprincipper. Måltiderne bør være regelmæssige, med tre faste tidspunkter og afmålte portioner for at undgå overspisning. Prioriter letfordøjelige fødevarer såsom congee eller grød.Minimer indtagelsen af irriterende eller ufordøjelige fødevarer såsom krydrede, stegte, hårde eller klæbrige fødevarer. Kolde og rå fødevarer bør også undgås. 2. Almindelige fødevarer, der nærer milten og styrker maven ① Japonica-ris (klæbrig ris): Neutral i sin natur, sød i smagen, genopbygger milt-qi og styrker vitaliteten. I The Classic of Food Identification står der: "Alle klæbrige rissorter styrker milten, gavner de fem indre organer, styrker vitaliteten og standser diarré, men klæbrig ris overgår dem alle i effektivitet. ② Coix-frø, almindeligvis kendt som Jobs tårer eller sekskornet ris, styrker milten og maven. Li Shizhen fra Ming-dynastiet bemærkede dens evne til at "styrke milten og gavne maven". Materia Medica with Commentary skriver også, at "dens søde smag trænger ind i milten og styrker den".③ Hvide bredbønner er neutrale i naturen og søde i smagen og styrker milt- og mavesvaghed. I Compendium of Materia Medica står der: "Hvide bredbønner har en varm, men neutral natur, der skaber balance. De er miltens korn, der standser diarré og varmer milten og maven." De er mest velegnede til personer med miltsvaghed, der forårsager opkastning og kvalme, langvarig diarré med dårlig appetit, pædiatrisk miltsvaghed med underernæring og kvinder med miltsvaghed og udflåd.④ Jujubes har en varm natur og sød smag, der styrker milten og maven og gavner qi og blod. Li Shizhen fra Ming-dynastiet erklærede: "Jujuben er miltens frugt; personer, der lider af miltforstyrrelser, bør spise den." Regelmæssigt indtag er mest gavnligt for personer med milt- og mave-svaghed, der manifesterer sig som løs afføring, svag mave med dårlig appetit eller qi- og blod-svaghed.