Deficiência do baço e do estômago com frio, função gastrointestinal deficiente – mesmo uma pequena ingestão de alimentos frios pode causar diarreia. Em casos graves, comer uma única fatia de melancia no verão pode causar dores de estômago que duram o dia inteiro.
A condição de Xiao Li não é surpreendente. Porquê?
O nosso estômago funciona como um processador de alimentos, recebendo todos os alimentos ingeridos antes de iniciar o peristaltismo e a trituração.
E o baço? É o principal responsável pela distribuição dos alimentos triturados para os pulmões e rins.
O estômago digere; o baço transporta. Esta parceria entre o baço e o estômago constitui todo o processo digestivo.
Quando as pessoas se entregam a comer e beber em excesso, o baço e o estômago sofrem, e as suas funções naturalmente diminuem.
Portanto, negligenciar o cuidado do baço e do estômago agora trará sofrimento na velhice.
Li Dongyuan afirmou uma vez no seu Tratado sobre o Baço e o Estômago: «Todas as doenças surgem do declínio do baço e do estômago.» Se o baço e o estômago não forem devidamente regulados, todo o corpo é afetado.
A deficiência do baço-estômago-frio representa um dos distúrbios do baço-estômago mais prevalentes atualmente. Estes três sintomas comuns permitem uma autoavaliação:
1. Vómitos, refluxo ácido, falta de apetite
O enfraquecimento do yang do estômago leva à motilidade gástrica insuficiente, dificultando a «moagem» adequada dos alimentos. Consequentemente, os alimentos ingeridos permanecem estagnados no estômago, resultando em refluxo ácido e halitose.
2. Fezes moles e pegajosas
Quando os alimentos não são devidamente decompostos, o baço não consegue transportar os nutrientes para a próxima «estação» – o intestino delgado – dificultando a absorção de nutrientes. Isto manifesta-se em fezes moles e pegajosas.
3. Revestimento pálido da língua e pulso fraco
A preferência por alimentos com sabores fortes também pode resultar da deficiência-frio do baço-estômago. Tradicionalmente, o baço e o estômago são considerados a «fonte de geração de qi e sangue». Quando estes órgãos funcionam de forma robusta, a perceção do paladar permanece normal; quando comprometidos, podem surgir sintomas como um sabor insípido na boca.
Naturalmente, como mencionado anteriormente, a deficiência-frio do baço-estômago afeta a função corporal geral. Assim, quando o baço e o estômago estão comprometidos, os indivíduos podem apresentar sintomas gerais, como fraqueza, perda de apetite e sonolência excessiva.
Para a deficiência-frio do baço-estômago, dois tipos de medicamentos chineses patenteados podem ser empregados:
Em primeiro lugar, Lizhong Wan (理中丸), cujas origens remontam ao Shanghan Lun (Tratado sobre Danos do Frio).Na perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa, a patogénese da deficiência-frio do baço-estômago reside na insuficiência de yang qi no jiao médio. O Shanghan Lun afirma explicitamente: «Os comprimidos Lizhong regulam o jiao médio.»
Na fórmula, o gengibre seco possui a eficácia de aquecer e auxiliar o yang qi do jiao médio. O ginseng e a raiz de alcaçuz frita servem para repor os fluidos corporais e fortalecer o qi do jiao médio, enquanto o atractylodes branco ajuda a dissipar os agentes patogénicos frios.No entanto, é crucial notar que o Lizhong Pill é especificamente indicado para a deficiência de yang qi no jiao médio. Não deve ser usado se a patogénese for diferente. Indivíduos com deficiência de frio no baço-estômago devem seguir o conselho de um farmacêutico ou médico qualificado ao usar o Lizhong Pill e evitar doses excessivas.
Alternativamente, aqueles com deficiência de frio no baço-estômago podem utilizar os comprimidos Jianshen.
Derivados das Fórmulas Médicas Explicadas, os comprimidos Jianshen tratam principalmente a deficiência do baço com estagnação alimentar, possuindo propriedades de fortalecimento do baço e promoção da digestão. Compostos principalmente por casca de tangerina seca, espinheiro, malte, ginseng e atractylodes branco, eles exibem efeitos de regulação do qi, resolução da estagnação alimentar e fortificação do qi para fortalecer o baço.
É altamente eficaz para pessoas com deficiência-frio do baço-estômago, comumente usado para indigestão ou gastroenterite crónica, e também mostra alguma eficácia para diarreia infantil.
No entanto, os comprimidos Jianshen não devem ser usados para diarreia induzida por enterite aguda. Recomenda-se cautela para indivíduos que apresentam boca seca, saliva escassa na língua ou calor nas palmas das mãos e solas dos pés, bem como para mulheres grávidas ou a amamentar.
Indivíduos com deficiência fria do baço-estômago devem interromper o uso e procurar orientação médica se os sintomas persistirem ou novos sintomas surgirem após três dias de uso dos comprimidos Jianshen.
Além da medicação, aqueles com deficiência fria do baço-estômago devem observar três princípios fundamentais:
Os alimentos são classificados por cinco sabores: doce, picante, azedo, amargo e salgado, cada um exercendo efeitos distintos no corpo.A medicina tradicional chinesa defende que os sabores doces entram no baço, os picantes entram nos pulmões, os azedos entram no fígado, os amargos entram no coração e os salgados entram nos rins. Uma deficiência prolongada de qualquer sabor na dieta diária pode perturbar o equilíbrio entre os órgãos internos. Da mesma forma, o consumo excessivo persistente de qualquer sabor único pode prejudicar as funções corporais. Por exemplo, a ingestão excessiva de doces pode danificar o baço, levando potencialmente a distúrbios metabólicos, como diabetes ou obesidade, ao longo do tempo.
Portanto, aqueles com deficiência fria do baço-estômago devem garantir uma ingestão equilibrada e harmoniosa dos cinco sabores em sua dieta.
Em segundo lugar, indivíduos com deficiência fria do baço-estômago também devem prestar atenção aos horários das refeições. Sun Simiao, da dinastia Tang, propôs em suas Prescrições Essenciais que Valem Mil Ouros para Emergências: "Coma quando estiver com fome, beba quando estiver com sede. Coma frequentemente em pequenas porções, em vez de uma vez em grandes quantidades, pois quantidades excessivas são difíceis de digerir. Mantenha sempre um estado em que a fome esteja dentro da saciedade e a saciedade dentro da fome."
Indivíduos com deficiência fria do baço e do estômago já possuem uma função do baço enfraquecida. Saltar refeições pode levar à fome excessiva, privando o baço e o estômago de alimentos para digerir. Sem sustento, não pode transformar e transportar qi e sangue, prejudicando ainda mais a função digestiva.
Portanto, aqueles com deficiência fria do baço e do estômago devem cultivar o hábito de refeições diárias regulares — pequeno-almoço, almoço e jantar. Mesmo que realmente não tenham fome na hora das refeições, consumir alguns alimentos é essencial para proteger o baço e o estômago.
Por fim, as pessoas com deficiência de frio no baço e no estômago também devem prestar atenção ao ritmo com que comem. Comer muito rápido pode levar a comer em excesso, aumentando o risco de obesidade. Além disso, mastigar insuficientemente coloca pressão adicional sobre a função digestiva. Alimentos mal digeridos podem transformar-se em fleuma-humidade, afetando negativamente o corpo.
A medicina tradicional chinesa defende que o baço e o estômago constituem a «raiz da constituição adquirida» e a «fonte da geração de qi e sangue». A sua saúde está intrinsecamente ligada ao bem-estar físico geral, tornando a sua proteção fundamental.