Deficiență a splinei și a stomacului, cu funcție gastrointestinală slabă – chiar și un consum redus de alimente reci poate provoca diaree. În cazuri severe, consumul unei singure felii de pepene verde vara poate provoca dureri de stomac care durează toată ziua.
Starea lui Xiao Li nu este deloc surprinzătoare. De ce?
Stomacul nostru funcționează ca un robot de bucătărie, primind toate alimentele ingerate înainte de a iniția peristaltismul și măcinarea.
Splina, între timp, distribuie în principal aceste alimente măcinate către plămâni și rinichi.
Stomacul digeră, splina transportă. Împreună, această pereche splină-stomac constituie întregul proces digestiv.
Când oamenii se dedau la mâncare și băutură excesivă, splina și stomacul suferă, iar funcțiile lor scad în mod natural.
Prin urmare, neglijarea îngrijirii splinei și a stomacului acum vă va aduce suferință la bătrânețe.
Li Dongyuan a afirmat odată în Tratatul său despre splină și stomac: „Toate bolile apar din declinul splinei și al stomacului”. Dacă splina și stomacul nu sunt reglate corespunzător, întregul corp este afectat.
Deficiența-frig a splinei și stomacului reprezintă una dintre cele mai răspândite tulburări ale splinei și stomacului în prezent. Aceste trei simptome comune permit autoevaluarea:
1. Vărsături, reflux acid, apetit slab
Yang-ul stomacului slăbit duce la motilitate gastrică insuficientă, împiedicând „măcinarea” corespunzătoare a alimentelor. În consecință, alimentele ingerate rămân stagnante în stomac, ducând la reflux acid și halitoză.
2. Scaune moi și lipicioase
Când alimentele nu sunt descompuse corespunzător, splina nu poate transporta nutrienții la următoarea „stație” – intestinul subțire – îngreunând absorbția nutrienților. Acest lucru se manifestă prin scaune moi și lipicioase.
3. Strat palid pe limbă și puls slab
Preferința pentru alimentele cu gust puternic poate proveni, de asemenea, din deficiența de frig a splinei și stomacului. În mod tradițional, splina și stomacul sunt considerate „sursa generării de qi și sânge”. Când funcționează robust, percepția gustului rămâne normală; când este afectată, pot apărea simptome precum gustul insipid în gură.
Desigur, așa cum s-a menționat anterior, deficiența de frig a splinei și a stomacului afectează funcționarea generală a organismului. Astfel, atunci când splina și stomacul sunt afectate, persoanele pot prezenta simptome generale, cum ar fi slăbiciune, pierderea poftei de mâncare și somnolență excesivă.
Pentru deficiența de frig a splinei și a stomacului, pot fi utilizate două tipuri de medicamente chinezești brevetate:
În primul rând, Lizhong Wan (理中丸), ale cărui origini pot fi urmărite până la Shanghan Lun (Tratat despre daunele provocate de frig).Din perspectiva medicinei tradiționale chineze, patogeneza deficienței-frigului splinei-stomacului constă în insuficiența yang qi în jiao mijlociu. Shanghan Lun afirmă în mod explicit: „Pastilele Lizhong reglează jiao mijlociu”.
În cadrul formulei, ghimbirul uscat are eficacitatea de a încălzi și de a ajuta yang qi din jiao mijlociu. Ginsengul și rădăcina de lemn dulce prăjită servesc la refacerea fluidelor corporale și la fortificarea qi-ului din jiao mijlociu, în timp ce atractylodesul alb ajută la eliminarea agenților patogeni reci.Cu toate acestea, este esențial să se rețină că pilula Lizhong este indicată în mod specific pentru deficiența de yang qi în jiao mijlociu. Nu trebuie utilizată dacă patogeneza este diferită. Persoanele cu deficiență de frig la nivelul splinei și stomacului trebuie să urmeze sfatul unui farmacist sau medic calificat atunci când utilizează pilula Lizhong și să evite dozele excesive.
Alternativ, persoanele cu deficiență de frig la nivelul splinei și stomacului pot utiliza pastilele Jianshen.
Provenind din Medical Formulas Explained, pastilele Jianshen tratează în principal deficiența splinei cu stagnarea alimentelor, având efecte de întărire a splinei și de promovare a digestiei. Compuse în principal din coajă de mandarină uscată, păducel, malț, ginseng și atractylodes alb, acestea prezintă anumite proprietăți de reglare a qi-ului, de rezolvare a stagnării, de hrănire a qi-ului și de întărire a splinei.
Se dovedește a fi foarte eficientă pentru persoanele cu deficiență de splină-stomac-frig, utilizată în mod obișnuit pentru indigestie sau gastroenterită cronică, și prezintă, de asemenea, o anumită eficacitate în cazul diareei infantile.
Cu toate acestea, pastilele Jianshen nu trebuie utilizate în cazul diareei acute induse de enterită. Se recomandă prudență persoanelor care prezintă gură uscată, salivă insuficientă pe limbă sau căldură în palme și tălpi, precum și femeilor însărcinate sau care alăptează.
Persoanele cu deficiență de splină-stomac-frig trebuie să întrerupă utilizarea și să solicite sfatul medicului dacă simptomele persistă sau se agravează după trei zile de administrare a pastilelor Jianshen.
Pe lângă medicație, persoanele cu deficiență de splină-stomac-frig trebuie să respecte trei principii cheie:
Alimentele sunt clasificate în funcție de cinci gusturi: dulce, picant, acru, amar și sărat, fiecare având efecte distincte asupra organismului.Medicina tradițională chineză susține că gustul dulce pătrunde în splină, gustul picant pătrunde în plămâni, gustul acru pătrunde în ficat, gustul amar pătrunde în inimă, iar gustul sărat pătrunde în rinichi. O deficiență prelungită a oricărui gust în dieta zilnică poate perturba echilibrul dintre organele interne. În mod similar, consumul excesiv și persistent al unui singur gust poate afecta funcțiile corpului. De exemplu, consumul excesiv de dulciuri poate afecta splina, putând duce în timp la tulburări metabolice, cum ar fi diabetul sau obezitatea.
Prin urmare, persoanele cu deficiență de splină-stomac rece trebuie să se asigure că au un aport echilibrat și armonios al celor cinci gusturi în dieta lor.
În al doilea rând, persoanele cu deficiență de splină-stomac rece ar trebui să acorde atenție și orelor de masă. Sun Simiao din dinastia Tang a propus în lucrarea sa „Rețete esențiale în valoare de o mie de aur pentru urgențe”: „Mănâncă când ți-e foame, bea când ți-e sete. Mănâncă frecvent porții mici, mai degrabă decât o singură dată cantități mari, deoarece cantitățile excesive sunt greu de digerat. Menține întotdeauna o stare în care foamea se află în sațietate și sațietatea în foame”.
Persoanele cu deficiență de frig la nivelul splinei și stomacului au deja o funcție a splinei slăbită. Sărind peste mese poate duce la foame excesivă, privând splina și stomacul de hrană pentru digestie. Fără hrană, acestea nu pot transforma și transporta qi și sânge, afectând și mai mult funcția digestivă.
Prin urmare, persoanele cu deficiență de frig la nivelul splinei și stomacului ar trebui să cultive obiceiul meselor zilnice regulate — mic dejun, prânz și cină. Chiar dacă nu le este foame la ora mesei, consumul de alimente este esențial pentru protejarea splinei și stomacului.
În cele din urmă, persoanele cu deficiență de frig la nivelul splinei și stomacului ar trebui să acorde atenție și ritmului de alimentație. Mâncarea prea rapidă poate duce la supraalimentare, crescând riscul de obezitate. În plus, mestecarea insuficientă pune o presiune suplimentară asupra funcției digestive. Alimentele prost digerate se pot transforma în flegmă-umiditate, afectând negativ organismul.
Medicina tradițională chineză susține că splina și stomacul constituie „rădăcina constituției dobândite” și „sursa generării de qi și sânge”. Sănătatea lor este strâns legată de starea generală de bine fizică, ceea ce face ca protejarea lor să fie extrem de importantă.